Peripécias de Cecília e Fofices de Clarice

Vida nova em tópicos

2012-01-24T07:01:00.007-02:00

Se as últimas notícias foram rápidas, estas serão expressas, pois estou de saída.

* Vocês notaram que o Google ontem (23 de janeiro) estava esloveno? Era uma homenagem a Jože Plečnik, o arquiteto nascido em Ljubljana que é famoso em toda a Europa (e também pelo mundo). Ele é responsável pela maior parte dos prédios e paisagens (hoje turísticas) de Ljubljana e também por muitas obras em Viena e outras cidades do antigo Império Austro-Húngaro.

* Ontem Clarice completou 18 meses. Foi um dia tão corrido, que eu demorei para lembrar. Ela está muito bem adaptada a todas as novas situações, ao frio, à casa nova e até à comida, é incrível a capacidade de adaptação dos bebês.

* Ciça me preocupa um pouco mais. Além de ter mais dificuldade de comer comidas novas e provar sabores diferentes, ela está verdadeiramente assustada com os idiomas. A gente fala inglês com as pessoas nas ruas, que falam esloveno entre si.

* E ontem fomos conhecer a escola francesa onde ela começa a estudar amanhã. Ela, super sensível, chorou o tempo todo. Já vinha dizendo que não queria mudar de escola e, é claro, se assustou ao ver todo mundo falando francês, que ela ainda não compreende. Eu fiquei um tanto insegura também, acho que a adaptação vai ser um tanto longa e penosa. Já conversei muito com ela sobre o medo e hoje ela parece estar encarando melhor, mas não sei como será amanhã.

* Para melhorar esta questão da entrada na escola nova, comprei roupas e sapatos novos para ela fazer a grande estreia. Isso a animou um pouco. Ela fica tirando e colocando os sapatos (adora sapatos e botas e sapatilhas) e já se imaginava usando-os na escola.

* A principal brincadeira do momento envolve fazer malas grandes (com as embalagens dos sapatos e botas), pegar um táxi e ir para o aeroporto. Por que será, né?

* O inverno aqui é o mais ameno dos últimos 100 anos, segundo dizem. Realmente, está inacreditável. Não tem fog (aqui costuma ter fog todos os dias de janeiro), tem muito sol e ontem chegou a fazer 12 graus. Sem mentira nenhuma, sentimos calor andando na rua.

* Os taxistas daqui são uma figura! Quase todos perguntam de onde somos e começam a falar tudo o que sabem sobre o Brasil: calor, samba, futebol, Neymar... Tinha um que sabia todos os times do Brasil, até Bahia, Figueirense, Guarani... muito engraçado!

* O perrengue por que passamos no primeiro dia foi quase nada comparado a outros. Bernardo teve que sair para resolver coisas da nossa vida aqui e eu fiquei sozinha com as meninas. Demorei horas para dar banho e vestir todo mundo. Neste dia, estava chovendo e fazia frio (para os nossos padrões). Eu liguei para o táxi e desci com elas para esperá-lo na rua. Como tinha que fechar três casacos e descer com duas meninas e um carrinho de bebê por dois andares (com escadas), eu me atrasei e perdi o primeiro táxi. Mas eu só soube disso 20 minutos de frio e chuva depois, quando liguei para a central de táxi. Daí pedi desculpas, chamei outro táxi e este também não veio. Mais 20 (ou 30, sei lá) minutos depois, liguei e perguntei pelo meu táxi. Me disseram que a minha rua estava fechada e o táxi não pôde entrar. Depois descobri que moramos numa rua que passa mais tempo fechada (só pedestres podem passar) que aberta para carros. Agora eu já sei e chamo o táxi na esquina, que tem um nome enorme, mas eu tive que aprender a pronunciar na marra.

* O problema deste atraso foi que deu 15h e ainda não tínhamos comido. Quando vi que o táxi não viria mesmo, saí à caça de um restaurante nas redondezas e uma mulher na rua me indicou um italiano que fica aqui pertinho. Fomos lá e foi ótimo. Mas Clarice dormiu, depois de chorar de tanta fome (morri de pena, pois não podia dar de mamar na rua, na chuva, no frio) e só acordou umas duas horas depois. Eu peguei uma quentinha para ela e, quando acordou, ela devorou o penne como se não houvesse amanhã.

* Ontem começamos a ver apartamentos e casas para alugar e a arquitetura interna dos mesmos é muito bizarra. Tem umas que são demais, supermodernas. Outras, parecem a daquele filme "Quero ser John Malkovich", com o teto superbaixo, estilo casinha suíça. Senti claustrofobia, mas Bernardo gostou. Acho que teremos problemas para escolher. As melhores casas são longe do Centro, mas a minha vontade era morar no Centro. A oferta imobiliária daqui é BEM restrista. Não vai ser fácil.

* Fomos a um supermercado francês e foi o paraíso poder ler rótulos em francês. No super perto de casa, todos os rótulos são em esloveno, servo-croata etc. Só tem as línguas dos Bálcãs, acreditam? Passamos mais de meia hora para comprar sal. Depois de comprarmos o sal, passamos a cozinhar em casa e agora não há tanto estranhamento de sabores.

* Estou saindo agora para mais uma maratona de visitas a casas e apartamentos e amanhã a Ciça começa na escola. Se você me lê e é mãe e mulher e amiga (ou amigo), por favor, pense positivo, que a gente está precisando. Estou animada, mas uma torcida amiga é sempre muito benvinda!

Sorteio internacional na área! Especial para as férias!

2012-01-23T07:07:00.004-02:00

Primeiro, vieram os DVDs da Luluzinha, em 2009, que foi como a Ciça conheceu e se apaixonou pela personagem. Não, não, claro que não! Primeiro veio a paixão da minha mãe pela personagem, que fez com que ela me apresentasse as revistinhas, na década de 80. Foi com elas que eu aprendi a ler, aos cinco anos, antes mesmo de ser ensinada na escola. E, é claro, desde então sou louca pelas suas histórias!

À medida em que fui crescendo, percebi que a Lulu é muito mais que um personagem infantil comum. Ela tem um quê de feminista que cai muito bem à nossa sociedade ainda notadamente machista. Nas suas aventuras, as meninas são espertas e podem tudo. Suas narrativas têm um quê de literatura - e não foram poucas as vezes em que vi referências a clássicos da literatura norte-americana em suas histórias, principalmente "As aventuras de Tom Sawyer", de Mark Twain, numa versão feminina.

Daí, em 2011, numa das viagens ao trabalho do Bernardo, ele volta com uma surpresa inestimável: uma revista da Luluzinha, comprada no aeroporto de Porto Alegre. Celebramos como se ele tivesse trazido o mapa do tesouro. E para nós era disso mesmo que se tratava. Fui atrás do site da revista, das edições anteriores (colecionadora que se preze precisa começar pelo número 1) e, é claro, de ler e reler incessantemente as histórias para a Ciça. Muitas das histórias impressas ela já conhecia pelo DVD, mas via agora em outra versão. Ela adorou a novidade.

E desde então percorremos as bancas de revista de Brasília e São Paulo atrás das aventuras da Lulu. Agora que mudamos de país, vamos continuar a coleção a distância. E ainda com mais afinco, pois tenho o maior interesse de que ela (e a Clarice, mais tarde) mantenha contato com a língua portuguesa também por escrito. Vai que ela aprende a ler em português com a Lulu, repetindo uma história que vem do século passado? Nada mal, hein?

E você? Conhece a Luluzinha e sua turma? Já pensou em apresentá-los aos seus filhos? A hora é agora! Este blog vai sortear, a partir de hoje até o dia 1º de fevereiro, cinco kits com revistas da Luluzinha, do Bolinha, uma edição especial e mais três revistas com jogos e atividades para as férias. Cada kit vem numa bolsinha de lona da Lulu e do Bolinha.

As meninas receberam o kit e é claro que a bolsinha e todas as revistinhas já estão conosco aqui em Liubliana. Já lemos e relemos as histórias, já usamos as revistas de colorir e os jogos tanto no avião quanto em outros momentos da viagem e das férias escolares (afinal, Ciça está de férias desde o início de dezembro).

Para participar, é preciso:

- Deixar um comentário neste post com seu nome e e-mail para contato
(não sou eu quem vai realizar o sorteio pelo Random.org, logo, desta vez não vale você dizer que eu te conheço e tenho seu e-mail; tem que colocar o e-mail aqui ou estará imediatamente desclassificado)

- Ter um endereço de entrega no Brasil
(não precisa morar lá, mas precisa ter um endereço lá)

- Quem tiver Facebook deve curtir as páginas da Luluzinha e do Bolinha por lá.

Não é obrigatório, mas ficaremos felizes se você: seguir este blog e clicar nos sites da Luluzinha e do Bolinha, onde sempre rolam promoções legais.

Então é isso: a partir de hoje você terá 10 dias para participar deste sorteio. Serão cinco sorteados, são muitas chances de ganhar e incrementar as férias escolares com leituras e atividades inteligentes e muito divertidas!

Chegamos e já temos o que comemorar!

2012-01-21T06:49:00.003-02:00

Saindo de Brasília em direção a Ljubljana (Lhu-bli-a-na)

Este é um post rápido, com algumas fotos e poucas palavras sobre a viagem e primeiras impressões. Hoje é meu aniversário, o primeiro na Eslovênia (claro, acabamos de chegar) e eu estou muito feliz de estar aqui!

A viagem, apesar de três voos e paradas em aeroportos, foi tranquila, as meninas dormiram bem e não ficaram entediadas. A parada em Guarulhos foi ótima, com direito a mimos de avó, padrinhos e amigo. Eu poderia ter ficado lá a noite inteira papeando, mas tínhamos uma longa viagem pela frente.

Chegamos em Frankfurt umas 14h do dia 19, hora local. Mas tínhamos acabado de tomar café da manhã no avião, então ficou tudo bagunçado. Esta parada foi um tanto penosa, porque bateu cansaço, fome... O aeroporto é bem grande, mas não achei tão gigantesco como tinham falado. Foi relativamente fácil se locomover por lá, comemos num restaurante/ delicatessen/ padaria suíço, compramos frutas e outras coisinhas num supermercado.

Durante toda a viagem, as meninas usaram pulseirinhas de identificação. Fiquei na maior noia de que se perdessem, mas elas se comportaram direitinho e ficaram o tempo inteiro perto da gente.

Também não estava tão frio para um dia de janeiro. Chegamos a Frankfurt com 7 graus e à medida em que foi escurecendo, a temperatura foi caindo. A gente saiu do aeroporto para sentir o frio, mas não sentimos quase nada. Quando fomos pegar o avião para Ljubljana, estava chovendo muito (assim como em Guarulhos, deixamos o Brasil debaixo de um toró), aí esfriou um pouco.

Chegamos a Ljubljana às 20h, hora local, a zero grau. Também quase não sentimos o frio, pois estávamos muito bem agasalhados. Fomos recebidos pelos colegas de trabalho do Bernardo e logo viemos pra casa, um apartamento tremporário muito gostoso que alugamos no Centro. Pertinho desta ponte aqui.

Uma das pontes sobre o rio Ljubljanica

O apartamento tem vista para o castelo e para a torre de uma Igreja, que tem um relógio. Ainda não descobri que Igreja é esta, preciso olhar no mapa. Hoje amanheceu um dia lindo e devemos subir até o castelo (é esta torre no alto da montanha, dá para ver nesta última foto).

Ontem eu fiquei algumas horas sozinha com as meninas e passamos por um perrengue com frio e chuva incluídos, depois eu conto, mas no final deu tudo certo, o sol apareceu e tivemos um belíssimo fim de tarde.

Passamos algumas horas em companhia dos colegas do Bernardo e outros brasileiros que moram aqui e chegamos em casa super tarde para os nossos padrões, mas, como as meninas ainda estão no fuso brasileiro (3 horas a menos que aqui), dormiram até tarde hoje e agora é que o dia começa para nós. Eu, um ano mais velha. Elas, cheias de novas histórias para contar!

Fatos da semana e coisas que eu esqueci de contar

2012-01-13T08:08:00.018-02:00

- Olha como estou grande!

Sobrevivi relativamente bem à primeira viagem de mais de dois dias da Ciça sem mim. Morri de saudades, mas aguentei bem. A casa, mesmo com a Clarice aqui, ficou deveras silenciosa. Clarice sentiu muito a falta da irmã, acordava perguntando por ela sempre.

Ciça, com sua doçura, falava para eu dizer para a Cali, pelo telefone, que ela já estava voltando, num tom tranquilizador (como a mãe faz com os filhos). Como qualquer criança da idade dela, não fazia muita questão de falar comigo por telefone, queria brincar, mas pegou o telefone só para me falar isso, quando eu disse que Cali sempre chamava por ela.

***
A grande diferença de fazer a mala de uma criança de quase 5 anos - e que eu só constatei agora - é que é igual a mala de adulto. Separei quatro peças de roupas (eram quatro dias), um casaquinho para o avião, 5 calcinhas (uma reserva), um biquini, um pijama, chinelo, escova e pasta de dente, xampu e condicionador, sabonete líquido e pronto. Podia nem ter mandado estes últimos três itens, mas eu tinha potes quase vazios, achei melhor mandar. Fácil demais, rápido demais, leve demais.

***
Fiquei com vontade de viajar só eu e a Ciça. É um projeto para o futuro, claro, para quando eu desmamar Cali. Ciça é uma ótima companheira de viagem e eu acho que seria bom para nós duas termos um tempo só nosso, como ela teve com o pai.

Minha dúvida é se eu não me sentiria muito megera deixando Cali, que preza tanto pela companhia da irmã (e da mamãe aqui, claro). Mas que tenho vontade e penso nisso, penso. Imagino eu e a Ciça em alguma capital europeia legal, explorando os museus, coisas de meninas grandes, enquanto a Cali ainda estiver numa fase de bagunça total e pouca concentração.

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Autodesfralde?

Na segunda-feira, mesmo dia em que publiquei o post sobre os 17 meses e meio da Cali, vi que tinha deixado um monte de coisas de fora - o que sempre ocorre, pois minha memória de ruim está caminhando para péssima. Além disso, a pequena me surpreendeu com um autodesfralde.

Foi assim: acordou com a fralda cheia de xixi, como sempre, e muito agoniada. Antes mesmo de eu trocar a fralda, ela já estava pedindo para tirar. Quando eu tirei o pijama, ela já arrancou a fralda e não nos deixou mais colocar outra. Ela está com umas alergias na pele, principalmente na região da fralda, o que ajuda a querer tirá-las.

E eu, como já estou no ritmo da viagem e estamos morando na casa de uma amiga - nossa mudança já foi, de navio -, não estou usando fralda de pano nela estes dias. Mandei as de pano junto com a mudança, pois fariam muito volume nas malas e não sei se seria viável (para mim) usá-las na chegada, com tanta coisa para fazer/ resolver.

Como ela não quis vestir a fralda de jeito nenhum, vesti uma calcinha (ela ainda não tem calcinhas, mas improvisei uma de babadinhos, que eu coloco por cima da fralda, para fazer uma graça, quando ela usa vestido) e fiquei atrás dela, meio tensa, com medo de vazar xixi no lugar errado.

Ciça ficou brincando com ela num colchão onde ela está dormindo e eu pus uma toalha embaixo. As horas foram se passando e nada. Até que, em determinado momento, no meio da brincadeira, ela avisa: "Cocô, cocô" e sai em disparada, em direção ao banheiro. Fui atrás dela, é claro, abaixei a calcinha, ela sentou no penico da Tetê (filha da dona da casa) e fez um xixizão. Foi o primeiro xixi no penico. Penico este que estava aqui no banheiro desde que chegamos (nossos anfitriões estão de férias na praia e deixaram o apê para nós, uns lindos!), mas que só tinha despertado o interesse dela fazia uns dois dias.

Ela me perguntava o que era e eu dizia que era para fazer xixi ou cocô. Ela sentava, de fralda mesmo, e levantava no minuto seguinte. Até então, eu achei que ela tinha curtido como se fosse um banquinho colorido. Mais uma vez eu subestimei a minha filha, pois, sem treinamento nem nada, ela tirou a própria fralda e fez xixi lá. Momento histórico!

Obviamente, por conta da mudança, da longa viagem que se aproxima, da adaptação que teremos lá e do inverno europeu, eu não vou iniciar o desfralde agora. Mas decidi atendê-la sempre que eu puder, quando ela pedir para tirar as fraldas. Na quarta, a cena se repetiu: ela fez mais um xixi lá. Só que ela sempre chama o xixi de cocô.

Não é o início do desfralde oficial, eu ainda não estou preparada e talvez nem ela, acho que, por enquanto, é só uma forma de ela explorar novas possibilidades.

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E agora tem chamado xixi e cocô de cocozinho. Acho que aprendeu com a Ciça. É seu primeiro polissílabo e primeiro diminutivo.

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Escondam seus laptops!

Clarice anda obcecada por meu laptop faz um tempo. Já até o derrubou, na tentativa de abri-lo, o que arruinou com meu HD e me rendeu uma grande dor de cabeça.

Mais recentemente, ela não pode ver o laptop aberto sobre a mesa que sobe na cadeira para digitar nas teclas e mexer no mouse. E mais recentemente ainda, ela aprendeu a abrir o laptop fechado, mesmo que ele esteja no meio da mesa e que para isso ela tenha de subir na própria, o que me deixa louca.

Isso lhe rendeu o apelido de minha estagiária. Eu não posso sair da mesa de trabalho para beber um copo d'água que ela assume o meu lugar. Quando eu vou tirá-la da cadeira, ela grita "não, não" e me empurra.

O laptop do pai tem uma trava e ela já aprendeu a abri-lo mesmo assim. Estamos criando um monstro. Ou uma super estagiária.

[Depois disso, o laptop de brinquedo da Ciça, que ela amava, perdeu a graça completamente. Agora, ela o rejeita.]

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Aprendeu a falar mais ("fais") e fala isso o dia inteiro, ela quer mais, sempre mais!

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Aprendeu a falar dois e já tem noção de quantidade. Separa os objetos de dois em dois e fala: dois, dois!

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Aprendeu a dizer "não queio" para negar coisas com veemência.

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Está tentando aprender a pular sozinha e se empenha nisso todos os dias. Pula no colchão, tenta pular na cama, já pulou no sofá (e caiu) e se realizou outro dia numa cama elástica. Ainda não consegue pular no chão duro sozinha, mas pede o tempo todo para eu lhe dar a mão: "puiá, puiá", ela diz. Eu dou a mão e, quando tiro, ela exige: "fais, fais!". Por ela, fica pulando por horas.

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Na cabeça dela, tudo o que é maior é melhor. E ela sempre quer o maior, claro. Não pode nos ver com um pedaço de pão maior que o dela que pede para trocar. E ai de quem não trocar!

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Está começando aquela fase de rejeitar coisas quebradas ou pela metade. Penei muito com a Ciça nesta fase e agora, com a Cali, ela começou mais cedo. Se eu dou uma bolacha quebrada, ela dá um escândalo, só quer inteira. Só aceita a quebrada se ela perceber que não tem mais nenhuma inteira.

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A escola da Ciça - sim, já escolhemos uma, foi a distância mesmo, já que a escolha se deu pelo idioma, o francês - nos mandou um convite para uma comemoração com os pais lá. A comemoração seria esta semana, a gente só chega semana que vem. Mas fiquei tão feliz de receber o convite (por email), deu uma sensação de pertencimento, foi legal!

Esta parte da adptação dela à escola está me deixando apreensiva, principalmente com a língua, mas estou conseguindo relaxar um pouco mais, porque a Ciça, de uma hora para a outra, tem mostrado interesse em aprender francês (e viva o Kirikou, que gerou este interesse e lhe ensinou uma música neste idioma). E o convite ajudou -, percebi que eles se preocupam com os pais dos alunos -, pois me fez sentir parte desta comunidade.

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O clima em Brasília não tem ajudado na nossa despedida do Brasil. Muita chuva e um friozinho, pode? Muitos programas indoor, muito tempo em casa, muito DVD. Acho que é um treinamento para o inverno de lá.

O bom é que já aproveitamos dias de verão na Bahia. Dias deliciosos. E a Ciça aproveitou mais alguns com o pai em Ribeirão Preto, com os avós, tios e primos. Agora, só em junho/ julho...

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Ciça ganhou dinheiro da bisavó e ficou impressionada. O pai guardou na carteira e ela pedia para ver e pegar toda hora. Ele disse que dinheiro era sujo, que era melhor ela não pegar. Daí ela pedia para ver a toda hora. E chegou da viagem falando nisso para todo mundo: "Eu ganhei dinheiro da bisa", "Eu tenho dinheiro". Achei engraçado, pois não imaginava que o vil metal causasse esta fascinação nela.

Já combinamos com ela que compraremos um brinquedo para ela com este dinheiro, mas lá na Eslovênia, que as nossas malas já estão prontas e bem pesadas. Faz uns dias que ela não fala mais nem pede para ver o dinheiro. Acho que a empolgação passou.

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É isso, gente, já estamos de malas prontas faz tempo. A mudança saiu dia 4 e estamos vivendo com poucas peças de roupas desde então. Estamos no apartamento emprestado, resolvendo as últimas burocracias pré-viagem. Nossa, são muitas burocracias e o fim/ início de ano e seus recessos não ajudaram em nada. A viagem é no dia 18, tá perto. Torçam por nós!

Narciso, Kant e os esqueletos dançantes

2012-01-09T08:13:00.010-02:00

Não fiz post de 17 meses da Clarice porque estava viajando e porque não quis fazer por obrigação, mas agora tô sentindo vontade de registar os 17 meses e meio, porque a tagarela, que já falava horrores, deu para falar trissílabos (tipo "papato", "Cecíia" e "paiede") com mais frequência e a fazer frases mínimas, como "Tá bom", "Qué papá", "Peio Cai" (espelho Cali) e a clássica "Quê que é isso?".

Sim, a menina viciou na sua imagem no espelho (leonina, ela?). Qualquer espelho, até aqueles minúsculos, que andam nas bolsas femininas. Ela é capaz de abrir a minha bolsa para surrupiar um espelhinho e se olhar, entre risadinhas, enquanto solta um "peio Cai".

Não vou fazer dicionário porque perdi a conta das palavras, não estou conseguindo resgitrar mais, a vida tá mega corrida, vocês devem imaginar. Mas são muitas, é impressionante. Ela inclusive já fala ao telefone (antes só ouvia, mas agora fala algumas palavras, por conta própria, principalmente com a vovó Doinha).

Quer atender todos as ligações que eu recebo e outro dia a Ciça deu uma ótima ideia: "Mamãe, você deixa a Cali atender, ela fala 'auô', você fala o importante e depois ela diz 'tau'".

Troca a maioria dos V por F. Acho que vai se dar bem na Alemanha. Exemplos: fof(v)ó (vovó), fuou (voou), fem (vem), ufa (uva)...

Seus brinquedos preferidos são a boneca Xuxu (que a Ciça chamava de Xuxu Irmãzinha, para diferenciar da primeira Xuxu, a soberana) e um porquinho que ganhou da bisa no Natal, que ela chama de "Pôco". Ela, obviamente, já sabe falar "Xuxu" e às vezes fala assim: "Xuxuuah" (meio carioca).

Está comendo superbem, de tudo e a toda hora. Nem parece aquela menina que não comia nem cinco colheres (de chá) no almoço de alguns meses atrás. Mas continua levinha, porque gasta toda a energia correndo e aprontando as suas.

Já pede tudo o que quer, seja colo (cóuo), seja comida, de modo que basta deixar água e frutas à sua vista (ou ao seu alcance), que ela mesma pede ou pega.

Está na fase de independência total - também conhecida como "me deixe, me largue": escolhe e calça o sapato sozinha, come sozinha, pega um copo normal e bebe água ou suco sozinha (bebe direitinho, mas quase sempre derrama depois, porque quer correr com o copo na mão). Esta fase é fofa, mas dá um trabalho danado. Ela me empurra e grita "não" bem alto quando eu tento ajudar. E, se deixar, sai com o sapato todo troncho, sem fechar, ou sai correndo e espalhando suco pela casa... enfim, é bom, mas é ruim.

Já sabe as vogais. Daí você me diz: "Ah, para, qual a vantagem de um bebê de 17 meses saber as vogais?". Nenhumazinha da Silva, obviamente, só falei isso para introduzir o próximo assunto deste post, que é mais uma dica musical (prometida aqui).

Senta que lá vem a dica ;)

***
Ciça ganhou de aniversário adiantado dois DVDs do Palavra Cantada, prrsentes maravilhosos que agradaram em cheio. Cali também ama os dois. Um deles é o DVD de clipes "Vem Dançar com a Gente", cuja canção-título a deixa fascinada. Ela adora ver este clipe em especial e, na primeira vez que elas viram (eu não estava prestando atenção, confesso), a Ciça, perspicaz que só ela, já notou: "Olha, mamãe, igual à Dança dos Esqueletos".

Pois é, gente, embora a música seja super divertida e original, embora as minhas meninas sejam doidas pela banda (que é mesmo ótima!) e pelo clipe, devo dizer que a parte dos esqueletos dançando é uma cópia do filme da Disney (também da fabulosa - não canso de elogiar - Coleção Disney Treasures), The Skeleton Dance, de 1929. Tá, talvez cópia seja pesado para os tempos de hoje, vamos chamar de inspiração. Mas podiam ter dado os créditos, né, produtores?*

Vejam os dois:

Skeleton Dance (1929)

Vem Dançar com a Gente (não tem o clipe todo, mas dá para ver parte do clipe a partir do minuto 3'09)

O que as vogais têm a ver com isso, você me pergunta? É que a Clarice passa o dia cantarolando a música dos esqueletos (da Palavra Cantada), que fala A-E-I-O-Uhhhh. Ela também canta sozinha (sem estímulo nosso) trechos de "Parabéns pra você" e "Cai-cai, balão", que ela chama de "baião" e tem cer-te-za de que é balão de festa (bexiga, para os paulistas; bola de soprar, para os baianos). Não pode ver um que começa a cantarolar.

*Inspirações à parte, mil vezes se inspirar num clássico muito do bem feito, da época de ouro dos Estúdios Disney, do que nestes desenhos toscos de galináceos coloridos ou ainda em palhaços imbecilizantes que se vê no mercado (trash) infantil.

Um dia ainda desenvolvo o meu post sobre Estética, que, não, não é nata, se aprende desde cedo, de preferência em casa. Vai se chamar "Estética e infância" e já está quase todo escrito na minha cabeça.

Músicas para as férias (e para a vida toda)

2012-01-05T18:18:00.000-02:00

A Ciça viajou hoje com o pai e eu já estou aqui morrendo de saudades. Eu e Cali, que acordou da soneca chamando pela irmã (Ciçáááá), em cuja presença ela está viciada nestas férias. Mas não é para falar da minha saudade nem para chorar minhas pitangas que eu resolvi escrever este post, e sim para indicar um DVD fantástico que a Ciça ganhou no Natal da vovó Beti.

Na verdade, quem me deu a dica foi a minha amiga Juliana, mãe dos fofos Gil e Leo, melhores amigos das meninas lá em São Paulo. Ela me falou do DVD e, como eu sabia que a dica era quente, logo fui atrás, mas não encontrei nas livrarias a que fui em são Paulo, só tinha por encomenda.

Daí aproveitei para incluí-lo na listinha de sugestões de presentes para as meninas (para os familiares), já que estamos de mudança marcada e não queremos levar muitos brinquedos, mas DVDs e livros em português sempre são muito benvindos nesta casa.

Bom, o DVD que venho indicar hoje é o "Operilda na Ciranda de Villa-Lobos", uma gravação da série Aprendiz de Maestro, que acontece na Sala São Paulo, promovida pela TUCCA - Associação para Crianças e Adolescentes com Câncer. A série tem como objetivo levar a música sinfônica a crianças, explicando conceitos musicais de forma lúdica - e cênica - e apresentando compositores e obras importantes.

Neste episódio, eles abordam a obra do maestro brasileiro Heitor Villa-Lobos. João Maurício Galindo é o maestro (na vida real e na história) e contracena com uma atriz, Andréa Bassit, que faz o papel de Mademoiselle Operilda. Entre encenações, cantos e música de orquestra, eles passam o recado direitinho e o melhor, encantam as crianças. Pelo menos as duas espécimes que tenho em casa estão encantadas com o DVD.
Cecília, que faz aulas de música desde bebê, adorou ver alguns dos conceitos que já conhecia na tela. E conheceu melhor a obra de Villa-Lobos, é claro. Clarice, que também fez aulas de música desde os 6 meses, se apaixonou, é um dos pouquíssimos DVDs no qual ela presta a atenção, já que TV elas não veem. Ela ainda não se interessa por desenhos e não deu a mínima nas poucas vezes que viu Baby Einstein (tá, eu admito, já tentei colocar para distraí-la em momentos em que precisava trabalhar e ela estava grudada em mim), mas ama de paixão a Operilda.

Aliás, se você não tem grana para colocar os filhos na aula de música, se não acha nada legal na sua cidade, se está na interminável fila de espera da UnB, sugiro fortemente este DVD para iniciação musical. A Ciça, ao ver pela primeira vez, disse que queria ser menino para ser maestro. Daí dissemos que menina também pode, ela pode ser maestrina. Pense numa criança feliz com esta revelação!

Se ela vai ser maestrina, violinista ou baterista, pouco me importa. Mas quero, isso sim, que cultive desde cedo o gosto pela boa música. Isso me é fundamental!

Bravo!

***

E, por falar em música, antes de se viciar na Operilda, ela estava viciada neste episódio da maravilhosa série Silly Symphonies (coleção Disney Treasures), que eu indiquei aqui (há mais de dois anos). Fui pesquisar e achei o desenho inteirinho no youtube. Vejam que delícia:

O mais legal são os nomes dos acidentes geográficos (reparem nisso). E a ponte da Harmonia (em todos os sentidos) é o grand finale. Me empolgo de verdade quando vejo isso.

Amanhã (se eu tiver tempo) ou depois, tem mais dica musical por aqui!

Nossos planos são muito bons!

2012-01-01T11:11:00.006-02:00

Primeira foto do ano. Viva 2012!

Não sou de fazer promessas. Nem retrospectivas. Mas adoro fazer planos! Planos estes que não têm data marcada e independem de uma virada de ano, mas é inegável que a crença na renovação de um ano, de um ciclo, nos faz pensar e planejar mais. Não tenho planos muito concretos desta vez (do tipo: vou para a Itália em maio; vou começar um projeto em setembro), até porque não dá para fazer nada do gênero. Estou aberta ao que vier.

Estamos em pleno processo de mudança, passamos a virada do ano em casa, num clima de arrumações, já fechamos seis das oito malas a que temos direito e estamos deixando a casa pronta para a mudança, que sai em dois dias. Moraremos temporariamente na casa de uma amiga (nós e as oito malas) até a data da nossa viagem. Neste tempo, resolveremos (mais) pendências, entregaremos apartamento, venderemos carro etc.

Neste fim de ano, a gente se uniu como há tempos não acontecia, prenunciando, talvez (assim espero!), um ano de maior união familiar. Seremos só nós quatro na Eslovênia e precisaremos estar bem fortes e unidos para aguentar e vivenciar tudo o que virá.

Nossa temporada em Salvador foi curta, desta vez, mas muito boa e intensa. Deu para curtir e conversar com as pessoas que amo, deu para rever amigas de infância, de adolescência e até amigas blogueiras, deu para brincar com as crianças, deu para aproveitar de verdade os dias de calor, com muita água para beber e se refrescar. Água de coco, água potável, água do mar (aquela água quentinha que só as praias do Nordeste têm), da piscina, da pia, do chuveiro, da mangueira...

Bebi na fonte e voltei renovada e pronta para encarar esta grande mudança que nos aguarda e que, na verdade, já está acontecendo, afinal a casa está sendo desmontada aos poucos, o ciclo está se fechando, muitas coisas sendo encerradas e outras tanta se iniciando. O blog, é claro, acompanhará este movimento de recomeço.

É neste clima de renovação total que desejo um Feliz 2012 a todos vocês, a todos nós!

Os 5 anos nem chegaram e já estou apaixonada

2011-12-20T10:50:00.004-02:00

Os 5 anos nem chegaram efetivamente por aqui, mas eu já estou perdidamente apaixonada por esta idade. Veja por que:

Ciça multitask

- Eu vou ser dançarina, cantora e médica. E dentista! Porque eu adooooro seu um montão de coisas.

***
Causa e consequência

Ela não sente fome logo que acorda, só consegue comer cerca de 1 hora depois. Daí ontem teve uma ideia "brilhante":

- Mamãe, eu não vou comer nadinha hoje, assim eu não preciso escovar os dentes, né?

***
Mania de explicação

Explicando para a irmã o que é boa educação:

- Educação é quando você faz uma coisa certa. Certo é uma coisa legal. E legal é importante. Entendeu, Cali?

***
Ciça e o mundo 1

As meninas sozinhas na varanda e eu resolvendo coisas aqui. Clarice vem correndo em minha direção, me chamando. Eu perguntei à Ciça se ela tinha feito alguma coisa, e ela:

- Não, mamãe, eu tava aqui, deitadinha, vendo o mundo.

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Ciça e o mundo 2

Quando come tapioca, ela sempre desenrola e vai comendo as bordas. Aí e mostra o que restou, que parece o desenho de um mapa, e diz:

"Olha, mamãe, fiz só uma parte do mundo".

***
Estas foram as tiradinhas dos últimos dias, que eu finalmente resolvi anotar para não deixar escapar da lembrança as fofurices desta fase. Os 5 anos prometem!

Pergunte ao pediatra: 17ª rodada (e o recesso)

2011-12-19T07:43:00.005-02:00

Gente, esta é a última seção Pergunte ao Pediatra do ano. Faremos um breve recesso para recarregar as baterias. A seção volta, firme e forte no ano que vem, mas só em fevereiro, tá? É que, para quem não sabe, estou de mudança para a Eslovênia e janeiro será por conta disso.

Mas já conversei com o Dr. José Martins e nossa parceria continua, afinal, para o mundo virtual, não há fronteiras e pouco importa se a jornalista está em Liubliana, o médico em Campinas e os leitores nos mais de 20 países que me leem regularmente, segundo os dados do blog.

Além do mais, embarco para Salvador hoje, para fazer uma poupança de sol e calor humano antes do inverno que me espera. Devo ficar um tempinho off-line. Sou mais encontrável no Facebook durante estes dias de recesso sentimental, caso queiram falar comigo.

***

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Podem continuar mandando perguntas normalmente, que elas serão encaminhadas ao doutor. Há uma fila, mas todas as perguntas são respondidas. Para ler as perguntas e respostas anteriores - e evitar perguntas repetidas -, clique em "Pergunte ao Pediatra", no menu que fica aqui em cima, do lado direito da tela.

Vamos às perguntas desta semana.

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TEMA: INTRODUÇÃO ALIMENTAR

1) Doutor, tenho visto pediatras orientarem as mães, na época da introdução de alimentos sólidos, a darem Danoninho e mingaus como Mucilon. Não sou nutricionista nem médica, mas, como mãe, sinto que isso não está certo, que Danoninho não pode ser um alimento adequado para um bebê. O mesmo digo do Mucilon, um mingau engordativo e cheio de açúcar, para que engordar o bebê na marra? O que ele ganha com isso, além do aumento de risco de obesidade no futuro? Por que os pediatras recomendam isso? Pressão das multinacionais da indústria alimentícia? Espero que minha pergunta não seja censurada.

JMF - Não acho que seja qualquer tipo de pressão... é uma forma de ver a alimentação da criança à moda antiga. E veja que os próprios fabricantes dessas guloseimas avisam que isso só deve ser dado, depois de dois anos de idade (os tais danoninhos). O problema é que a luta pelo aleitamento materno que eu comecei com outros pediatras, há mais ou menos 40 anos, nem sempre é levada muito rigorosamente.

E muitos pediatras, infelizmente, têm uma visão equivocada da alimentação. Nós lutamos por aleitamento materno exclusivo até o sexto mês, quando começamos com frutas, cereais, legumes, hortliças e depois carne, frango e ovo; duas refeições salgadas por dia a partir dos 7 meses e sucos pela manhã e frutas à tarde. Muitos pediatras, principalmente os meus alunos, recomendam isso. Mas entre os pediatras, como entre outros médicos e mesmo entre mães e famílias, não existe consenso. O importante é se informar, ler e principalmente escolher
o profissional que segundo sua visão é aquele que mais atende a seu filho.

TEMA: ESCOLA X DESENVOLVIMENTO INFANTIL

3) Gosto muito da seção Pergunte ao Pediatra, acompanho toda semana e já aprendi muito com as perguntas e respostas que já foram publicadas. Há várias semanas venho pensando em escrever, pois tenho uma dúvida que me incomoda bastante, e agora preciso tomar uma decisão.

Meu filho tem 5 anos, nasceu em 08/04/2006. Ele frequentava uma escolinha particular, mas este ano consegui vaga para ele numa escola municipal muito boa, onde ele frequenta o jardim I. Ele se adaptou muito bem a essa nova escola, fez muitas amizades, as professoras são excelentes, a alimentação é equilibrada, existem projetos e atividades interessantes, enfim, não tenho do que reclamar. Devido à nova legislação, no próximo ano ele continuaria nessa escola, frequentando o jardim II. Mas estou tendo pressão da família para matriculá-lo em uma escola particular, no primeiro ano (as escolas particulares seguem a recomendação de matricular os que fazem aniversário até junho, ao contrário das escolas municipais, onde a data de corte é 30 de março).

Ele é uma criança muito inteligente, interessada, ativa. Gosta de esportes e o momento preferido dele na escola é a hora do parque. Segundo as professoras ele participa de todos os projetos e está relativamente avançado em relação à classe. Aprendeu a ler praticamente sozinho (no jardim I não há estímulo à alfabertização, ainda) e já consegue ler e escrever de tudo.

Minha dúvida é com relação ao que seria melhor pra ele nesse momento, pois consigo ver vantagens e desvantagens nas duas opções. Ficando no jardim II, ele continuaria com a mesma turma, na mesma escola, e teria mais um ano para "ser criança', sem tantas cobranças pedagógicas e todas as exigências da entrada no ensino fundamental.

Mas por outro lado, talvez o jardim II o deixe desestimulado, e talvez o primeiro ano traga novos desafios e estímulos que ele necessita. De modo geral, o que seria melhor? Agradeço qualquer orientação que possam me dar.

JMF - Se fosse meu filho ou meu neto, manteria onde está e tomaria essa decisão apenas discutindo com a mãe (no seu caso, o pai). Acho que sempre há prós e contras nas atitudes educacionais que tomamos, mas, claro, é fundamental bom senso e ver o que é melhor para você, mãe, para seu marido e sua familia.

TEMA: ESCOLHA DO PEDIATRA

4) Dr José, Estou grávida de 3 meses do meu 1º filho e já completamente envolvida com o mundo da maternidade: lendo muito sobre gravidez, parto, amamentação. Tenho duas certezas: a de que quero fazer de tudo para ter um parto normal e quero fazer de tudo para amamentar o máximo possível.

Por tudo que venho lendo, percebi o quanto é muito importante ter um pediatra de total confiança, que possa nos ajudar com todas as dúvidas e nos auxiliar a dar o nosso máximo para nossos filhos. A minha pergunta seria: como escolher esse pediatra? O que eu deveria observar? Que tipo de perguntas tenho que fazer? Obrigada.

JMF - Bem, a primeira coisa: parabéns pelo parto normal e pelo desejo de amamentar! Já escolheu o obstetra? já conversou com outras pacientes dele? Qual a porcentagem de partos normais e de cesáreas que ele faz? Isso é o mais importante. A cesárea pode salvar vidas de crianças e de mães, e às vezes é inevitável, mas dificilmente uma incidência de mais de 10% de cesareanas é aceitavel. Nos países europeus e mesmo em outros países mais desenvolvidos geralmente está ao redor de 6 ou 8 %.

Agora, quanto ao pediatra, escolha um puericultor que leve pelo menos 30 a 40 minutos na consulta. Eu costumo, na primeira consulta, levar uma hora e nas outras 45 a 50 minutos. Não dá para acreditar que vai ser ajudada a amamentar a resolver todos os problemas do bebê em consultas de 10 15 minutos e infelizmentte é isso que os convênios pressionam os pediatras a fazer. Por isso precisa escolher um que seja DE VERDADE a favor do aleitamento materno e procure se inteirar do que significa tudo isso, das dificuldades iniciais, tente entrar em algum blog ou página de Facebook com mães que discutem o problema etc.

Na minha experiência, é preciso distinguir o puericultor e pediatra do médico acostumado a só atender emergências. Ele nem sempre tem tempo para conversar, discutir , trocar ideias. O bom
pediatra vai lhe dar o telefone, o email e vai aceitar dialogar com você. Claro que esse profisisonal não vai ser um médico de convenio, que tem que atender 20 pacienes por dia. É impossível. Pense bem nisso tudo e depois decida. Pergunte às suas colegas, outras mães, se ele responde ao telefone, se atende, se recebe e responde emails etc.

Festa da Ciça: lado A e lado B

2011-12-17T12:08:00.010-02:00

Esssa família não bate muito bem, mas se diverte!

Tanta coisa para falar sobre a festa da Ciça que poderiam render dois ou mais posts, mas, vocês sabem, eu não tô podendo (oi, gerúndio, meu amigo!)! então resolvi dividi-lo em lado A e B. As fotos acima foram colocadas sem legenda e fora de ordem, só para vocês visualizarem. Me acompanhem:

Lado A

Quem me conhece sabe que eu gosto de fazer tudo nas festas das minhas filhas. E mais recentemente tenho aprendido a ser minimalista. Nada de arroubos de decoração, nada de gastos excessivos (bom, esta parte ainda tá difícil), nada de excesso de lixo, ou seja, tenho comprado materiais que poderei reaproveitar em outras festas, afinal elas acontecem com cada vez mais frequência nesta casa.

Esta foi a festa da Ciça que eu mais curti. Sabe quando você realmente consegue conversar com seus amigos durante a festa? Sabe quando consegue parar e brincar um pouco com suas filhas? Parar para amamentar a caçula? Ajudar a primogênita e aniversariante numa brincadeira? Deu para fazer tudo isso.

Optamos por fazer a festa pela manhã, pois aqui em Brasília chove mais na parte da tarde. A ideia era fazer um brunch, começando por volta das 9:30h, aproveitando a área verde, o lago e o parquinho do clube. E até a piscina infantil, caso fizesse sol. Mas como já contei, choveu bastante e decidimos de última hora fazer a festa no salão de festas do nosso prédio. Eu queria fazer em casa, mas moramos num apartamento modesto e nunca que caberiam as mais de 50 pessoas que foram à festa. Seria loucura! Ainda bem que o síndico topou o aluguel do salão em cima da hora!

Como a festa ia ser no clube, onde já tem um parquinho maravilhoso, eu não contratei cama elástica, piscina de bolinhas nem nada. Quando mudamos a festa para o nosso prédio,a primeira providência foi descer com os brinquedos das meninas: tapetinho de EVA, toca de bolinhas, cavalinho, blocos de armar de diversos tamanhos, brinquedos de rolar e outros.

E eu já havia providenciado, para o clube, mas serviu para a casa: bolinhas de sabão, tec-tec (aquele negocinho que a gente sacode e faz este barulho), giz de cera e papéis com desenhos da Chapeuzinho Vermelho para colorir, máscaras artesanais do Lobo Mau, capuzes da Chapeuzinho.

Encomendei a papelaria com a Doceria da Tathy, que fez um lindo trabalho, do jeito que eu queria, tanto que eu não precisei alterar nada. Gostei de cara do material que Tathy e a sócia me apresentaram. Tathy ainda me entregou tudo montado, bandeirolas e tags para a mesa.

De comidas para este café da manhã, encomendei: pão delícia (amo!), cookies de aveia (fizeram um sucesso fenomenal), pão de queijo, mini sanduíches de mussarela de búfala, rúcula e tomate seco e de presunto, queijo, tomate e alface, quiche de alho-poró, bolo de laranja com amêndoas, biscoito de polvilho etc. Em casa, fizemos algumas coisinhas simples, como rechear com Nutella biscoitos de leite.

Desde que inventamos de fazer uma festa de Chapeuzinho Vermelho que eu queria um bolo em forma de lobo. Isso porque no livro "Chapeuzinho Amarelo", de Chico Buarque, há um jogo de palavras em que o LOBO vira BOLO. E esta é a parte preferida da Ciça. Quis colocar este trocadilho na mesa. Mas como fazer um jogo de palavras em forma de bolo? A ideia, neste caso, foi seguida à risca, mas deu um trabalhão.

Estava quase impossível achar uma boleira que fizesse o bolo em forma de lobo. Ou elas não tinham mais tempo (é, a festa foi super em cima da hora, embora o tema já estivesse escolhido há meses, o que facilitou bastante a execução em tão pouco tempo hábil, porque eu já sabia exatamente o que eu queria. Mesmo assim, não foi fácil.

Por fim, encontrei numa revista que peguei num buffet onde fomos para uma festa. Havia o contato de várias boleiras e uma delas topou fazer porque disse que o bolo era fácil e dava para encaixar entre as suas dezenas de encomendas para o mês de dezembro. Quem fez foi a Márcia, do Sabor e Brilho, que, infelizmente para o pessoal de Brasília, está de mudança para o Rio neste mês de janeiro. Cariocas, fica a dica: o preço dela é justo e ela faz o bolo do jeitinho que você pede.

Demorei um pouco também para encontrar quem fizesse bonecos de feltro dos personagens da história para colocar na mesa. Aí uma amiga, a Taiza, me deu uma dica preciosa, de um ateliê de costura que é ótimo e tem coisas lindas, a Casa Quilt. Me inscrevi em uns cursos lá (inclusive o de feltro) e encomendei à Sílvia, minha professora, uns bonequinhos de Chapeuzinho Vermelho e do Lobo Mau.

Imaginei uma coisinha simples, bidimensional, ou algo no estilo enfeite de árvore de Natal, que eu mesma poderia fazer, mas não tinha tempo. Eis que ela fez uns bonequinhos lindos, tridimensionais, uma trabalho irretocável, com muito esmero. Fiquei encantada!

Ia fazer os docinhos em casa, pois só queria os simples, que são os de que nós mais gostamos. Mas, por falta de tempo, já que eu estava cuidando da decoração, das lembrancinhas e outras coisas, fazendo tudo à mão, recortando e colando mil coisas, acabei encomendando de uma doceira que fica perto de casa, a Lilá. Teve brigadeiro normal, brigadeiro com cobertura de castanha, brigadeiro de copinho (ela colou cetim vermelho nas colherinhas, ficou um charme) e casadinho. Os doces dela estavam deliciosos e ela também cobra um preço super justo.

Para completar, minhas amigas contribuíram demais: A Lívia, mãe da Carol, amiga da Ciça que mora em Nova York, e a própria Carol, do alto de seus 5 anos, me ajudaram muito. Quando souberam que o tema era Chapeuzinho Vermelho, enviaram: a fantasia da Chapeuzinho que fora da Carol, pratinhos em forma de folha, guardanapos em xadrez vermelho e branco, balões sanfonados vermelhos e outras delicadezas que deram o tom à festa.

Mandaram ainda, de presente, o sapatinho preto que a Ciça usou na festa e uma caixinha customizada (usando a técnica de scrapbooking) de crayons, com o tema Chapeuzinho Vermelho. Tudo foi usado na festa, inclusive a caixinha e os gizes de cera da Crayola que elas mandaram e as crianças usaram para colorir.

A Tathy, além de fazer a papelaria, me levou até o Taguacenter (um comércio de rua que fica em Taguatinga, cidade-satélite de Brasília) para eu comprar coisinhas para a festa, incluindo a maioria dos tecidos e as cestinhas. Além disso, ela me emprestou as duas arvorezinhas que ficaram na mesa do bolo.

A Aline me emprestou dezenas de flores e borboletas de feltro que ela tinha feito para a festa da sua filha, Laura (e que usei pouquíssimo, porque não deu tempo de colar). Suiá me deu as cestinhas que ficaram na mesa dos convidados, que haviam sido da festa do Lucas. Decorei com um lacinho vermelho e frutas dentro. A Divina, minha empregada e fiel escudeira para assuntos festeiros (e muitos outros também), costurou quase tudo. O que ela não podia costurar, porque não tem máquina, levou para uma amiga costurar lá onde ela mora, por um preço ótimo.

Enfim, eu coloquei a mão na massa, como sempre, mas tive muita ajuda, o que foi ótimo. Bernardo montou casinhas de papel (dobraduras) e recortou milhares de coisas. Eu montei as cestinhas usando o adesivo universal para artesanato, que descobri na Casa Quilt e é milhares de vezes melhor que a cola quente (não faz volume, não usa eletricidade e, principalmente, não queima nossos dedos!).

Usei para moldar e colar fitas de cetim vermelho em mais de 30 cestinhas, fiz um painel de feltro (que ficou uma graça, mas foi colado todo torto e amarrotado no dia da festa) com o tema da Chapeuzinho, que eu peguei na internet (a arte do bolo também peguei num site, nas minhas infinitas pesquisas, que duraram meses) e em tantas outras coisas que nem lembro.

A montagem das mesas e da decoração (que ficou mais minimalista que o previsto por pura falta de tempo), super em cima da hora, foi feita por mim, com ajuda da Ciça, do fotógrafo Kim, da Divina, do Bernardo, do tio Marcos e da vovó Beti.

Desta vez, queria uma festa mais simples e familiar - e consegui -, então não contratei garçons e deixei tudo ao alcance das pessoas (sim, foi esquema self-service). Uma mesa grandona com as coisas do brunch, devidamente identificadas, uma mesa de sucos, e a mesa do bolo. A gente só ia repondo as coisas quando estavam para acabar, não foi estressante.

Queria e fiz: usei muitas frutas tanto na mesa do brunch quanto na decoração. Elas estavam nas cestinhas nas mesas dos convidados e mesmo na mesa do bolo, em formas de cerejas, que são super decorativas (além de gostosas). Os convidados adoraram e vi muitas crianças e adultos comendo frutas variadas, coisa rara de se ver em festas. Como queria facilitar, optei por frutas que não precisassem ser cortadas para servir: banana, ameixa, pera, maçã, uva e cereja.

***
As criança tudo!

A Ciça curtiu a festa inteirinha, do início ao fim. Foi a única que não mostrou preocupação alguma com a mudança do local da festa, ajudou nas arrumações de última hora, foi super companheira. Falou "Deixa comigo", quando eu quis ajudá-la a montar o tapete de EVA, reservado para as crianças menores brincarem - e montou sozinha mesmo -, ficou feliz demais em ver a festa tomando forma.

Os convidados foram chegando e a festa ainda não estava toda pronta, mas comidas, bebidas e brinquedos já estavam lá. Ciça adorou receber os amigos (e os presentes, claro) e brincou muito, do início ao fim. Tirou o sapato, ficou com a meia imunda, meteu o pé na lama, brincou com as plantas, de pega-pega e esconde-esconde nos pilotis, fez novos amigos (filhos dos nossos amigos) ou reviu aqueles que vê pouco no dia-a-dia.

Os convidados chegaram em horários diferentes, então ela pôde brincar até o final mesmo. Se algum amigo ia embora, logo chegavam outros e a brincadeira continuava. Mesmo depois dos parabéns ainda chegava gente (né, Lidia, Luiza e Fabi?).

O clima foi ótimo. Todo mundo à vontade, as crianças brincaram (dentro e fora do salão) e correram muito (fora do salão), agindo como crianças, é claro, mas sempre bem comportadas. Os adultos puderam conversar, eu inclusive, e deu para matar as saudades e nos despedirmos dos amigos de Brasília, já que a partir de ontem muita gente viajou de recesso e/ou férias.

Clarice, apesar da sua bebezice, curtiu e correu como se fosse grande. Aliás, em vários momentos ela queria brincar com a Ciça e suas amigas mais velhas de igual para igual. Foi duro dizer para ela que ela não tem 5 anos e não acompanha o ritmo. Mas ela se divertiu demais, ficou muito animada, dava gritinhos de alegria. Tanto que as duas dormiram horas a fio à tarde, após a festa, estavam capotadas!

***
Lado B

O lado B desta festa rende, mas vou me concentrar no principal. Durante a semana que antecedeu a festa, tivemos lindos dias de sol, sem nenhum sinal de chuva. Olhávamos a previsão para o domingo de manhã todos os dias e ela mudava, mas era sempre trovoada esparsa, encoberto (aí seria ok) ou pancadas. Mas até o final tínhamos esperança de que mudasse ou de que eles errassem.

No sábado à tarde, o tempo já estava ruim. Fomos a uma festinha e choveu muito, bateu aquele vento gelado, tanto que a Ciça ficou meio resfriada, porque não quis vestir um casaco. No meio de um toró, indo para esta festinha, Bernardo, que estava bem preocupado com o tempo, me pediu para averiguar se o salão do prédio poderia ser usado. Eu achava que não, pois o prédio está em uma mega reforma, que começou em agosto e vai durar mais de um ano, tudo está sendo quebrado e o salão, que já estava em mau estado, estava meio que servindo de depósito de coisas do condomínio.

Consegui o celular do síndico e liguei para ele, perguntando se poderia usar o salão no dia seguinte caso chovesse muito. Ele disse que sim, mas que deveríamos avisar a ele antes. Eu preferi omitir o horário da festa, porque achava que não ia precisar, era só para ter uma segurança.

Como eu disse, a Ciça ficou resfriada na véspera da festa. Quando a coloquei para dormir, seu nariz já estava bem entupido. Ela passou a noite respirando mal, bem mal, e tendo pesadelos. Eu fui dormir tarde fazendo as máscaras de lobo e outras mil coisas. Pouco depois que nos deitamos, Clarice, que fazia um bom tempo já não acordava mais antes das 6h da manhã, acordou aos berros. Não resisti - pois estava exausta - e dei de mamar. A coloquei para dormir comigo e é claro que dormi supermal. Ela ainda acordou mais algumas vezes e mamou. E, quando dormia, girava na cama, me chutava e dava cabeçadas incessantemente.

Desde que ela nasceu que não usamos mais despertador, já que ela nos acorda cedo sempre. Eis que, justamente no domingo, por ter acordado de madrugada, ela dormiu até mais tarde e nós acordamos só às 8h. Quer dizer, eu. Ela continuou dormindo (e a Ciça também). Eu acordei no susto, pulei da cama e fui acordar o Bernardo. A chuva, que tinha caído a madrugada inteira, continuava a cair, o dia estava cinza, friozinho, nada animador.

O carro já estava carregado com as coisas que levaríamos para o clube, onde encontraríamos um lugar limpo e preparado para a festa, mas vimos que não tinha condições. Descemos até o salão, vimos o quão sujo ele estava e tomamos uma decisão arriscada: vamos fazer lá. Por sorte, o síndico foi facilmente encontrado e pediu ao único funcionário da limpeza que trabalhava naquele dia para tirar as caixas que estavam no salão.

Colocamos a mão na massa, pegamos rodo e começamos a limpar o salão, a cozinha e os banheiros. Enquanto isso, escrevi e-mail, mensagem no Facebook e SMS para os convidados avisando da mudança do local da festa (eu já tinha feito uma ressalva no convite, dizendo que, caso chovesse torrencialmente, a festa aconteceria na nossa casa, o que era uma loucura, pois não caberia todo mundo em casa, mas a gente queria muito receber os amigos). Levamos tudo de casa para deixar os banheiros utilizáveis. Assim que terminamos de limpar a cozinha e o salão, começamos a arrumar as coisas.

Como tínhamos tirado muitas sacolas do carro e jogado meio que de qualquer jeito no salão, eu já não encontrava mais as coisas da decoração. Quando encontrava a fita crepe ou dupla-face, perdia a tesoura . Quando encontrava a tesoura, já não sabia mais onde estavam as fitas (isso sempre acontece quando a gente está com pressa, né?). E, para piorar, não conseguia encontrar os itens de papelaria (bandeirolas, tags e etiquetas) de jeito nenhum! Procurava em todas as sacolas e nada! Por fim, estavam numa sacola junto com umas casinhas de papel que não foram usadas por falta de tempo e espaço, ufa!

O fotógrafo, que eu já conhecia, foi o único que não viu as mensagens e foi para o clube. Eu deixei um aviso na portaria de lá e ele veio ao local correto da festa. Como chegou cedo, foi logo me ajudando a arrumar a mesa das lembrancinhas. Depois, foi fotografar a Ciça enquanto eu cuidava de todo o resto. Bernardo e Marcos foram buscar o bolo, já com atraso, e eu cuidava sozinha de colocar comidas na mesa e colar a decoração, que não tinha sido pensada para aquele espaço. Nem lembro agora se Clarice estava com a avó ou com a Divina. Ou com ambas. Eu estava numa correria, suada, descabelada, sem brinco.

O salão ficou limpo, mas a verdade é que ele é feinho, meio cafona, e tem algumas pequenas inflitrações no teto. Ele será reformado em breve, como todo o prédio, mas era o que tínhamos. Com isso, diminuí muito a parte da decoração que seria pendurada no teto (eu tinha pensado em fazer móbiles de casinhas) e colei nas paredes mesmo. Na verdade, não teria dado tempo de colocar tudo, como não deu. A Aline tinha me emprestado uma mala inteira de flores, folhas, graminhas e borboletas de feltro e eu só consegui colar 3 ou 4.

A festa começou com um pouco de atraso - sim, eu marquei às 9:30h de um domingo já prevendo (e até desejando, neste caso) que os convidados cehgariam a partir das 10h. Foi o que aconteceu e com isso deu tempo de deixar o salão minimamente decorado e os sucos e petiscos pontos para serem devorados. Só eu não estava pronta, estava parecendo uma maratonista suada e descabelada, não consegui ir até o banheiro dar um trato no rosto, então fiz o que deu na cozinha mesmo, enxuguei o rosto com guardanapo de papel, passei um batonzinho e só percebi que estava sem brinco (tinha deixado no bolso) um tempão depois.

Mas quem olha para a mãe acabada da aniversariante quando a própria está ali, toda feceira, a Chapeuzinho Vermelha mais linda já vista nestas paragens?

Primeiras lições de esloveno e outras

2011-12-15T09:47:00.004-02:00

Primeiras lições de esloveno

Olha quais foram as primeiras palavras que fizeram questão de me ensinar neste idioma fácil que é o esloveno:

pica (tá, é piča, com este circunflexo ao contrário no c) = pizza

pika = ponto (no cartão de fidelidade, por exemplo)

bunda = casaco (um amigo do Bernardo que está lá nos disse isso, mas o google translator - meu melhor amigo ever - não confirma; será uma pegadinha?)

Para começar deve estar bom, né? Precisaremos mesmo de bundas quentinhas para comermos picas saborosas fora de casa!

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Viva o gerundismo! (#meinterna)

Está todo mundo preocupado em que falemos para a Ciça que, apesar de termos feito duas festas para ela, ela ainda não fez 5 anos.

Na verdade, não sei se isso é assim tão importante, sabe? É claro que dissemos para ela que a festa foi adiantada (dois meses e meio de antecedência, acreditam? mas foi necessário), que o aniversário dela é dia 21 de fevereiro, mas ela ainda tem uma noção limitada do que isso significa.

E este é mais um dos exemplos de que as pessoas de fora se preocupam demais com temas que não nos afligem, mas tudo bem. Para solucionar, apelamos ao gerundismo:

- Ciça, você está fazendo 5 anos.

Então é assim: até o dia 21 de fevereiro de 2012, nossa Ciça estará fazendo 5 anos.

E eu vou ali me penitenciar por ter cometido a heresia de elogiar em público o gerundismo, que eu, no fundo, odeio com todas as minhas forças. Mas, após ter me sido tão útil, vou estar te odiando menos, ó, vício de linguagem.

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Sobre a festa, vem um post com mais causos e fotos por aí, aguardem!

Agora preciso me concentrar em escolher fotos, preparar a mala para Salvador (sim, estamos indo para Salvador fazer uma poupança de sol e calor humano antes de partirmos para o gelado Leste Europeu), pesquisar coisas na Eslovênia, cuidar de parte da burocracia, vender parte dos móveis e eletrodomésticos (vivam as redes sociais, vendi 5 itens em 20 minutos na semana passada!), brincar com as meninas, separar nossos casacões e colocar para lavar, fazer minhas milhares de listas imaginárias e só conseguir colocar poucas no papel (usando o velho método de mandar email para mim mesma, só tenho conseguido assim) etc.

Adivinhem o tema:

2011-12-14T15:18:00.012-02:00

Eis que, dentre as 587 milhões de coisas que estou providenciando para a nossa mudança internacional, resolvi adiantar a comemoração do aniversário da Ciça - que é em fevereiro - e fazer não uma, mas DUAS festinhas em pleno dezembro para ela. Porque trabalho pouco é bobagem. A primeira, na escola, foi mais simples, é claro, mas foi um test drive para a segunda, já que o tema era o mesmo.

A segunda festa - que foi também nossa despedida dos amigos de Brasília - aconteceu neste domingo. Seria no clube, mas choveu ~~canivete~~ torrencialmente e, de última hora (leia-se uma hora antes do horário marcado para a festa), tivemos de mudá-la para o nosso prédio. Foi um perrengue que merece outro post, mas, resumindo: o salão não estava reservado nem tinha muitas condições de uso, visto que o nosso prédio está em reforma. Não obstante (sempre sonhei usar este termo) os muito obstáculos, conseguimos deixá-lo pronto a tempo e fizemos uma linda festa.

Conto mais quando tiver tempo. Por ora, vamos ver quem adivinha o tema da festa da Ciça:

Pergunte ao pediatra: 16ª rodada

2011-12-12T07:48:00.008-02:00

TEMA: DOENÇA MATERNA X AMAMENTAÇÃO

2 - Nós viajamos e chegamos doentes. Primeiro foi meu marido (febre e tosse), depois a bebê (febre e tosse) e agora eu. Estou com 38 de febre agora. O agravante no meu caso é que eu tenho asma induzida por dipirona e paracetamol. Como faço pra baixar minha febre nesse caso? Outra coisa: meu peito está duro de leite. Essa febre afeta meu leite de alguma forma ou eu posso coletar e congelar normalmente? E a amamentação?

JMF - Como lidar com sua febre em face de sua asma? Quem é o seu pneumologista? Você já consultou algum alergologista? Se está com febre, deve ter alguma infecção. A febre não vai alterar sue leite, mas o que realmente pode ser imporatnte descobrir é a causa da febre, para ver se é necessário ter algum cuidado com a amamentação (quanse nunca não há prejuizo, pois, na maioria das infecções, o leite para o bebê até ajuda, transferindo anticorpos). Sempre é importante o exame físico e o diagnóstico. Na medicina , o mais importante é o diagnóstico, porque, se ele é atingido corretamente, é muito mais fácil pensar em tratamentos e preveção de trasmissão.

TEMA: DESMAME

3 - Olá Dr. José, gostaria de saber qual sua opinião/orientação a respeito do desmame.

Minha filha está com 2 anos e 5 meses e ainda não desmamou por completo. Há alguns meses estipulei horários para suas mamadas, apenas ao acordar e antes de dormir. Sendo que ela não adormece no peito. Mama e depois de ler uma história vai pra caminha e eu fico do lado até que ela durma. Depois vou para minha cama. Desta maneira estou bem mais tranquila, e por mim sigo amamentando até que ela pare sozinha (se é que isso aconteceria, não me imagino amamentando depois dos 3 anos de idade).

Mas me incomoda a opinão de alguns familiares a respeito. Muitos acham que já passou da hora de desmamar. Mas eu acho que ainda é importante para ela, não tanto nutricionalmente, já que se alimenta bem, e come iogurte, queijos e eventualmente aceita leite batido com banana. Enfim, este e-mail é para saber tua orientação a respeito. Muito obrigada por este canal de comunicação e por tuas respostas práticas e ao mesmo tempo com muita sensibilidade.

JMF - O desmame deve ser um "acordo" entre mãe e filho e na maioria das vezes, ele acontece naturalmente, sem que haja necessidade de interrupção abrupta ou traumática. A Academia Brasileira de Pediatria, a Sociedade Brasileira de Pediatria e a própria OMS acham que se pode amamentar no mínimo dois anos, mas não há recomendações em contrário, se a mãe e o bebê continuam por mais tempo. A única coisa que às vezes alguns psicólogos levantam é a questão da dependência e um vínculo muito forte com a mãe. O des_ envolver, como a própria palavra indica, é uma forma de terminar, diminuir o envolvimento, e nele está implicito a progressiva busca de liberdade e maturidade por parte da criança.

Talvez por esse motivo que amaioria dos programas incentivam até dois anos, mas é muito melhor amamentar 3 ou 4 anos do que não amamentar. Isso sim é muito prejudicial e isso nem sempre as pessoas falam, é um problema, e na maioria das vezes, as pessoas ao redor ficam incomodadas com o aleitamento prolongado... Mas o que você e seu marido sentem? O que você realmente deseja? Siga seu "feeling"... e seja feliz.

Seminário sobre Humanização do Parto e Nascimento

2011-12-10T13:00:00.006-02:00

Para quem se interessa pelo assunto - e, ao meu ver, toda mulher edveria se interessar, independentemente da sua "escolhas -, está rolando em Brasília um Seminário Nacional sobre Humanização do Parto e Nascimento, organizado pela ReHuNa (Rede pela Humanização do Parto e Nascimento).

Para mim, é uma questão de saúde pública, afinal o nascimento de uma criança diz respeito a todos nós.

- Tá, mas o seminário é em Brasília e eu estou em _______ (insira aqui o nome da sua cidade).

Se você não vai ao Seminário, ele vai até você! Entre neste link e assista ao vivo às palestras: http://www.rehuna.org.br.

O seminário vai até amanhã e conta também com um curso para doulas.

Mais falas da Ciça e da Cali

2011-12-07T08:33:00.002-02:00

Daí que com a viagem iminente, resolvemos adiantar a festa da Ciça de fevereiro para dezembro, para ela poder comemorar com os amigos em Brasília.

A gente foi no clube escolher o espaço e, em cada lugar que íamos, a primeira preocupação dela era onde seria o trocador. Parece mentira, mas eu juro e o pai está de prova. Analisávamos o quiosque, o local, e, assim que via uma bancada mais alta, ela dizia:

- Olha, mamãe, ali pode ser o trocador!

Morri de amores, né?

***
Ainda no tema festa.

Ela não é muito de pedir presentes ou coisas. Como não vê TV, não sabe dos produtos que estão sendo anunciados. Mas já vê os amigos brincando. Ainda assim, pede de vez em nunca. Só que outro dia, encantada com o livro "Marcelo, marmelo, martelo", que "leu" na escola, pediu o mesmo.

Eu disse que podia dar a ela, de aniversário, e na mesma hora ela rebateu:

- Não, mamãe, quem faz a festa não dá presente!

Sendo que eu nunca disse isso a ela nem nunca ensinei a ela. É verdade que a gente não dá presente de aniversário a ela tem um dois anos, mas isso nunca foi dito.

De qualquer forma, achei ótimo, porque ela já ganha tantos presentes nas festas e também fora de época que ela parece ter uma consciência de que não precisa de tanto assim. E nós, pais, não precisamos lhe dar presente se lhe damos a festa.

***
Ela não vê TV, mas tem uma coleção de DVDs de fazer inveja a muito cinéfilo. E assim ela passou a imitar a Lola, do desenho Charlie & Lola (Xai é o ídolo-total da Cali, já contei, né?) e fala tudo com os adjetivos super hiper na frente:

- Isso é super hiper legal!

- Você é super hiper minha amiga.

E por aí vai...

***
Clarice também não está atrás. Sábado passado, do nada, resolvi fazer, pela primeira vez, esta pergunta, só para ver o que ela responderia:

- Como é o seu nome?

- Caísss.

Juro, sem nunca ter perguntado, sem nunca ter treinado, ela me respondeu o nome dela "certinho". E olha que ela se autodenomina Ca'i-Ca'i quando quer "falar" de si mesma em outras ocasiões.

***
Ficou louca com os enfeites de Natal. Montamos a árvore faz pouco tempo e ela passou dias perguntando e se respondendo (depois, é claro, de ouvir a nossa resposta algumas vezes):

- O que é isso? [Pausa para ela mesma responder] Tal (Natal)

***
Agora, basta ouvir o caminhão de gás se aproximar, que ela vai correndo para a varanga e grita:

- Gáááásssss (ela adora pronunciar o esse prolongadamente).

Depois foge correndo, com medo de o caminhão pegar ela, e só volta se a gente a levar no colo. Acena para o moço do gás e vira a cara, com vergonha dele.

***
O pai vendo futebol na TV.

Perguntamos:

- Cali, o que o papai tá vendo?

- Gol.

***
O Corinthians é campeão. Moramos justamente na quadra mais corintiana de Brasília, cerca de mil pessoas foram à rua para assistir ao jogo num telão e comemorar. Muitos rojões ao fim do jogo. Achei que ela fosse morrer de medo, mas não, ficou numa boa, só perguntava o que era. Eu dizia que era rojão. E ela, no meio das brincadeiras, de vez em quando falava:

- Bum...
- Zão (rojão)!

Noviças rebeldes: a notícia!

2011-12-05T20:47:00.003-02:00

A notícia que eu estava esperando e que comentei na semana passada saiu. Não foi bem como a gente esperava. Quer dizer, na verdade, foi super como a gente esperava, mas demorou tanto a se concretizar que a gente passou a esperar por outras coisas, sabe? Mais quentinhas e próximas daqui.

Mas isso é uma longa história...

Bom, chega de lenga-lenga, que este post é curto, só para contar que a gente vai mudar para longe. Não tão longe quanto a Cingapura da Roberta, mas para um lugar distante e menos cosmopolita, o que aumenta a sensação de lonjura, saca?

A gente vai para Liubliana:

Oi, eu sou Ljubljana

Não é a Áustria, mas tem os Alpes logo ali. E, se um dia você vir três morenas tropicanas dançando e cantando nestas montanhas, não se engane (nem estranhe): somos eu, a Ciça e a Clarice cantando tal qual a Noviça Rebelde, que ela tanto adora (quem não?).

Então é isso, gentes, vamos em janeiro ou fevereiro, chegaremos no meio da friaca do inverno.

Quero dicas de como vestir crianças para o frio, viu, pessoal expatriado do meu Brasil? Não basta falar que é para vestir em camadas, isso eu sei, eu preciso de nomes e ordens das roupas. Pode ser em português, inglês ou esloveno (oi?). [Quem conhecer alguém na Eslovênia e quiser me passar o contato eu tô aceitando também.]

E dicas de onde comprar roupas para a neve em São Paulo. Eu sei onde comprar botas para neve, na rua Guaicurus, na Lapa, mas não onde comprar casacos. Alguém?

Obviamente não vamos montar nosso guarda-roupa de inverno no Brasil, mas acho que seria adequado chegar pelo menos com um bom casaco cada um, para não termos que sair do aeroporto enrolados num edredom (detalhe que eu tenho um casaco de inverno comprado na Europa que é iNgual a um edredom, horrível, comprei por puro desespero, no auge do frio da Sierra Nevada, em um novembro distante... se eu tiver que usá-lo de novo, por falta de opção, façam a gentileza de não rir, obrigada). [Não] imaginem a cena.

Pergunte ao pediatra: 15ª rodada

2011-12-05T07:43:00.008-02:00

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Para ler as perguntas e respostas anteriores - e evitar perguntas repetidas -, clique em "Pergunte ao Pediatra", no menu que fica aqui em cima, do lado direito da tela.

Hoje, como vocês verão, duas das três perguntas versam sobre amamentação. E hoje tem texto meu sobre isso no Minha mãe que Disse, passem lá também!

Vamos às perguntas da semana:

***

TEMA: COMPORTAMENTO

1) Meu filho, que tem 9 meses, começou a chorar muito intensamente de uns tempos para cá. Só se acalma no peito, mas fico preocupada porque isso tem acontecido na hora das refeições. Ele gosta de comer, mas tem me dado mais trabalho, especialmente no jantar. Achei que eram os dentes, mas ainda não senti nenhuma pontinha. E meu filho está um pouco magro para a idade - tem 7,5kg e 70cm. Por dia, ele tem quatro refeições (lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar), de quatro a cinco mamadas em média e ainda lhe dou uma mamadeira de cerca de 150ml de complemento. É suficiente para a idade?

JMF - Se ele mama no peito, por que lhe dá uma mamadeira à noite? Não entendi. Outra coisa: para falar da questão do ganho de peso, preciso de informações sobre o parto, o peso de nascimento, e principalmente a evolução dele nestes primeiros meses de vida. Já está engantinhando? Com quantos meses sustentou a cabeça, sentou? Como é seu horário? Você trabalha fora? Com quem ele fica? Se fica em casa e pode cuidar dele, pode estar acontecendo que a idade em que está (alguns chamam da crise dos 8 ou 9 meses de idade) é tipica da percepção da criança sobre as mudanças de relacionamento.

Na verdade, a partir dos 6 meses de idade, a criança começa a " despertar" para a vida e se dá conta de que a mãe é outra pessoa, que não é uma continuidade dele (Winnicott), e aí fica inseguro e começa a insistir muito com a mãe sobre atenção, cuidado etc. E à noite, é preciso seguir as orientações que sempre dou aqui, sobre a importância dos rituais, do horário de ir para a cama e principalmente, não fazer a criança dormir mamando; cho que já leu sobre isso aqui no blog.

TEMA: ALEITAMENTO

2) Olá, Dr. José, tudo bem? Sempre acompanho a coluna do blog da Paloma e acho muito bacana. Uma colega de trabalho tem uma filha de 6 meses e a pediatra recomendou que, na sua ausência, como ela trabalha, o leite da mamadeira seja o leite em pó. Quando questionei se não era melhor dar o leite retirado do peito ela disse que a pediatra informou que o leite tirado com a bombinha é o leite que fica armazenado no seio. Este é mais "fraco" do que aquele que o bebê recebe quando mama, que seria "feito na hora". Que o leite em pó teria mais nutrientes, neste caso. Isso é verdade?

JMF - Mentira. E, se esse pediatra afirmou isso, não deve estar a par das informações importantes sobre o leite humano. Converse novamente com sua amiga, acho difícil um pediatra dizer uma coisa dessas. Claro que sempre é muito melhor usar o leite ordenhado com a técnica adequada. É preciso saber se a mãe tem dificuldades e não sabe como coletar ou armazenar o leite e aí, às vezes, infelizmente, opta pelo que lhe parece mais fácil. Ou então diga para procurar um pediatra que conheça e seja amigo do aleitamento materno.

TEMA: PEDIATRIA

3) Tenho uma filha de 1 ano e 3 meses e a levamos regularmente a um pediatra alopata. Tenho muitas dúvidas, porém, quanto ao uso de remédios, principalmente antibióticos e os à base de corticóides. Quando é realmente necessário usar antibiótico? Quais os riscos de usá-los sem necessidade? E de não usá-los? E os remédios à base de corticóide, quando é essencial usá-los? Quais seus efeitos colaterais? Como uma mãe, que não é médica, pode fazer esse julgamento?

Confio muito na minha pediatra, mas fico sempre com essa dúvida. Quando minha filha tinha 6 meses, minha médica estava fora e um outro médico receitou nebulização com remédios para asma, e eu recusei. Foi difícil essa decisão, mas senti que ela estava melhorando e não quis colocá-la para usar esses remédios tão novinha. Em outras duas situações, porém, recorri a medicamentos: uma pomada à base de corticóides em um episódio de assaduras recorrentes (que depois entendemos serem causadas por uma alergia a leite que a fazia ter diarréias). E depois ela foi medicada com antibióticos após três semanas de tosse, quando começou a ter febre e o peito chiando. Quis resistir nos dois episódios, mas, como a médica esperou muito tempo tratando com remédios mais "fracos" - pomadas tradicionais no caso da assadura, xarope fitoterápico e nebulização com soro no segundo caso - acabei aceitando o tratamento.

Eu sei que isso é muito relativo e depende da avaliação do quadro de cada paciente, mas queria dicas para saber se é hora de usar esses medicamentos, ou se é melhor dar tempo para o corpo reagir, sem colocar a criança em um sofrimento desnecessário.

JMF - Será que confia mesmo na sua pediatra? Por que então tem essas dúvidas? Os medicamentos devem ser usados sempre sob orientação de um médico competente e que saiba por que está usando e avaliando em todos os casos o que é melhor para sua filha. O bom médico sempre avalia a relação custo x benefício. E até água em excesso e na hora errada pode trazer problemas sérios, ou seja, nada é inócuo, mas, quando é preciso, usa-se adequadamente e se salva muitas vidas.

O advento dos antibíoticos seguramente salvou milhares e milhares de vidas que se perdiam antes da chegada dos mesmos. Os corticosteróides também são importantes quando bem usados. Claro que ambos, em abuso e mal indicados, podem ser prejudiciais. Pelo que me informou, parece que sua filha é uma criança alérgica e pode já ter tido crises de asma. Saiba que se não medicar na hora certa, a crise pode acabar passando, mas o sofrimento é maior. E o pior é que cada crise de asma vai aumentando o risco de sequelas futuras, se não bem tratada e acompanhada. Por favor, não acredite nesse monte de informações desencontradas que às vezes aparecem nos comentários e nas opiniões de pessoas leigas. Se não confia em sua médica, mude e procure alguém em quem confiar. A relação de respeito e credibilidade entre médico e paciente é fundamental.

O exercício da solidariedade

2011-12-03T10:01:00.002-02:00

Há muitos sorteios legais na blogosfera materna, inclusive neste blog que vos fala. Mas ainda não tinham tido uma ideia tão louvável quanto a desta semana: O Minha mãe que Disse (MMqD) criou um Super Sorteio Solidário, com 13 prêmios bacanas!

Para participar, além de deixar o comentário de sempre, você separa 15 reais (só quinze, gente) ou mais, se você puder - mas 15 reais são suficientes - para doar à Associação de Apoio à Criança com Câncer (AACC), que faz um trabalho belíssimo em são Paulo, acolhendo as famílias de crianças com câncer que vão se tratar na capital paulista, provendo-lhes hospedagem, alimentação, transporte, acompanhamento psicológico e medicamentos.

A AACC existe desde 1985 e tem como objetivos apoiar a pesquisa sobre câncer, colaborar no aperfeiçoamento e formação de profissionais de saúde, a formação de voluntários (fica a dica para quem quer trabalhar em esquema de voluntariado e não sabe por onde começar) e a construção de um centro de referência dedicado exclusivamente ao tratamento oncológico e à reabilitação de crianças com câncer. Entre no site da associação para conhecer mais deste trabalho tão importante para famílias de todo o Brasil.

Eu já conhecia a associação e fiquei encantada com a possibilidade de um sorteio solidário na blogosfera, até sugeri lá que haja outros, ao longo do ano, para que o exercício da solidariedade não se resuma às efemérides natalinas.

Sei de muita gente que tem vontade de fazer doações, mas não sabe para onde, já que não conhece as associações que precisam. Eu faço doações mensais para uma associação de luta contra o câncer daqui de brasília e confesso que só comecei quando eles ligaram para a minha casa pedindo. Eu era daquelas que tinha vontade de ajudar, mas não ia atrás, não sabia como nem para quem. Quando recebi a ligação, veio o estalo, e a vontade latente se transformou em doações mensais. Doo o quanto posso, não tem um valor fixo por mês. E este mês ajudarei também a AACC.

E, além de tudo, gente, eu tenho certeza de que a solidariedade é algo que se aprende. Se você a pratica, o seu filho praticará também, afinal criança aprende, como todos sabemos, é pelo exemplo, e não pelas palavras.

Ensinando o bebê a dormir - nossa experiência

2011-12-02T08:09:00.007-02:00

Como diz o título, vou contar aqui nossa experiência. Ela certamente não servirá para todo mundo, mas, desde que o mundo é mundo, relatos de experiências servem para ajudar outras pessoas que estão passando pela mesma situação, nem que seja para você ler e decidir fazer o oposto. A motivação deste post foi uma pergunta da Lorenna, nos comentários de um outro post.

Para começar, muitas crianças e bebês nem precisam ser ensinados a dormir. Alguns já nascem sabendo, outros são dorminhocos só em determinados turnos, outros são segundos, terceiros ou quarto filhos que se acostumam a dormir em qualquer lugar por pura necessidade, já que não têm atenção exclusiva e têm irmãos barulhentos. Enfim, embora tenham milhares de coisas em comum, as crianças não são iguais nem seguem padrões.

E uma das coisas mais absurdas que é difundida por aí é de que o normal é que bebês de menos de 1 ano durmam a noite toda. Não, este não é o normal. Pode ser o esperado, o desejado, o mais adequado à nossa rotina de adultos, mas não é o normal, já que a maioria das crianças nesta idade não dorme a noite inteira. Se fosse assim, este não seria um dos assuntos recorde de perguntas nos consultórios médicos, listas de mães, blogs etc. É um tal de meu filho não dorme e/ou meu filho não come que eu diria que a maternidade, nos primeiros 12 meses do bebê, poderia, se necessário fosse, ser resumida a isto.

Aliás, acabo de lançar um concurso: tuíte a maternidade. Se é para resumir em 140 caracteres ou menos, eu escreveria estas duas frases: meu filho não come (título do fabuloso livro do não menos fabuloso pediatra Carlos González) e meu filho não dorme.

No quesito sono, há várias formas de ensinar o bebê a dormir. Desde o método Estivill (Nana Nenê, chora nenê, se descabela mamãe), Encantadora/ Adestradora/ Treinadora de Bebês, vulgo Tracy Hoggs, até métodos mais suaves. Há mães, contudo, que acham que bebês não precisam ser ensinados a dormir, que eles aprendem naturalmente, no tempo deles.

Eu era uma destas. Mas era fácil falar de onde eu estava. No meu mundo materno, ou seja, na minha experiência até então, eu tinha uma bebê que tinha aprendido a dormir a noite toda antes dos 2 meses. Eu disse dois meses. Tá, é claro que além de ~~ter sido picada pela mosca tsé-tsé na maternidade~~ ser uma bebê muito da dorminhoca, também chamada de preguiçosa (os médicos diziam isso dela e eu não gostava), havia outros fatores. Ela foi para o quarto dela com um mês de vida. Ela não foi amamentada exclusivamente. Ela tomava mamadeira antes de dormir. Ela era alimentada a cada 3 horas.

Enfim, ela se regulou sozinha e eu acho que estes fatores influenciaram, sim, mas não acho positivo que um bebê tão pequeno não seja amamentado exclusivamente (meu caso foi terrível, eu me sentia péssima por isso, eu não tive apoio e ajuda de ninguém) nem que seja alimentado em intervalos regulares, impostos por médicos ou mães, antes dos seis meses de idade. Sou a favor da livre demanda principalmente porque sei o quanto ela é importante - eu diria essencial - para o estabelecimento da amamentação.

Quando eu vejo um monte de casos próximos de mães que desmamaram seus bebês antes dos 3, 5, 6 meses porque o leite secou e/ou o bebê não quis mais mamar - exatamente o que aconteceu comigo -, fico com pena porque tenho certeza de que foram mal orientadas e de que seguiram os horários ditados pelo médico e não pelos bebês. Aliás, o que falta é uma boa orientação em geral, já que a maioria dos profissionais de saúde não ajuda nestas horas, mãe e sogra nem pensar, marido quase nunca entende, enfim, é você, mãe, que tem que se informar, procurar a orientação correta e segurar a onda. Obviamente não é fácil e muitas entregam os pontos.

Nesta coisa de ser mal orientada ou mal amparada, muitas mães introduzem a mamadeira na rotina do bebê. Eu não falo em dar uma ou duas vezes, por desespero ou outros motivos, estou falando em dar todos os dias. Sendo que há outros métodos de restaurar a produção de leite, como a relactação. É possível, inclusive (uma pena eu não saber disso na época) reestabelecer a amamentação que já tinha sido dada como terminada há alguns meses. Com algum esforço, bebê sugando e muita vontade, dá para voltar a amamentar.

Neste ou em outros casos, um banco de leite humano, presente em todos os Estados brasileiros, saberá te orientar melhor que qualquer pediatra, acredite. E olha, gente, desmame antes de o bebê completar 1 ano de idade é considerado desmame precoce.

Esta foto é da Ciça dormindo, aos oito meses. Clarice é tão sensível a ruídos que eu nunca me arrisquei a fotografá-la dormindo depois dos 6 meses. A palavra é medo (de que ela acorde).

Mas votando ao assunto sono - eu sou prolixa com certos assuntos, aquele concurso do Twitter obviamente era uma brincadeira -, o pior erro que a gente pode cometer é achar que tem um bebê "defeituoso" em casa porque ele não dorme a noite inteira. A grama do vizinho é sempre mais verde e a gente tende a se apegar aos casos como o da Ciça, que dormia muito bem obrigada -, mas eles são a minoria. E, no nosso caso, foi pura sorte.

Eu parei de acreditar que os bebês não precisam ser ensinados a dormir quando Clarice fez seis meses e, "do nada" (era dente nascendo, introdução de sólidos, início da ansiedade da separação, tudoaomesmotempoagora) passou a acordar à noite. E mais ainda quando passei pela epopéia da cama compartilhada com ela. Eu não tenho nada contra a cama compartilhada, mas eu não gostei muito da nossa experiência. É que, no meu caso, fiz mais por desespero do que por prazer. Eu gosto de dormir perto dela, mas não na mesma cama.

Gosto da segurança de saber que ela não vai cair, que ela não vai se bater contra a parede (tá, vai se bater contra as grades do berço, mas elas não são geladas quanto a parede da minha casa), que não vai se sufocar com edredom, que não vai me chutar, me cabecear, enfim, adoro o nosso corpo-a-corpo durante o dia, amamento em livre demanda até hoje (quando estou em casa), mas à noite eu prefiro dormir separada. Eu prefiro dormir.

Mas, e como ensinar o bebê a dormir? Com calma, paciência e perseverança. E uma dose de desespero para te impelir a começar o processo, porque, por mais que a gente reclame, é gostoso ter um bebê fofinho dormindo ao seu lado e a gente acaba se acomodando.

Segundo Elizabeth Pantley, autora de "Soluções para noites sem choro", livro que eu recomendo fortemente, não é preciso tirar o bebê da nossa cama para ensiná-lo a dormir a noite toda - aliás, é importante salientar que "a noite toda" é quando o bebê dorme pelo menos seis horas seguidas à noite.

Pantley não tirou o filho dela mais novo da cama, mas eu tirei a minha, porque eu não conseguia negar o peito com Clarice dormindo ao meu lado. Eu acabava sucumbindo, era mais fácil. E, assim, ela acabava mamando dezenas de vezes de madrugada, não era só uma ou duas vezes, não, eram pra lá de oito.

Como eu já falei em outros posts sobre sono, o mais legal deste livro é que ele não tem uma fórmula infalível que vem pronta e você segue - e se não der certo a culpa e sua e do seu filho "defeituoso". Ele te dá várias informações importantes sobre a fisiologia dos bebês e o sono para que você, de acordo com suas necessidades e as da sua família - monte a sua estratégia.

Nós montamos a nossa assim: entreguei a incumbência de fazê-la dormir ao pai. Eu já contei o processo inteiro em outro post, quem quiser ler é só clicar aqui. Depois de cerca de um mês, a dormida à noite se consolidou. No início, ela ainda acordava uma ou duas vezes e, mais algumas semanas se passaram até que ela tenha começado a dormir muito mais de 6h seguidas. Atualmente, com 16 meses e o horário de verão, ela tem dormido das 20h às 6h ou 7h da manhã.

Mas...

Sempre tem um mas, viu, gente? Não se enganem, as crianças têm seus ciclos, elas regridem em algumas coisas, depois avançam de novo. A maternidade também é assim, cheia de ciclos e vaivéns, vai se acostumando.

... como ela é super sensível a tudo: ruídos, barulhos, alarmes, gritos, conversas mais altas, não é incomum ela acordar, mesmo com o sono noturno já consolidado. Pesadelos, febres, dentes nascendo, calor e outros fatores também a fazem despertar. Neste caso, mais uma vez o pai entra em ação e só me chama se o bicho pega mesmo. Nas poucas vezes em que eu precisei ir, evitei amamentar. E ela, que já desacostumou de peito de madrugada, nem pediu, acreditam? Ela só queria o colinho da mamãe - e teve -, para adormecer melhor.

E é assim que vamos mantendo a nossa rotininha de sono noturno. E eu tenho que admitir que, depois de certa idade, rotina é muito bem-vinda. Com o sono noturno acertado, ela passou a dormir mais e melhor durante o dia, quase sempre no mesmo horário (tipo 90% das vezes), o que ajuda bastante a se programar. Mas de dia só dorme no carrinho (don't ask). Como ela não se incomoda e dorme bem, pelo menos duas horas, eu não mexo nisso.

Continua mamando em livre demanda, sempre que eu estou por perto. Mas tem horário para comer os alimentos sólidos. No fim de semana, a gente dá uma bagunçadinha nos horários de comer, mas ela não dorme pior por causa disso.

Se ela fica doente, eu não hesito em colocá-la na minha cama, para aconchegá-la e monitorá-la melhor. E isso, acreditem, não a impede de voltar para o berço quando a doença passa. Às vezes há alguma resistência e aí o pai entra em ação, refaz a etapa de transição dormindo com ela no sofá-cama do quarto dela e, geralmente em um dia (para quem já passou um mês neste processo, o que é um dia?) tudo volta ao que era antes.

***
No comentário, a Lorenna diz que a filha dela dorme das 20h às 4h direto e não aceita voltar para o berço. Dormir das 20h às 4h é dormir a noite toda! Mas entendo que ninguém quer acordar às 4h, então minha sugestão é levá-la para a sua cama mesmo e continuar a dormir ou oferecer água para ela, ainda no berço, e ficar lá com ela, sem acender nenhuma luz, fazendo carinho até que ela durma. Ou mesmo pegar no colo e fazê-la adormecer, para colocar no berço, tudo isso no escuro.

Clarice é muito sensível à luz, então ela tem que dormir com blecaute (aquelas cortinas que impedem a passagem da luz) no quarto. No sono diurno, ela dorme de cortina aberta, mas à noite o blecaute é imprescindível. E o do quarto dela acaba deixando muita luz passar, porque calculamos mal a altura, infelizmente.

Quando ela acorda entre 6h e 7h da manhã, ela vai para a minha cama, mama, mama, mama e dorme por mais uma horinha, o que é ótimo para mim, que também descanso mais um pouco! E o meu quarto é bem mais escuro, o que ajuda. Isso eu nem chamo de cama compartilhada, eu chamo de despertar solidário, hehe. Porque, a não ser que você tenha mesmo de levantar cedo, por que não dormir ou descansar um pouco mais antes de começar o dia?

E por que eu trocaria isso por ficar tentando convencê-la a voltar para o berço depois de mamar para dormir só mais uma horinha? Este momento em que é permitido ficar na nossa cama existe desde sempre, desde que a Ciça era bebê, e é uma delícia que curtimos em família, antes de começar mais uma jornada.

Enfim, esta é a minha sugestão, mas eu adoraria ouvir a de vocês. Quem tiver algo a dizer para a Lorenna ou outras mães que passam por isso, por favor, manifeste-se abaixo.

Resultado do sorteio "Quem cuidará das crianças?"

2011-12-01T07:35:00.005-02:00

E vamos ao resultado do sorteio. Foram 136 comentários, dos quais 121 válidos.

Algumas poucas pessoas comentaram e não deixaram email, uma pena. E elas não são minhas conhecidas (tá, eu libero se alguém que eu conheço virtualmente comenta sem email, porque elas sabem que eu tenho o email delas), não têm conta no Google nem no Blogger. Daí, infelizmente, tenho de eliminar pela impossibilidade de entrar em contato.

Fiz o sorteio pelo Random, como sempre, e qual não foi a minha surpresa ao conferir na lista que o número 37 é a Suiá, mãe do Lucas, que nasceu poucos dias depois da Clarice e foi seu colega nas aulinhas de musicalização infantil da UnB? Adorei!

Suiá, vou te escrever um email para combinarmos a entrega!

Obrigada a todas pela participação e, mais importante do que ganhar ou não, é tentar responder para si mesma a este questionamento que o livro traz em seu título: "Quem cuidará das crianças?".

Este e os outros livros do Dr. José Martins Filho publicados pela Editora Papirus podem ser adquirido no site da Livraria Cultura ou no da Saraiva (opa, aqui está em promoção!) ou ainda nas lojas físicas destas livrarias.

Para conhecer as ideias do Dr. José Martins Filho, acesse a seção Pergunte ao Pediatra, todas as segundas-feiras neste blog.

Você já viu?

2011-11-30T07:37:00.001-02:00

Tem um sorteio bacana rolando aqui no blog, só até hoje às 20h. O resultado sai amanhã.

Se quiser concorrer ou indicar para alguém, aproveite, é só clicar AQUI.

Tiradas, tagarelices e planos

2011-11-29T19:08:00.003-02:00

Ai, gente, ando meio sem ânimo para escrever aqui. E não é falta de assunto, as meninas me inundam todos os dias de novidades e fofurices que eu sempre penso em postar, mas depois esqueço ou perco o pique (e o timing) e acabo não postando.

Há outros motivos que não estão me deixando postar: estou organizando milhares de coisas para dezembro e janeiro, mil planos, mente fervilhando, mas, mesmo assim, dependemos de outras coisas que fogem à nossa alçada. Por isso, mesmo cheia de afazeres, me sinto em compasso de espera (e já tem tempo isso). E que coisa chata isso, viu? Eu, que sou a agilizada, do tipo que vai lá e faz, tendo que aguardar, aguardar... Não posso contar agora do que se trata, mas peço que torçam para que as coisas se encaminhem da melhor maneira para nós aqui.

Chega de blablablá e vamos às tiradinhas da Ciça:

***

O dia estava nublado:

- Mamãe, por que o sol está brincando de pique-esconde?

(esconde-esconde na linguagem das crianças brasilienses)

***

Passa uma revoada de pássaros, num outro dia:

- Olha, mamãe, estão brincando de pique-pega!

(pega-pega na linguagem das crianças brasilienses)

***

Me chamando para ver uma coisa:

- Mamãe, venha cá hojente!

- O que é hojente, Ciça?

- É HOJE, ora!

[Para mim, é um neologismo que junta hoje e urgente]

***

Ciça querendo calçar uma bota que já não cabe mais nela. Eu dizendo que não cabe, mas ela insiste. Aí Cali quer calçar também, pega as botas e fica tentando calçar sozinha. E Ciça diz:

- Cali, quando esta bota ficar do tamanho de 1 ano eu te dou, tá?

Em vez de ela pensar que o pé da Cali vai crescer, ela pensa que a bota vai diminuir para caber na irmã. Achei linda a lógica dela.

===
E como falam!

Tenho duas tagarelas assumidas em casa. Falam, conversam, explanam, verbalizam, dizem, explicam... enfim, tagarelam o tempo inteiro. E, com isso, vão testando as várias possibilidades da língua.

Cali, por exemplo, agora já fala carro, com os erres pronunciados. Mas só quando ela quer. Às vezes sai ca'o mesmo.

O mesmo se dá em relação à Ciça, ela já sabe falar os erres dos encontros consoanantais - ex: grande, grudar, criança, brincar etc. -, mas só quando ela quer. Volta e meia, ela ainda fala gande, quiança e ôtos. Eu nem me incomodo, porque sei que ela sabe falar certo e adoro os errinhos da infância.

Mas tem um erro que eu não gosto, confesso. E não sei onde ela aprendeu a falar assim, mas ela tem errado todos os subjuntivos (presente do subjuntivo) e me premia com frases assim:

- Quer que eu faço?
- Quer que eu pego?
- Quer que eu ajudo?
- Quer que eu compro?

Gente, eu tenho PAVOR de quem fala assim. Vocês sabem que eu amo São Paulo, onde morei por oito anos e onde me tornei mãe (maior alegria da vida, todos sabem), mas tenho de reconhecer que lá era o lugar onde eu mais ouvia a conjugação errada neste tempo verbal, em frases como as citadas acima. E agora, aqui em Brasília, onde eu não vejo as pessoas falando assim (tá, aqui eu não convivo com muita gente, não bato papo na rua, deve ser isso), eis que me deparo com isso na minha própria casa! Eu até brinquei com o pai delas, dizendo: "A pessoa sai de São Paulo, mas São Paulo não sai da pessoa".

Me perdoem, amigas paulistas, mas eu quero que a minha filha aprenda logo a conjugar estes verbos. Eu acho lindo, fofo e morro de amores quando ela erra o pretérito perfeito dos verbos irregulares (eu tomi, eu fazi), por exemplo, mas estes erros, imitados do mundo adulto, ferem meus ouvidos e não têm aquela beleza pueril das palavrinhas mal pronunciadas. Como faz?

Pergunte ao pediatra: 14ª rodada

2011-11-28T07:31:00.006-02:00

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras. Para quem ainda não viu no post anterior, estamos sorteando o seu livro mais novo, "Quem cuidará das crianças?", basta deixar um comentário com nome e email no post do sorteio.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Temos muitas perguntas acumuladas, eu sei, mas muitas delas são repetidas. Então, você que enviou uma pergunta sobre um tema parecido, acompanhe as respostas do doutor aqui. Se ele não tirar todas as suas dúvidas, se você tem algo mais específico para perguntar (ainda que sobre o mesmo tema), sinta-se à vontade para enviar nova pergunta.

Vamos às perguntas desta semana.

***

TEMA: DESFRALDE

1) Minha filha não usa fraldas durante o dia desde pouco antes de completar dois anos. Foi relativamente fácil, porque ela é bem esperta e mocinha, e hoje tenho de correr atrás quando ela diz que vai fazer xixi pra ver se ela está se enxugando direitinho. Agora ela está com 3 anos e 8 meses e ela mesma vive me pedindo para não usar mais fraldas à noite. Só que a fralda acorda encharcada. Como fazer? Ela gosta de tomar um copo de leite antes de dormir, não queria tirar porque é o único copo de leite que ela toma no dia (de manhã, suco de laranja natural e um pedacinho de pão que insisto, ela não gosta de comer antes de sair para a escola, só de suco). Pela lógica, ela não teria de tomar líquidos antes de dormir pra não fazer xixi, né? Ou eu teria de acordar de madrugada e levar ao banheiro? Ou dá para esperar mais para tirar essa fralda noturna?

JMF - Acho que deve aproveitar este período de verão para tirar a fralda da noite e realmente, o ideal é dar o copo de leite mais ou menos uma hora antes de ela ir para a cama, esperar, levá-la para urinar e só depois ir dormir. A segunda coisa é se realmente apesar disso ela continuar urinando a noite, quando você for dormir, duas ou três horas depois dela, vá , com cuidado levantá-la e levá-la até o banheiro e estimular para urinar, às vezes fazem sem sentir. Isso deve resolver. Caso não, é preciso esperar mais um pouco e entender o que pode estar acontecendo. Algumas crianças tem uma tendência a retardar um pouco mais o desencadear desse controle noturno. Geralmente, esperamos até 5 anos e só depois disso é que tomamos medidas terapêuticas mais objetivas, com medicamentos; por enquanto, não, faça só isso que escrevi.

TEMA: ALEITAMENTO MATERNO

2) Tive o bico do seio invertido, me ensinaram uma massagem e agora só um deles inverte às vezes. Meu medo é porque tenho o bico do seio muito sensível. No inverno (sou do Sul-Canoas/RS), ele enrijece e dói muito, parece que está queimando. No verão, já não acontece isso. Ainda não tenho filhos, mas estou me programando para parar a pílula em janeiro (só questão de alguns exames pois já tive gravidez ectópica). Tenho medo de não conseguir amamentar por causa disto, tem algo que eu já possa fazer pra amenizar isto? Alguma pomada que possa passar?

JMF - Calma, é um pouco cedo para esse tipo de preocupação. Na verdade, na maioria das vezes, não é preciso fazer nada agora. Depois que engravidar, converse com o obstetra e veja a opinião dele. Perto do parto, aconselho a ir fazer uma consulta pré-natal com o pediatra (um que de verdade seja adepto da amamentação) e aí será orientada. Sse necessário, volte a me escrever. Se puder, dê uma olhada num livro meu, "Como e porque amamentar", da editora Sarvier. Se não o encontrar, ligue para minha secretária que ela conversa com você uma forma de o enviarmos para você.

TEMA: DESENVOLVIMENTO

3) Meu afilhado tem 15 meses. Acredito que minhas dúvidas não tenham correlação, mas... Quando ele nasceu, teve que ir a um ortopedista e fazer fisioterapia, porque tinha os pezinhos virado para dentro, segundo os médicos devido a posição que ele estava na barriga. Menos de 15 sessões de fisioterapia foram suficientes. Há dois meses ele começou a andar. Mas notamos que ele cai com muita frequência e ainda não tem muito equilíbrio. O pediatra dele passou quando ele tinha alguns meses uma vitamina (A ou E, não me lembro) porque ele vive com um "rasgadinho" próximo ao lóbulo da orelha. Que mesmo se alimentando, tomando sol, e a vitamina, não melhoram. O primeiro dente começou a apontar apenas há umas duas semanas. O pediatra dele disse que varia muito de criança, e portanto é normal, mas quando ele fez 1 ano, passou um outro complemento vitamínico. Ele mamou exclusivamente no peito até 6 meses e depois passou a ter uma alimentação balanceada. É uma criança linda, super ativo e inteligente. Moram em uma cidade pequena e portanto tem a mãe, o pai e a irmã sempre por perto. Mas me questiono se essa demora dos dentes nascerem, esta persistência do rasgado na orelha e a falta de equilíbrio podem ter algo em comum.

JMF - Acho que suas perguntas são muito distintas e claro que ele precisa de orientação de um pediatra. A mãe mantém um bom relacionamento com o mesmo? Ela tem confiança na orientação? A primeira impressão é de que não há nada com o menino, mas não posso adiantar muita coisa sem que possa vê-lo, examiná-lo e aí sim tirar algumas conclusões. Não dá para diagnosticar e prescrever pela internet.

Sorteio de fim de ano!

2011-11-25T07:32:00.005-02:00

É com grande satisfação que anuncio, em parceria com a editora Papirus, o sorteio do mais recente livro no nosso pediatra de plantão, Dr. José Martins Filho. "Quem cuidará das crianças?" foi lançado no mês passado e completa uma trilogia voltada para as relações da família com a criançs, da sociedade com a criança e da criança na sociedade.

Se você frequenta este blog, já conhece o Dr. José Martins, que responde a questões dos leitores todas as segundas-feiras na seção Pergunte ao Pediatra. Ele é médico formado pela USP, pediatra há mais de 40 anos, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de diversos livros e artigos sobre questões da infância.

No primeiro livro da trilogia, "A criança terceirizada", já em sua sexta edição, ele tratou das diversas formas de terceirização, tão comuns nos dias atuais, e suas consequências sobre o desenvolvimento das crianças. Ele refuta a máxima de que meia hora de qualidade com os filhos é melhor que muitas horas sem qualidade. Criança precisa de tempo e atenção de seus pais, em quantidade, ponto.

No segundo livro "Cuidado, afeto e limites: uma combinação possível", escrito em parceria com o psicólogo Ivan Capelatto, eles discutem temas importantíssimos dos cuidados e da educação que os pais dão aos filhos. Eles falam que criança normal é criança que exige atenção constante dos seus pais. Que criança saudável dá trabalho, sim, e muito! É uma leitura agradável, porque é uma conversa entre ele (médico pediatra) e Ivan (psicólogo), sobre educação e saúde física e mental.

No novo livro, José Martins Filho amplia a discussão em torno das crianças, expondo a problemática dos desvios de conduta, os vícios, a sexualidade e o consumismo exagerado, entre outros. Discute ainda a questão da violência urbana, a qual acredita que tenha raízes na ausência dos pais na educação dos filhos, ao não apontar os limites necessários a um bom desenvolvimento emocional e cognitivo.Eu li os três e os recomendo muito, não me canso de admirar o Dr. José Martins Filho. Defensor incansável da amamentação, dos cuidados parentais, do envolvimento físico e emocional com a maternidade/ paternidade, da puericultura, do direito das crianças de serem cuidadas e educadas por seus pais.

Para ganhar o livro "Quem cuidará das crianças?", basta deixar um comentário neste post, com nome e email para contato. Se quiser ser seguidor do blog, fique à vontade, eu vou adorar, mas não é obrigatório. Ah, e precisa ter endereço de entrega no Brasil.

As inscrições serão aceitas até o dia 30/11, às 20h, e o resultado será publicado no dia seguinte aqui no blog.

***
Aproveito o tema e a data para me unir à luta pela não-violência contra a mulher, inclusive a obstétrica. Eu já falei sobre isso aqui, quando disse que considero a episiotomia de rotina um crime contra a mulher, uma mutilação, e de outros desrespeitos na minha busca por um parto natural. Leia mais nos blogs Mamíferas e Parto no Brasil.

16 meses e a explosão neural

2011-11-23T11:05:00.006-02:00

- O que é isso?

- Aaaiii, isso anda!

Ela anda para trás, ela gira, gira, gira até ficar tonta e cair - e adora esta parte -, ela continua destemida para desbravar caminhos novos, subir e descer dos lugares, mas já tem medo de bichos que chegam muito perto, ela fala muito, ela canta, ela dança a qualquer sonzinho, ela reconhece músicas, ela escolhe qual música quer que cantemos, ela pergunta "O que é isso?" para tudo e exige resposta, ela está mais alta, está crescendo.

Ela continua magrela, ela aprendeu a falar Ciça, mas continua acentuando o a (antes era Quicá, agora é Ciçá), ela continua imitando tudo o que a gente faz e/ ou fala, ela é uma palhacinha e adora isso. Ela treina para descer os degraus de frente - cansou de descer de costas - e já consegue até sem nossa ajuda ou corrimão, quando são degraus baixos. Ela dorme a noite inteira no berço, das 20h às 6h (ufa!), quando vai para a minha cama para mamar e dormir mais um pouco. Ela finge que está dormindo para o pai não tirá-la da minha cama. Ela pede tudo o que quer e é cheia de vontades, ela tem pressa, ela não pode esperar. Esta é Clarice aos 16 meses.

Falou algumas palavras novas no último mês:

áua - água
auô - alô
Ca-i-Ca-i - Cali-Cali
Ciçá - Ciça
cuco - suco
peca - pequeca
mão - mão
pé - pé

Deve ter falado outras, mas só lembro destas, fica o registro. Além disso ela repete tudo o que falamos, inclusive a palavra tudo (tuto).

Sabe falar xixi, mas só serve para o nosso, quando nos vê no banheiro; o dela ela chama de cocô.

Está muito forte. Derrubou o meu laptop estes dias, tentando abri-lo, como faz com o da Ciça (que é de brinquedo). Com isso, quebrou o HD e quase perdemos todas as fotos. Conseguimos restaurar e corremos para fazer o backup, já que só tínhamos backup das fotos dos primeiros 5 meses e nenhuma impressa (quer dizer, eu tinha umas 200 impressas, mas imprimi numa promoção e detestei o resultado, não dava para contar com aquilo).

Fala no telefone imaginário ou de brinquedo o tempo todo. Quando alguém liga e quer falar com ela de verdade, ela fica muda, só ouvindo.

Continua escalando tudo, cada vez mais, porque está mais alta. Quer apertar todos os botões (incluindo os do elevador, do sinal de pedestres e outros), pede que a carreguemos para apertar os botões.

Quando está andando em calçadas, gramados etc., pede para que demos a mão para ela, falando "pai". Não sei o porquê de ela chamar isso de "pai", mas ela estende a mão, fala "pai", a gente dá a mão para ela e ela sai nos guiando, levando-nos aonde ela quer ir.

Está na onda DIY (faça você mesma; no caso, ELA mesma) total. Quer se vestir e se desvestir (incluindo sapato), anda pela casa com as calcinhas da irmã penduradas na cabeça, amarradona, só quer comer sozinha e dá um escândalo se eu não deixo. Em São Paulo, na casa dos outros ou em restaurantes, eu morria de vergonha da sujeirada que ficava embaixo dela. A solução é andar sempre com papel-toalha ou guardanapo na mão e ir recolhendo assim que juntar uma boa quantidade - e repetir o trabalho à exaustão. Adora uma farofa, o que só aumenta a sujeira em volta.

Cantarola o tempo inteiro, a ponto de um dos funcionários do prédio me contar que a ouve quando está limpando o hall do nosso apartamento. Quando não está cantando, está falando sozinha, em Claricês.

Está naquela fase deliciosa, em que ainda é um bebê, mas já faz, fala e entende muitas coisas.

Agora que estou vivenciando pela segunda vez esta fase, não tenho medo de afirmar que é a minha preferida. A fase entre 1 e 2 anos é boa demais, bonita demais, gostosa demais, instigante demais. É uma fase de explosão neural, de sinapses acontecendo a velocidade máxima, é incrível ver a inteligência brotando destas pequenas criaturas, as relações que elas fazem, as interpretações de nossos gestos, é fantástico, e eu fico meio boba, sem palavras para descrever (queria ser uma neurocientista para explicar a magia desta fase em palavras, mas, como não sou, não consigo).

Enfim, sou uma apaixonada pela primeira infância em geral, mas considero esta fase entre 1 e 2 anos mágica.

Irmãs

2011-11-22T07:49:00.006-02:00

As meninas têm se relacionado cada vez mais e melhor. Fazem muita coisa juntas e Ciça tem sido incrivelmente compreensiva com as aprontações da Clarice. Às vezes ela perde a paciência, mas, em geral, ela age como irmã mais madura e comenta: "Esta Cali é uma bagunceira" e parte para outra, em vez de se chatear de verdade.

***
Cali não pode ver a Ciça que grita Sis (já fala inglês, hoho) ou Ciçá (sim, ela também já fala Ciça, mas acentua em francês, tá, meu bem?).

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Cali claramente a venera, segue seus passos, tenta imitá-la. Ciça abre um sorriso quando percebe a devoção da irmã por ela e adora este amor gratuito.

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Na rua, várias vezes ela prefere dar a mão à Ciça do que a mim ou outro adulto. Quando estamos numa calçada mais segura ou num lugar onde não passam carros, deixamos, e elas seguem juntas, (quase) independentes.

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97% das gargalhadas da Clarice são motivadas pela Ciça.

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Quando a Ciça está na escola, a Cali fica perguntando por ela. E várias vezes traz o carrinho para perto de mim ou, se ele já está perto, ela sobe no carrinho, indicando que já está na hora de pegar a irmã.

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Se Cali aprende uma palavra nova ou faz uma coisa nova, a Ciça é a primeira a elogiar - e a incentivar também. Ela também elogia quando Cali consegue fazer algo, como descer degraus de frente, encaixar objetos ou quando guarda brinquedos numa caixa, por exemplo.

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Canta - ou tenta - todas as músicas junto com a Ciça. As preferidas são "Borboletinha", que ela dança inteirinha e ao final grita "pau, pau" e pega no nariz, e "O sapo não lava o pé", em que ela grita "pé" e mostra o pé (ou pega no mesmo).

***
Ciça não demonstra mais muito ciúme da irmã. Só às vezes que ela reivindica mais atenção ou alguma coisa para ela, mas, em geral, empresta seus brinquedos e até separa alguns que ela usava quando era menor e diz: "Agora, estes são da Cali". Ou fala diretamente com ela: "Cali, este camelo era meu, mas agora é seu, viu?", e dá para a irmã.

Ao mesmo tempo, ela se apropria de vários brinquedos que a Cali ganha. E, como a Clarice gosta muito mais dos brinquedos da Ciça do que de quaisquer outros, nem liga. Ou seja, as duas vivem trocando.

***
Agora, quem demonstra ciúmes é a Cali. Não é sempre, mas, se eu coloco a Ciça no meu colo, faço carinho ou estou sozinha com a Ciça em um canto, ela vem correndo e gritando, tenta me puxar ou empurrar a Ciça, pode? Aí eu abraço as duas, coloco uma de cada lado e digo que tem espaço para as duas. Em 100% das vezes, a Clarice pede para mamar, como que para demarcar o território.

Mas isso, ao contrário do que parece, não gera rivalidade entre elas no resto do tempo. A Ciça não compra a briga. Ela não revida quando a irmã a empurra ou puxa seu cabelo, ela só me conta ou reclama diretamente com a própria, que costuma parar. E, se não para, eu a tiro de perto e a repreendo.

***
Ser mãe é passar o dia dizendo "não", "não pode" (e, no meu caso, "desça daí", "tire o dedo daí" e por aí vai...). Ser irmã mais velha, pelo visto, também. A Ciça já assumiu para si que ela é mais velha e, portanto, sabe de mais coisas e fala "não" para a irmã quando ela se coloca em perigo. Só me chama quando acha que vai perder o controle da situação.

***
Outro dia, Ciça inventou que ia dar de mamar a Clarice. Eu achei que Clarice não ia entrar na brincadeira, afinal, ela não ia deixar "se enganar". Mas eu estava errada. Ela amou a brincadeira e, a cada vez que a Ciça a chama para mamar, ela vai, encosta a cabeça no peito da Ciça e fica paradinha, aguardando um carinho da irmã, que sempre vem.

***
Clarice não pode ver a Ciça desenhando que quer fazer o mesmo. O problema é que ela desenha tudo: a mesa, suas roupas, seu corpo, nosso corpo, revistas, a parede. E, se a gente tenta direcionar o traço, ela grita e joga a canetinha longe (tá, eu sei que giz de cera é melhor que canetinha nesta idade, mas ela pega as da Ciça antes que a gente pisque).

Se a gente guarda as canetinhas e tenta mudar o foco dela para outra brincadeira, ela não se deixa enganar e vai puxar o braço da Ciça, que acaba borrando seu desenho. Este é um dos poucos momentos em que a Ciça fica irritada com ela. O outro é quando a Ciça quer jogar algum jogo e a Clarice fica bagunçando tudo.

Em outras brincadeiras, ela até reclama que a Cali está bagunçando, mas não fica irritada ou chateada de verdade.

***
Ciça defende a irmã sempre que outra criança (mesmo que seja amiga dela, da Ciça) tente empurrar ou fazer algo contra a Cali. Se a criança consegue fazer, a Ciça vem correndo me contar.

***
Ela também ensina às colegas de escola que a Cali não pode comer chocolate, bolacha recheada ou qualquer porcaria que os colegas estejam comendo e queiram oferecer a ela.

Várias vezes os colegas perguntam por que não podem dar comida para a Cali e a Ciça fala, com cara de enfado: "Porque ela é pequena, não pode comer isso". Tipo: "Ai, vou ter de explicar o óbvio? Se nem eu chupo pirulito, por que você acha que a minha irmãzinha chuparia?". Eu morro de orgulho, num vô minti.

Em tempo: a Ciça não tem trauma por não chupar balas ou pirulito nem nunca mais me pediu. Quando chega com a lembrancinha das festas na escola, ela me pede para jogar no lixo e fica só com o brinquedo, amarradona.

***
Ciça fala o tempo todo que a Cali é muito fofa e linda. Toda hora vem comentar com a gente alguma fofurice da irmã e a gente, é claro, baba. Pelas duas. Porque é lindo demais ver a Ciça se orgulhar da irmã pequena.

***
Ela também sempre fala, com um jeito de menina grande e mais vivida, o quanto a Cali é maluquinha, bagunceira e engraçada. E ri, como quem constata que a irmã ainda tem muito o que aprender nesta vida.

***
Eu não sei se ela já sabe, mas pelo menos desconfia, que a irmã foi o maior presente que alguém já poderia ter lhe dado. Que mané Papai Noel...

Pergunte ao pediatra: 13ª rodada

2011-11-21T07:44:00.004-02:00

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Temos muitas perguntas acumuladas, eu sei, mas muitas delas são repetidas. Então você que enviou uma pergunta sobre um tema parecido, acompanhe as respostas do doutor aqui. Se ele não tirar todas as suas dúvidas, se você tem algo mais específico para perguntar (ainda que sobre o mesmo tema), sinta-se à vontade para enviar nova pergunta.

Vamos às perguntas desta semana.

***

TEMA: PESO

1) Minha pergunta de hoje é apenas para ter uma segunda opinião, uma vez que minha pediatra parece estar satisfeita com os dados e com perspectivas futuras, já que eu começo a dar as papinhas agora (preciso voltar a trabalhar dentro de 3 semanas), mas eu estou sendo muito pressionada pela minha mãe sobre o assunto.

Minha filha tem 5 meses e 11 dias. Acabamos de sair da consulta dela e ela está com 64,5 cm e 6,340 kg. Na última consulta, há 1 mês, estava com 6,020kg. Ou seja, em 30 dias engordou cerca de 10g apenas por dia, quando o esperado é 30g-40g por dia. Ela vinha se mantendo no percentil 50 até o 3o mês, quando começou a dormir a noite toda (de 22h às 6h - às vezes 7h) e, mesmo com uma mamada a menos (ela costumava mamar às 4h), eu notei uma queda de produção no meu leite. Quando eu acordo o peito está bem cheio, mas ao longo do dia eu não sinto mais ele encher e de noite está meio murchinho. Passei a extrair esse leite acumulado da madrugada e guardar - extraio só de um dos seios, o que empedra mais, 180ml por vez.

Dou 80ml como complemento na hora do almoço e 100ml antes de ela dormir. Não parece estar surtindo efeito e como minha filha tem um temperamento muito dócil - raramente chora - eu não sei se ela está sentindo fome ou não (aí eu devo dizer que desde sempre "instituí" um intervalo de 1h30 entre as mamadas dela. Desde que estava grávida eu tinha isso na cabeça: ela vai chorar por outras coisas na vida, sobre as quais não terei controle, mas no que depender de mim - e a fome dela quem sacia sou eu - ela não vai chorar).

E assim eu fiz a nossa "livre demanda": alimento-a a cada 90 minutos, assim ela não chora de fome. Outra coisa: ela às vezes dorme no peito, e às vezes larga o peito e não pega mais. Sempre achei que isso era sinal de saciedade. Pelo baixo ganho de peso, acho que enganei. Qual é a sua orientação para pais com crianças com peso abaixo do percentil 50?

JMF - Acho que precisamos rever os seus conceitos. Nessa idade, o ganho ponderal já está mesmo dentro dos 10 a 15 gramas, no máximo, ao dia. A curva de crescimento não é uma reta que vai subindo sempre com a mesma inclinação, ela vai desacelerando e este é o esperado. Em média, uma criança de 1 ano de idade, está com 75 cm. Veja, seu bebê com menos de 6 meses já está com 65.

O desenvolvimento dos bebês é assim mesmo, há uma desaceleração no segundo semestre, porque, se continuasse na mesma velocidade do primeiro [semestre], imagine! Por isso, tenha calma, comece as papinhas e não esquente a cabeça. Cada criança é uma criança e o importante é que a curva seja ascendente e ela esteja com bom desenvolvimento. Já deve estar, aos 6 meses, começando a sentar. Aos 7 , 8 meses vai querer começar a engatinhar e por volta dos 11 meses, 1 ano vai andar. Se for assim, não se preocupe.

TEMA: SONO

2) Meu filho completa nove meses em 5 de novembro e dorme a noite toda, das 20h50 às 6h30 ou 7h, em geral. Tento fazê-lo domir no berço, mas consigo o que para mim é uma façanha em apenas uma entre 10 vezes. Acredito que eu não seja persistente o suficiente, mas o fato é que, depois de mais de 20 minutos de tentativas e erros e de muita choradeira, acabo capitulando e oferecendo o peito. Meu filho dorme aconchegado e, só então, vai para a caminha dele. Comprei livros, usei técnicas de colocá-lo ainda sonolento no berço, apelei para o pai, mas não encontro uma maneira de mudar esse hábito - que, sei, foi criado por mim. Não sou a favor de pô-lo no berço de deixá-lo chorando até ele adormecer, acho cruel. Durante o dia, a situação se repete, mas acabo utilizando o carrinho, que também reconheço ser uma muleta. Meu filho não gosta de chupeta e, por mais que eu insista, não se apega a nenhum brinquedo para transformá-lo em um objeto de transição. Gostaria de outras orientações e dicas para tentar fazê-lo dormir diretamente no berço.

JMF - É incrível como esse problema preocupa os pais – e acho que é importante mesmo –, só hoje já respondi a esta questão três ou quatro vezes. É a questão de quando se deve começar a acertar os horários das crianças e como se deve proceder para acertar isso. A primeira coisa é observar a quantidade de sono da criança.

Quanto tempo ela está dormindo por dia? Quantas horas? Você a põe no berço quando você decide ou quando percebe que ela está querendo dormir? Você já conseguiu acertar os horários de mamadas, de alimentação e está criando um certo ritual para ir para a cama? Lembra-se do que eu disse dos microdesperares de toda criança? Elas, a cada três ou quatro horas, superficializam o sono e, se estão no mesmo lugar que adormeceram, vão dormir novamente. Por isso o ideal é ir acertando a situação e evitando usar o peito ou chupeta, como indutor do sono. Espere a hora em que ela esteja mostrando sinais de que quer dormir.

Dê de mamar, mas não a adormeça, espere mais uma meia hora, vá para o quarto, apague a luz branca (deixe apenas uma fraquinha no corredor, de preferência azul ou verde; a luz branca interfere na produção de um hormônio chamado melatonina e ajuda a despertar). Tenha paciência e calma. Não a excite muito depois das 18 horas e aos poucos vá acertando os horários. Nada de TV, barulho, gritaria , excitação com brinquedos e risadas. Tente, vá com calma e depois me conte.

TEMA: COMPORTAMENTO

3) Bom dia, Dr. José! É um prazer ler sua coluna às segundas-feiras no maravilhoso blog da Paloma.Tenho uma dúvida que me consome a algumas semanas e resolvi recorrer ao senhor:

Minha primeira filha (o segundo já está a caminho, pois engravidei amamentando quando minha bebê tinha 2 meses e meio) tem 7 meses e eu, por acreditar ser a melhor opção, abri mão da minha vida profissional para dedicar-me a minha bebê (e agora a seu irmãozinho) até, pelo menos, seus três anos de vida.

Nós passamos todos os dias juntas e sempre atendi às suas necessidades prontamente. Sua rotina é bem regulada e eu procuro mantê-la rigorosamente, observando apenas se as necessidades dela como criança permanecem às mesmas com o passar dos dias. Com isso, tenho em casa um bebê forte, que nunca adoeceu, que dorme bem, que come de tudo, porém que está se mostrando bastante imediatista. Ela brinca bastante sentadinha no chão / berço, porém eu preciso estar em seu campo de visão, caso contrário, ela começa a chorar e a se jogar no chão. Se tiro algum objeto de suas mãos, se a coloco na cadeirinha no carro ou se, de alguma forma, a contrario ou ignoro, ela chora muito, projeta o corpo para trás, começa a tossir ou a gritar. Tenho medo de, por atendê-la rapidamente e por estar sempre por perto, estar a mimando demais e gostaria de saber quando e como devo começar a disciplinar minha filha. Ainda devo atender a todos seus pedidos, sejam eles por colo ou por atenção, imediatamente ou devo deixar chorar? Isso tem me preocupado bastante, ainda mais porque ela não será o único bebê em casa dentro de alguns meses.

JMF - Apesar de opiniões em contrário a esta que vivo repetindo, eu sou a favor de a partir de 6 meses começar-se a ir acertando o horário e as rotinas, colocando as coisas no lugar e aos poucos ir permitindo que a criança comece a se desenvolver. Se analisarmos o termo des_envolver, veremos que significa ir perdendo o envolvimento, ou seja, se libertando da dependência, principalmente da mãe. É preciso ir acertando os horários e ajudando a conquistar a sua forma de viver. Cada criança tem um estilo e um comportamento e até características próprias. É preciso ir fazendo exatamente o que eu respondi na questão anterior e com paciência ir colocando ordem. Posso lhe garantir que, se você mantiver o contato constante , com carinho e calma, vai conseguir vencer as dificuldades.

Pergunte à maestrina

2011-11-17T07:52:00.003-02:00

Maestrina rege a orquestra de papais-babões improvisando a batuta com um galhinho; à esquerda, de roxo, sua discípula mais aplicada

Já contei aqui que, pela primeira vez na vida, a Ciça está fazendo aulas de música numa escola de música, né? Tipo um conservatório moderno.

E, nossa, como ela evoluiu desde que começou a estudar assim. E isso porque - quem a conhece sabe - ela sempre teve ritmo para tocar os instrumentos e sempre foi muito afinada. Mas agora ela se interessa por coisas mais, digamos assim, evoluídas.

Tudo começou num dia em que ela veio falando de allegro, moderato e andante. Depois, começou a falar que queria tocar violino quando crescesse. Agora as palavras partitura, maestro e batuta fazem parte de seu vocabulário também.

Aproveitei a onda e fiz um revival das músicas que escutávamos diariamente quando ela era bebê. Ouvíamos em CDs, na internet (existem rádios on-line ótimas, só de música clássica), mas também no rádio convencional, na Cultura FM de São Paulo (sabe que até hoje me pergunto se a Ciça era uma bebê calma porque ouvíamos música clássica todo dia, de manhã, e Clarice é mais agitada porque eu nunca consegui manter o padrão aqui em Brasília?).

Procurei uns vídeos no Youtube para mostrar a ela e ela se apaixonou por este aqui:

E, quando a Ciça se apaixona por algo, isso quer dizer que ela ouve/vê/faz trilhares de vezes. E só fala no assunto. Ela disse que Zubin Mehta é muito bravo ("Mamãe, por que ele está tão bravo?"), mas que ela gosta dele mesmo assim.

O que dizer, né? Morri de orgulho.

E, para melhorar, Clarice não pode ouvir esta ou outra sinfonia que começa a reger com sua batuta imaginária. Deixo a sinfonia acabar, para não atrapalhar o andamento, e aperto muito, claro.

Passado um tempo, eu lembrei de um DVD que ela adora, já viu muitas vezes, mas agora vê com outros olhos (porque agora sabe bem o que faz um maestro):

[Para os recém-chegados ou que acompanham este blog faz pouco tempo, leiam o que escrevi sobres estes DVDs aqui. Dica imperdível, hein? Apesar de ser Disney, a mesma indústria que acaba com meu sossego por causa da massificação absurda destas princesas insuportáveis e seus acessórios idem, eu tenho de tirar o chapéu para quem introduziu a música clássica na vida de muitas crianças com desenhos maravilhosos como estes - e tantos outros - e em longas como "Fantasia".

Estes desenhos dos anos 30 ,40 e 50 são apaixonantes e com trilha sonora excelente. Corre o risco, como aconteceu com a gente duramte meses a fio, de você não conseguir ver mais nada atual, porque você acha tudo muito meia-boca.]

E, devido a tudo isso, adivinhe qual a brincadeira mais requisitada atualmente? A Orquestra da Ciça! Ciça é a maestrina, claro, e eu, Bermardo e Clarice representamos alguns naipes da orquestra. Cada um pega um instrumento e a gente tem que seguir o anadamento sugerido pela maestrina.

É divertidíssimo. Ela ora se dirige a uma parte da orquestra, ora a outra, ora a todos. E, se a gente tocar na hora errada, toma bronca. Se não segue as instruções dela, também. Ela se diverte horrores, a gente se diverte, mas ai de quem não levar a brincadeira a sério. Se Zubin Mehta tem cara de bravo é porque ele não conhece a austeridade da minha pequena maestrina.

Bravo, Ciça!

P.S. O título deste post é uma homenagem ao programa "Pergunte ao maestro", da Cultura FM (que ouvíamos sempre também), no qual o maestro João Maurício Galindo respondia às perguntas dos ouvintes sobre música, composição da orquestra, instrumentos etc. Não sei se ainda existe, mas a Cecília é candidata a enviar perguntas logo, logo.

Viajando sozinha com crianças

2011-11-16T08:00:00.012-02:00

Ciça aos 17 meses, sentada na mesa do nosso vizinho de poltrona, que adorou ter um bebê como companhia de voo

Sabe quando só um dos pais tem férias ou feriado emendado? Sabe quando um deles é escalado para trabalhar num período em que o outro está de bobeira? Sabe quando um dos pais tem família em outra cidade e vai visitá-los com o(s) filho(s)? Sabe quando um deles é escalado para trabalhar em outra cidade ou país e o outro vai encontrá-lo por uns dias com o(s) filho(s) à tiracolo? Enfim, são muitos os motivos que levam uma mãe ou pai a viajarem sozinhos com os filhos.

Eu comecei a saga quando a Ciça tinha 17 meses (post aqui). Bernardo estava trabalhando e eu achei uma super promoção para ir a Salvador com poucas milhas. Pedi uns dias de férias (ou folgas acumuladas), peguei a Ciça e rumei para lá, onde mora a minha família. Claro que viajar para ver a família é sempre mais fácil, porque pressupõe que, no destino, você terá ajuda. Mas estava sozinha com ela no avião na ida e na volta. Como ela já tinha viajado de avião outras vezes, mas sempre comigo e com o pai, não fiquei tensa (nem ela) e deu tudo mais que certo.

Mal sabia eu que esta seria a primeira e várias experiências sozinha (ou no voo, ou no hotel, ou em toda a viagem) sozinha com a Ciça e depois com a Clarice. Já foram tantas que nem lembro mais, inclusive uma internacional. Ultimamente, como muitas sabem, cumpri a licença-maternidade e agora trabalho em home office. Neste período, acompanhei algumas viagens a trabalho do marido e quase sempre ia em voo separado. Aí os motivos também variam: porque a trabalho eles emitem a passagem muito em cima numa companhia que fica sempre mais cara para comprar em cima da hora, porque eu tenho milhas em outra companhia etc.

Com isso, desde a primeira viagem da Clarice (para São Paulo, aos 3 meses), que eu tenho viajado sozinha com as duas. O Bernardo chega antes ou depois, em outro voo. Normalmente, é tranquilo, porque eu me programo: levo lanches saudáveis e entretenimento. Mas, por conta disso de viajar em voos diferentes, já tive que amargar cinco horas de espera sozinha em Guarulhos com as duas, foi punk.

Só nesta última viagem que eu tive a brilhante ideia de dividir: fui sozinha com Cali em um voo numa sexta (ela tem de ir comigo porque ainda mama e porque é muito mais apegada a mim, por enquanto) e ele com a Ciça no sábado. Foi a melhor coisa que fizemos, pois assim não ficou pesado para ninguém e, caso algum voo atrasasse muito, cada adulto seria responsável por entreter e cuidar de uma só criança. E Cali está numa fase que já dá trabalho, anda, grita palavras inteligíveis (e ai de quem não entender!), corre, enfim, não tem mais 3 meses... e que diferença isso faz! Ainda mais para ela, que é uma pimentinha.

Daí, por conta desta experiência, tenho algumas coisas para comentar que soarão como óbvias para algumas e como novidade para outras, já que constantemente sou perguntada sobre isso também.

Leia, filtre e incorpore o que lhe parecer útil. Aliás, faça isso em todos os textos que você ler, aqui, na blogosfera materna, na internet em geral, nos jornais, revistas, livros e na vida.

Antes

Comece fazendo uma lista com tudo o que vc precisa colocar na mala e na bagagem de mão. Organização é tudo na vida da mãe que viaja sozinha com as crias. Eu faço uma lista só, mas tem coisas que obrigatoriamente têm de estar na babagem de mão (documentos seu e do bebê ou criança, celular, máquina fotográfica e outros equipamentos eletrônicos, mamadeira ou copinho da criança, remédios mais importantes, potinho com comida, lanche etc.) e outras obrigatoriamente na mala (tesourinhas, objetos cortantes em geral).

Quando for colocando as coisas na mala e bolsa, vá ticando na lista, assim você não se perde - nem perde as coisas ~~ou as filhas~~.

No dia anterior à viagem, cheque a mala e a bagagem de mão e sublinhe ou circule na lista os itens que você vai colocar na última hora (xampu do seu filho, escovas de dente, as coisas que você vai usar minutos antes de sair de casa). Assim fica mais fácil não esquecer destas coisas.

Avalie o destino. Se você for para uma cidade grande, onde as coisas são acessíveis (fraldas, sabonete líquido etc.), talvez valha a pena deixar para comprar lá, principalmente as fraldas. Os líquidos, você pode levar em potinhos menores, para não pesarem tanto nem ocuparem espaço.

Veja com antecedência quem vai te levar ao aeroporto e marque a hora, lembrando que você tem de estar lá no mínimo uma hora antes para voos nacionais (domésticos) e duas para os internacionais.

Se for de táxi, ligue para uma companhia e reserve com antecedência e, se tiver muita bagagem, informe que deseja um carro grande.

Não é obrigatório usar cadeirinhas ou booster em táxis, mas em carros particulares, sim. Se você não for levar a cadeirinha no avião (se for alugar ou tiver quem te empreste na cidade de destino, se for usar transporte público ou táxi, não precisa), mas for pegar carona para ir ao aeroporto, peça que a pessoa instale uma cadeirinha, pois os aeroportos geralmente ficam distantes, porque é proibido andar sem cadeirinha, mesmo em distâncias curtas, porque você pode ser multado e, é claro, porque é mais seguro para os seus filhos.

Ah, e muitas cidades contam com serviços de ônibus especial para o aeroporto, daí você não precisa levar a cadeirinha.

Não esquecer o RG ou certidão de nascimento da criança (e o seu). Carteiras de motorista ou profissionais, embora sejam válidas em todo o território nacional, não valem como documento para cruzar fronteiras. Nem no Mercosul. Já passei por um grande perrengue ao tentar cruzar a fronteira do Rio Grande do Sul com a Argentina com minha carteira de jornalista.

Foi um sufoco e só deu certo porque eu trabalhava para um grande jornal e tive que dar uma carteirada na PF argentina, porque a brasileira nem olhou na minha cara. Melhor não pagar micos assim com crianças junto, né?

Se for viagem internacional e seu filho tiver aquele passaporte sem filiação, você tem de levar junto a certidão de nascimento, o que é ridículo, mas é necessário.

Aqui, abro um adendo para dizer que a Clarice, quando foi registrada, teve direito a uma linda minicertidão, da qual eu nunca tinha ouvido falar e, ao que parece, não é mais emitida (um amigo teve filho este ano e não rolou). Ela é do tamanho de um RG, já vem plastificada e vale como certidão original, só é mini. Bacana, né? Anda sempre comigo, principalmente em viagens. Com isso, até me acomodei e ainda não tirei o RG dela. O da Ciça eu tirei com 1 ano, para irmos para o Uruguai.

Se você não tem a minicertidão, providencie logo um RG para viajar pelo Brasil (ou pelo Mercosul) com seu bebê. É de graça.

Invista numa boa mala, daquelas com rodinhas que giram em todas as direções. Não conte com a solidariedade alheia, muitas pessoas não ligam tanto se você tem ainda um carrinho de bebê, com bebê dentro, é claro, então escolha uma que você possa empurrar tranquilamente com uma mão só, enquanto leva o carrinho com a outra. E, claro, coloque as suas coisas e as do bebê na mesma mala.

Durante

Você chegou ao aeroporto com seu bebê e isso já é o durante. Porque agora, amiga, é com você. Se o voo atrasar, se ele fizer cocô, se vocês precisarem correr, você vai ter de se virar. A Ciça, quando bebê, já foi trocada numa mesinha de lado, entre cadeiras de passageiros que aguardavam o voo, em Guarulhos, por questões de pressa, com aeroporto e banheiros lotados.

Improvise no que der ou no que precisar. Roube guardanapo das lanchonetes para limpar a sujeira que o seu filho faz (crianças sempre consomem muito mais guardanapos do que vêm naqueles saquinhos plásticos).

Faça valer seu direito e pegue a fila de prioridade. Mas não espere que seja assim tão rápida, afinal, os voos sempre estão cheios de crianças, velhinhos, grávidas, cadeirantes.

Para passar no raio-x, você vai ter de tirar o seu filho do carrinho. Se ele estiver dormindo, peça ajuda. E, mesmo se estiver acordado, não tenha vergonha de pedir ajuda, porque você precisará dobrar o carrinho, tirar bolsas etc.

Na sala de embarque, se não houver lugar para sentar, se valha mais uma vez do status de prioridade e peça um lugar para sentar. As pessoas adoram ocupar cadeiras com malas e bolsas e isso não está certo.

Se seu filho já anda, permita que ande por lá, desde que você possa ficar atrás, porque certamente ele vai mexer nas pessoas e não é todo mundo que gosta. Temos de respeitá-las, até porque não queremos que antipatizem conosco antes mesmo de o voo começar, né?

Vocês terão prioridade também no embarque. Leve o carrinho até a porta do avião, desmonte-o (as mães conseguem desmontar carinhos com uma mão só, enquanto seguram bebê, bolsa e casaco com a outra. Se achar que não consegue, treine em casa antes ou peça ajuda na hora) e, ao entrar na aeronave, avise aos comissários de bordo que vai querer pegar o carrinho na porta assim que chegar ao destino. Ele já estará etiquetado e irá num compartimento especial, não se preocupe. Talvez ele chegue um pouco sujo, mas ele chega inteiro e é uma mão na roda em qualquer viagem. Não me imagino viajando sem carrinho, não abro mão em hipótese alguma.

Você pode combinar o uso de carrinho ao do canguru ou sling, mas não deixe de levar o carrinho. Ele, além de carregar o bebê ou a criança, serve para pendurar bolsas, mochila, capas, casacos, squeeze ~~e todo tipo de tralha que só uma mãe é capaz de acumular~~. Claro que você pode usar os carrinhos dos aeroportos (que eu saiba, só a TAM tem), mas como você fará na cidade-destino? Melhor não arriscar!

Ainda no avião, trate de fazer amizade com seu vizinho de poltrona. Empatia é tudo para uma viagem feliz e tranquila. E você nunca sabe quando precisará contar com o seu vizinho. Cultive-o.

Na minha experiência, a maioria das pessoas tem alguma empatia por bebês ou crianças. Pelo menos com as minhas sempre ocorreu, salvo na volta de São Paulo, em que a mulher fez questão de ser antipática, me propondo que mudasse de lugar. Eu me fiz de desentendida (ainda bem que isso só aconteceu agora, em que já fiz mais de dez voos sozinha com crianças) e fiquei na minha. Coloquei Clarice no peito, o que a fez dormir rapidinho (fora dele é opção sua, mas pratique a livre demanda no avião e verás como tudo fica tranquilo) e, quando ela acordou, ficou na boa.

Passado um tempo - em que ela perguntou "Quê isso?" para tudo o que via no avião e, se eu não respondesse, ela perguntava de novo, até saber tudinho -, eu a vejo brincando de esconde-esconde sozinha (pois a mulher antipática do nosso lado estava dormindo). Quando vejo melhor, não era sozinha. Estávamos na poltrona 8F e a pimentinha fez amizade com um moço da 8A. A nossa vizinha da 8D (a 8E estava vaga, ufa!) podia ser antipática, mas o 8A salvou a pátria e brincou à distância com ela, o que a entreteve por bastante tempo.

Nas outras viagens, os vizinhos de poltrona ou eram indiferentes (minoria) ou brincavam com as meninas. Em contrapartida, nunca permiti que elas andassem no corredor do avião, que mexessem nele sem meu consentimento (mas muitos as pegaram no colo, porque quiseram) e coisas assim. Procuro ser rígida para não atrapalhar o sossego deles. Tenho de admitir que com a Ciça era mais fácil, pois ela sempre foi mais tranquilex e obediente.

Clarice é mais agitada e com ela tenho de ser mais rígida. Andar no avião não existe para ela. Sempre pego a janela e não coloco sequer a hipótese de ir para o chão. Não sabendo que em tese poderia, ela nem se abala, quer mais é ficar em pé na cadeira, mexer nas revistas etc. Isso eu deixo.

Levo sempre brinquedinhos (novidades ou velhos e queridos), livros ou gibis, giz e canetinhas para rabiscar (leve tambpem papel ou bloquinho) e lanchinhos. Quem é adepto de introduzir os eletrônicos na vida dos pequenos desde cedo, pode usá-los com filminhos, joguinhos etc. Lanchinhos entretêm muito bem as crianças (e os bebês, que, se forem amamentados, ainda têm o peito para ajudar) e, se você escolher criteriosamente, são mais saudáveis que os servidos em avião. Não viajo sem.

Se você esqueceu o lanchinho ou o seu filho quer porque quer o do avião (e você não consegue negar ou quer evitar chororô), peça sempre o mais saudável (ou menos porcaria) e misture o suco de caixinha com água, diluindo a quantidade absurda de açúcar, sódio e conservantes. E assim não corre o risco de ele se acostumar àquele gosto mega artificial. Eu só sirvo suco para elas com água, até o de frutas naturais, quanto mais os industrializados.

Nos voos internacionais, você pode levar lanchinhos e pode levar mais líquido que o permitido, se o seu bebê tomar mamadeira. Outros líquidos, como remédios e soro para o nariz, por exemplo, você pode levar na bagagem de mão, desde que em saquinhos zip-lock e com receita médica, mas eles não costumam pedir.

Para viagens longas, eu recomendo levar soro fisiológico para pingar no nariz. O ar dentro do avião é extremamente seco e às vezes só água não serve para hidratar as vias respiratórias.

Se o seu bebê mama, amamente-o sempre que ele quiser ou você achar necessário, mas dê especial atenção aos momentos da decolagem e do pouso. Se chupa chupeta, dê nestes momentos. Vale também para dedo, mamadeira. Permita!

A Ciça passou a ter dores no ouvido depois de grande (falando assim, parece que ela é enorme) e não é fácil, ainda mais se eu estiver sozinha com as duas. Por sorte, ela só teve duas vezes, em voos em que o avião fica descendo muito lentamente, tipo taxeando, sabe? Eu a ensinei a engolir, bocejar, abrir bem a boca etc., mas ela fica tão desesperada que não consegue pôr em prática. O ideal, sabendo que seu filho tem predisposição, é dar um alimento nesta hora, água (leve uma garrafinha, para não depender das comissárias na hora do pouso) e tente acalmá-lo e ensiná-lo as técnicas para amenizar a dor antes, se possível.

Depois

Chegando ao destino, você provavelmente já terá uma programação ou um esboço dela. Ou vai encontrar o pai da criança ou algum familiar, amigo. Ou tem um compromisso, enfim, planeje a sua chegada e os seus dias e tudo ficará mais fácil. Se for uma cidade desconhecida, procure por um mapa e um guia cultural assim que se instalar.

As dicas que eu dou aqui servem para qualquer destino. Mãe sempre pensa no casaquinho e na possibilidade de mudança de clima, né? Então ande com uma bolsa grande ou mochila em que você possa levar além de fraldas e itens de higiene, além de água e lanchinhos, roupas em camadas para os passeios.

Antes de sair do hotel, veja a previsão do tempo para aquele dia e vista o bebê (ou criança) em camadas. Ou, se o dia começar quente e for esfriando (ou vocês entrarem num lugar com ar-condicionado mais gelado), tenha sempre em mãos uma calça (uma meia-calça grossa, no caso de meninas), um gorro, um casaquinho, uma manta. Às vezes, eu cubro as meninas com meus lenços e echarpes.

E não saio nunca, nunquinha, sem a minha capa de chuva para o carrinho. É outro item que não dá para viajar sem. E, durante as viagens, o carrinho sempre pode ser usado para pendurar suas coisas, as da criança e as compras. Permita, é claro, que seu filho ande, brinque, corra, mas tenha sempre o carrinho por perto para cochilos, momentos de atravessar ruas, momentos em que não dá mesmo para deixá-lo solto, para refeições e para te aliviar os braços.

Capa de carrinho e vestir em camadas

Programe-se para os lanchinhos no meio da sua programação. Uma dica é levar um pote vazio e uma bolsa térmica pequena para as viagens. No hotel (ou onde estiver hospedado), corte as frutas do café da manhã em pedacinhos, coloque no SEU potinho e vá oferecendo ao longo do dia. Eu pego também frutas inteiras, como maçã, ameixa e bananas, que duram mais - e muitos guardanapos, para as eventuais sujeiras. E passo o dia na rua com elas numa boa.

Além dos guardanapos, convém andar com álcool gel e lenços umedecidos, mesmo que seus filhos sejam grandes. Não é em todo lugar que vocês poderão lavar as mãos - e talvez precisem. Babadores, mesmo para os maiorzinhos, também são benvindos. Blusas extras para trocas também.

Se você estiver num flat, apartamento alugado ou casa de alguém, passe numa frutaria já no primeiro dia e faça o mesmo procedimento todas as manhãs. Caso seus filhos tenham outros lanches que não apenas frutas (como algum biscoitinho), já leve na quantidade certa, o potinho pode servir para isso também.

Claro que numa viagem você e seu filho podem estar abertos a novos sabores, novos gostos, mas, se não quiser contar com o acaso, providencie o lanche antes. Na hora você decide se vai dar o seu ou o que achou para comprar na rua. Eu sou chatinha com a alimentação das meninas, então me precavejo (quase) sempre.

Não tenha vergonha de pedir aos funcionários do hotel que lavem seus potinhos. Ou que os esquente, caso você queira esquentar uma papinha ou mamadeira e não esteja em um flat com micro-ondas no quarto nem em casa de parentes/ amigos.

Se o seu destino for São Paulo, lembre que nas padarias você pode fazer lanches, beber sucos naturais e até fazer refeições. E elas estão em toda parte, o que facilita a sua vida.

Mas, em qualquer destino, em todo lugar sempre tem um sacolão, uma quitanda ou feira ou supermercado para você comprar frutas (então viagem não é desculpa para não dar fruta fresca para os pequenos) e outros lanches. Localize-os já no primeiro dia da viagem e facilite a sua vida.

Pergunte ao Pediatra: 12ª rodada

2011-11-14T07:42:00.006-02:00

Eu sei que prometi um post para a sexta-feira com dicas para viagens com bebês e crianças, mas não consegui terminá-lo. Ele está quase pronto desde a semana passada, faltando pouca coisa, mas não tive tempo de concluí-lo. Pretendo fazer isso o quanto antes, mas a vida tá bem corrida por aqui (pense numa correria normal de fim de ano e multiplique por 500, minha vida está assim). Mas hoje é segunda-feira e, não importa o que aconteça, é dia da nossa seção fixa no blog.

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras. Para ler as perguntas e respostas anteriores - e evitar perguntas repetidas -, clique em "Pergunte ao Pediatra", no menu que fica aqui em cima, do lado direito da tela.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Vamos às perguntas desta semana.

***

TEMA: ALEITAMENTO MATERNO

1) É verdade que TODA mulher pode amamentar? Existe algum caso em que uma mulher, sem nenhuma doença infecciosa ou HIV, não consiga amamentar? Como proceder nestes casos ou em casos de dificuldade na amamentação?

JMF - Sim, a imensa maioria de mulheres pode amamentar. O maior problema não é fisico, e sim muitas vezes falta de informação ou problemas emocionais, depressão pós-parto e, principalmente, falta de equipe de saúde, preparada, informada e treinada para vencer os obstáculos.

Eu fui um dos pioneiros no Brasil a usar a relactação, há um trabalho meu publicado numa revista inglesa, quando eu introduzi a técnica de indução à lactação em mães adotivas. Algumas novidades do mundo moderno podem, até certo ponto, dificultar a amamentação, como próteses mamárias não bem colocadas, problemas de mamilo, e, claro, no caso de mastectomias radicais por doenças graves. Algumas doenças infectocontagiosas podem exigir que a mãe não amamente, embora isso já esteja sendo revisto, mas há que se ter um cuidado especial com aids, hepatite B e C e, principalmente, doentes com câncer que estejam em radioterapia ou tomando algumas drogas para quimioterapia.

Mas muitas vezes, infelizmente, as pessoas que não desejam, não querem ou emocionalmente não se sentem bem amamentando, acabam por dizer: "Não tive leite", "O meu leite secou" etc. Isso nem sempre ou quase nunca é verdade.

TEMA: LEITE ARTIFICIAL

2) Tenho uma filha de 1 ano e 10 meses. Mantive o aleitamento materno até o mês passado, até que ela desmamou sozinha e por iniciativa própria. Com 4 meses de idade, ela foi diagnosticada com alergia a proteína do leite de vaca e até 1 ano e 3 meses ela nunca tinha experimentado esse tipo de leite, sendo o leite materno o único da sua alimentação.

Porém, agora com a alimentação já liberada pelo médico e desmamada do LM, ela não aceita nenhum tipo de leite de vaca... já tentei leite em pó (Nan, Nan Soy, Ninho), puro, batido com fruta etc., farinhas e mingaus e ela rejeita completamente. Ela só aceita derivados (iogurte, queijo, requeijão). Minha preocupação é se existe condições dela ter uma alimentação equilibrada e saudável sem o leite de vaca e como conseguir isso.

PS: Gostaria de agradecer a você, Paloma, por abrir esse espaço e a oportunidade de lermos semanalmente as orientações desse pediatra tão renomado e confiável e à você dr. José Martins, pela solicitude e por ser sempre tão objetivo e claro nas respostas às nossas dúvidas. Obrigada!

JMF - Sim, há algumas crianças que não tomam nada de leite de vaca. Pela sua informação, a sua filha recebe bastante cálcio dos derivados que você consome e, se está crescendo bem e saudável, não se preocupe. O cálcio está presente em muitos outros alimentos, não só nos derivados do leite.

Aliás, nós somos os únicos animais que tomamos o leite de outra espécie, nenhum outro animal faz isso, e já passou o tempo em que as pessoas achavam que todos tinham que tomar leite. Há dois problemas - a alergia à proteina ao leite de vaca, APLV, e a intolerância à lactose, que são duas doenças completamente distintas - que podem levar a essa dificuldade. Se a criança não aceita leite de vaca, pare de insistir e apenas siga a orientação do seu pediatra e sempre veja o perfil de crescimento e desenvolvimento.

TEMA: CRIAÇÃO DE FILHOS

3) Desde que nasceu, carrego a minha filha de 6 meses o mais próximo de mim possível. Usava sling, carregava no colo, ela dormia no meu colo depois de mamar a tarde toda, passou o primeiro mês inteiro dormindo na minha cama, mamava livre demanda, sempre deixei chupetar meu peito (ela não quis chupeta de forma alguma), nunca achei erradas essas práticas, não acho que criei maus hábitos nela, mas alguns estão se tornando insustentáveis ao longo do tempo, pois ela esta ficando muito pesada, meu seio vive esfolado, ela tem refluxo e o leite sempre volta, pois mama o tempo todo.

Está com quase 7 meses e não consigo introduzir alimentos, ela só quer meu seio, a pediatra dela falou para iniciar com legumes cozidos a vapor, com pouquinho de azeite, e para beber água. Bom, às vezes tudo isso cansa e fico muito confusa se estou fazendo tudo certo. Acabo lendo um monte de livros, teorias, fico mais confusa, algumas parecem adestramento de animais, dizem funcionar, e quando estamos esgotadas acreditamos que pode ser um caminho colocar horários de rotina, fazer dormir no berço sozinha sem embalar etc.

Mas depois leio Carlos González (pediatra espanhol) e Lauta Gutman (terapeuta argentina, especialista em lactação) e meu coração se derrete, me identifico, fico mais confortável, mas a dúvida volta quando não consigo fazer minha filha dormir durante o dia, quando não consigo mais ficar a embalando pois está muito pesada, quando fico mais de duas horas com ela dormindo em meu peito e quando tiro o mamilo da boca ela acorda e chora.

Não consigo amamentar deitada na cama, pois ela fica nervosa querendo levantar por causa do refluxo e gases, não consigo cama compartilhada, pois ela não quer desgrudar do bico do seio e eu acabo ficando a noite em claro, sem dormir. Depois vem a culpa, se coloco no berço, se dou para babá cuidar, enfim, muitas dúvidas, gostaria de sua opinião sobre esses temas, usar seio como chupeta, cama compartilhada, livre demanda, introduzir "rotinas" com horários, proibição de embalar para fazer dormir, aprender a dormir sozinha no berço.

JMF - Pois é, as suas colocações são muito parecidas com dezenas de respostas que dou a muitas mães que me escrevem e pedem para opinar sobre isso, até pensei que já havia escrito aqui anteriormente sobre cama compartilhada, livre demanda na amamentação, limites etc. Sim, existem várias teorias e alguns pediatras seguem umas e outros preferem diferentes. Eu já me expressei muito sobre isso.

Em primeiro lugar, não tenho experiência com cama compartilhada e são raras as minhas clientes que a fazem. Eu sempre acho que, principalmente depois dos 6 meses, é preciso ir acertando a vida da criança e, claro, indiretamente da mãe, que vive num mundo altamente exigente com a mulher. Nós não estamos mais com todo o tempo disponível para acordar a noite toda e amamentar a todas as horas. Infelizmente o mundo mudou muito e, embora as pessoas citadas sejam altamente respeitadas e de conhecimento, eu tento colocar algumas ideias para minhas clientes pensarem um pouco.

Já vi mães entrarem em depressão por falta de sono, pois acordam a noite toda. Já vi mães esgotadas e desamparadas porque não têm tempo livre para alguma coisa que desejam fazer, e também já vi muitas crianças que não dormem bem porque não foram, progressiva e lentamente, sendo treinadas para aceitar discretas e suaves frustrações, acertos de horários, não mamar de noite (o estômago cheio durante a noite depois dos 6, 7 meses dificulta o sono, às vezes aumenta o refluxo e pode fazer aparecerem tosses de difícil tratamento).

Eu preconizo a necessidade de ir colocando limites, lenta e progressivamente, para que as crianças saibam que, infelizmente, em algum momento a vida vai lhes impor essas dificuldades e elas não poderão fazer tudo o que querem. Sei que há pessoas que discordam disso e as respeito, mas minha experiência de 43 anos de pediatria me levou a essas orientações. Não sugiro fazer a criança adormecer chupetando, principalmente quando já estão no segundo semestre de vida. É melhor amamentar, deixar a criança acordada durante um tempo de mais ou menos uma hora, e aí levar para o berço ou para a caminha, apagar a luz, deixar apenas uma bem fraquinha no corredor (para não estimular o hormônio melotonina, responsável pelo despertar) e com paciência e tempo, conversar, cantar e ir deixando a criança relaxar até dormir.

O que acontece é que todas as crianças (e adultos também) tendem a fazer microdespertares a cada 3 ou 4 horas, superficializando o sono, e se adormeceram no colo, mamando ou sendo ninadas, tendem a querer repetir o procedimento para adormecer. Se estiverem no local onde adormeceram, tendem rapidamente a dormir. Se chamam a mãe ou o pai, devem ser atendidas, mas, sempre que possível, sem acender a luz branca do quarto, sem tirar do berço e sem serem amamentadas. Pode ser difícil acertar isso quando as coisas começaram equivocadamente, mas aos poucos se consegue.

Não se deve sentir culpada por tomar uma das decisões em que mais se acredita. A mãe também é importante. Precisa descansar. O que tenho visto é que algumas mães NÃO CONSEGUEM SE SEPARAR DE SEUS FILHOS, e ficam amarradas a eles e até os prendendo. Do ponto de vista do desenvolvimento emocional, isto é importante de ser conhecido. Não há metodos infalíveis ou 100% corretos, mas é preciso entender todas as variáveis e pensar tanto na mãe quanto na criança.

São Paulo com crianças e bebês - parte III

2011-11-10T07:30:00.027-02:00

As meninas aprontaram e se divertiram bastante nos hotéis, até que não fizeram muita bagunça (tirando o fato de Cali ter jogado meu sapato no lixo, foi tudo ok), se sentiram realmente em casa

Pãozinho delícia é o que há

As duas fizeram aula de música com a Sandra (Oak), primeira professora de música da Ciça. Ela é grande responsável, junto com a gente, é claro, por despertar a musicalidade na Ciça.

Este post é assim: inicialmente falaria de comida e compras, mas aí lembrei que tinha de falar de música e literatura, hospedagem também, e acabei falando de tudo um pouco. No final, tem uma listinha de lugares que eu gosto (ou gostava, quando morava lá), com comentários rápidos, pois já tá ficando grande demais.

Amanhã tem um post só com dicas para viagens com bebês e crianças, já que muitas vezes eu viajo ou passo boa parte do tempo sozinha com elas. Viajo sozinha com a Ciça desde que ela tem 1 ano. E com a Cali desde os 3 meses, eu sozinha com as duas. Enfim, amanhã volto para falar sobre isso, que agora é hora de... mangiare!

***

Comida

A maioria dos restaurantes é child friendly, pelo menos na hora do almoço. O Chácara Santa Cecília talvez seja dos mais, entre os que eu conheço, por ter uma área verde muito agradável e atividades específicas para crianças. Nesta linha mais verdejante, porém já fora do perímetro urbano, temos o restaurante O Velhão, em Mairiporã. Meio longe para um turista ir, mas, se tiver um amigo que se disponha a ser guia local, é uma boa, para ver que, tão pertinho do caos urbano, há muito verde e clima serrano.

Quando eu trabalhava na Barra Funda (no Memorial da América Latina, que é outro lugar para ser visitado com crianças), ia almoçar lá de vez em quando e não perdíamos muito tempo no percurso. Menos do que se fôssemos almoçar na Zona Sul, por exemplo.

Aliás, para não dizer que não falei do Memorial, preciso dizer que a Ciça praticamente foi criada lá, correu muito pelo concretão de Niemayer (treinamento para Brasília?) e, apesar de não termos voltado lá recentemente, ela indicaria engatinhar (ou andar, para os que já dominam a arte) sobre a maquete da América Latina que fica no Pavilhão da Criatividade, o melhor espaço para crianças, pois tem representações de artesanatos e arte de vários países do nosso continente. Fica ao lado do metrô (e estação de trem) Barra Funda e pertinho do Parque da Água Branca, que será citado abaixo.

Mas estamos falando de comida e quase todos os restaurantes da cidade têm ao menos um cadeirão e um giz de cera a oferecer. Para não passar por apertos, sugiro que você mesma ande com giz de cera, papel e um livrinho na bolsa. Aparelhos eletrônicos, para os que curtem, são benvindos também, por conterem filmes, joguinhos e outros aplicativos para os pequenos.

O que eu mais gosto de são Paulo é a variedade gastronômica. Tem quem ache caro (mas esta pessoa certamente não mora em Brasília), mas garanto que tem para todos os bolsos e gostos. Tem comida italiana, japonesa, nordestina, nortista, indiana, árabe, judaica, grega, marroquina, mongol, turca... enfim, boas opções em todas as partes da cidade. E eu morro de saudade disso, de poder comer comidas típicas em pequenos e bons restaurantes, alguns até meio escondidos em ruas cheias de comércio, mas que guardam surpresas inacreditáveis. São Paulo é cheia destas surpresas e sempre dá para encontrar algo que agrade ao paladar infantil no meio desta diversidade.

Desta vez, após sairmos do Zoo Safári, por exemplo, fomos almoçar numa cantina tradicionalíssima italiana. Quem pensou no Bexiga, famoso e tradicional bairro italiano, errou. Era no Cambuci, quase Aclimação. A cantina (tratoria/ restaurante, nunca sei a diferença, não sou letrada em italiano) tem preços razoáveis, comida ótima, com massa super caseira e aqueles cantores italianos. Cali ficava imitando o tenor, era muito engraçado, mas bastou ele vir para a nossa mesa, com aquele vozeirão, que ela quase pulou do cadeirão em cima de mim, morrendo de medo. Isso porque ele estava cantando "Volare".

Enquanto o tenor e sua banda entoavam "O Sole Mio" na mesa dos outros, ela se acabava na imitação palhacenta, mas bastou eles chegarem perto, que para ela volare em cima de mim! A propósito, a cantina se chama 1020.

Não é para puxar o saco dos imigrantes de São Paulo não, mas já vi muita gente dizer que a comida japonesa de lá é melhor que a do Japão, assim como a italiana, melhor que a da Itália. Deve ser o tempero brasileiro. Ou bairrismo mesmo, vai saber.

Aos sábados de manhã, eu costumava frequentar a feira de orgânicos do Parque da Água Branca, levava a Ciça para brincar lá, ver os patos, pavões e outros bichinhos. Tomávamos um delicioso café da manhã (bem natural) ao lado da própria feira e depois seguíamos passeando pelo parque. Volta e meia almoçávamos nos restaurantes dos arredores, em Perdizes. O Parque é acessível pelo metrô Barra Funda.

Enfim, eu gostava de morar lá e frequentar restaurantes de comidas diversas ou pelo menos saber que eles existiam (sim, eu sou daquelas que fica feliz em ter opções, mesmo que não precise tanto delas para viver). Em que outro lugar, que não em São Paulo, eu poderia provar comida mongol? Fora as já citadas padarias, que em São Paulo oferecem uma gama de serviços e refeições e quitutes que só mesmo nesta cidade.

[O que eu não consigo entender é como alguém vai à lanchonete do palhaço ou às similares numa cidade com tantas padarias fantásticas e tanta diversidade gastronômica.]

Compras (de coisas para bebês e crianças)

Uma das coisas que me faz gostar mais de São Paulo do que de qualquer outra cidade brasileira é que lá tem de tudo, o caro e o barato, sem que isso signifique necessariamente queda de qualidade.

Para comprar coisinhas para bebês e crianças, sugiro fortemente a Alô Bebê, que tem uma loja em Pinheiros e outra na Av. Sumaré (Perdizes). Não que seja super barata, não mesmo, mas lá tem tudo, sabe? Você não precisa ficar dando voltas, lá você encontra tudo de marcas nacionais e importadas, vale muito a pena. Não sei em outras cidades, pois embora conheça quase todas as capitais brasileiras, nunca saí em busca de lojas de crianças, mas posso afirmar com certeza que em Brasília e em Salvador não há nada parecido.

Quase em frente à Alô Bebê, na Sumaré, havia outra loja, a Ecobaby, mas desta vez eu nem reparei se ela ainda existia. Ao lado da Ecobaby, havia mais outra, cujo nome não me lembro, especializada em carrinhos importados e baratos.

Quem tem grana para gastar e quer coisas diferentes das encontradas em shoppings, sugiro fortemente que dê uma volta pelas lojinhas de rua da Vila Madalena. Lá tem coisas lindas, mudernas, descoladas, fofíssimas, desestereotipadas, artesanais... e caras! Ah, e tem alguns brechós também. Eu adoro um brechozinho... O problema da Vila é que é difícil andar a pé por lá com bebês e crianças. Carrinho nem pensar, as ladeiras são das mais íngrimes da cidade, as calçadas são ruins e têm muito desnível. Invista num sling, amiga, ou faça sua cria andar.

Para quem quer comprar muito e gastar pouco, tem o comércio de rua 25 de Março (fica no metrô São Bento, linha azul), mas eu não sou nenhuma expert na região e não sei dar grandes dicas. Só ia para comprar coisas para festas de aniversário e fantasias, quase sempre na Camicado e em outras lojas cujos nomes nem lembro mais.

No Brás, você pode andar pelas ruas Oriente e Maria Marcolina, para comprar roupas baratas para crianças. Tem um site com nomes e endereços das lojas, aqui. Já na rua Vautier você encontra brinquedos, inclusive tradicionais e de madeira, por preços infinitamente menores que nas grandes lojas.

Atenção: as lojas boas do Brás ficam longe da estação do metrô. Você pode ir a pé do metrô Brás numa boa, mas não caia na tentação de entrar nas primeiras lojas que avistar (você vai ser muito abordado pelos vendedores, mas estas são as piores lojas). As boas lojas ficam nestas ruas citadas e em outras mais no meio do Brás, distantes do metrô, e não têm vendedores abordando gente na rua, em geral.

Na região da Zepa (nome carinhoso para a rua José Paulino, que fica ao lado da Estação da Luz), nas ruas paralelas e do entorno, tem muitas ruas com lojas ainda mais legais e baratas que as da famosa José Paulino. A Ribeiro de Lima e outras. Tem restaurantes árabes e judaicos deliciosos, eu ia para comer, aproveitando o horário de almoço do meu trabalho, e acabava comprando alguma coisinha.

Tem roupas Hering e Pucket por preços bem abaixos da média, tem roupas que são confeccionadas para as grandes lojas, mas que são vendidas pelas pequenas a preço de atacado. O problema é o trabalho escravo, pois você nunca sabe ao certo quem fabricou o quê, mas este risco você corre comprando na Zara, na Cori e na Farm, então nem sei o que dizer, pois boicote para compras parece não existir no Brasil. E ainda há quem se queixe que a economia vai mal...

A vantagem da Zepa e do Bom Retiro em geral é que é perto da Estação da Luz (de metrô e trem) e você pode ir antes ou depois de uma visita à Pinacoteca ou ao Museu da Língua Portuguesa. Mas eu não gosto de levar crianças para fazer compras em ruas movimentadas, cheio de sacoleiros, então não sei como iria, se estivesse numa viagem de compras (acho que por isso opto pela Alô Bebê, brechós e roupas e outros itens herdados de filhos de amigos, hehe).

Se você estiver numa viagem em família, sugiro deixar a criança e o pai no Jardim da Luz enquanto você vai às compras. Se for ao Brás, deixe-os no hotel ou em alguma praça ou parque bacana.

Se quiser levar o baby, mais uma vez sugiro canguru ou sling, pois não tem muito espaço nas calçadas para carrinhos de bebês, já que as malas das sacoleiras são grandes e com rodinhas e ainda tem os camelôs.

Hospedagem

Não vou indicar hotéis nem flats, pois isso é muito pessoal, só acho que é importante estar bem localizado. E como este é outro conceito que varia muito, não me sinto apta para opinar. Gosto da região da Paulista, incluindo Jardins e Bela Vista, e de Higienópolis, como já disse.

Além do mais, eu morava em São Paulo, não ia como visitante, logo não testei muitos hotéis para vir falar para vocês.

Desta vez, como já contei, em vez de ficarmos na casa dos nossos amigos, ficamos num hotel. Ou melhor, em dois. A primeira parte da viagem foi em um, em Higienópolis. As meninas amaram o fato de estarmos num hotel, brincaram muito com as coisas típicas de hotel, andavam por todos os cantos (Cali se sentiu muito em casa desde o primeiro dia, dormiu superbem nos bercinhos), ficaram sendo conhecidas por todos: copeiras, camareiras (ganharam flores da Ciça), garçons (gentilmente lavavam meus potes de comidinhas e lanches), recepcionistas...

Mas o marido foi a trabalho, lembram? E ficou em outro hotel na maioria do tempo. Como ele trabalhava no quarto do hotel e varava madrugadas, dormimos algumas noites separados: eu com as meninas num hotel e ele no outro, o do trabalho. Até que no final nos juntamos a ele definitivamente.

Mas de uma coisa não abríamos mão, nas duas noites em que nos separamos: de tomarmos café da manhã juntos. E olha, estes cafés da manhã foram as melhores refeições que fiz em São Paulo.

Imagine um hotel super bem localizado, perto de tudo, chique de tudo (mas os sons do corredor escapavam para o quarto e isso não cabe num hotel chique, né?) e que tem, além dos croque monsieurs e de panquecas e ovos com bacons, tipicamente franceses e americano, respectivamente, de um delicioso pão doce com amêndoas (porque bolo, ao que parece, é coisa de pobre, pode?), suco de cramberry em jarras enormes, água Evian e... o maravilhoso pãozinho delícia da Bahia, com plaquinha para gringo ver!

Foi a glória, gente, pago pau (como dizem os paulistas quando gostam muito de algo ou alguém) para o pãozinho delícia e os sabores da minha terra sendo reconhecidos internacionalmente. Sensacional, meo!

***

Bom, o post ia acabar por aqui, mas ia ficar tanta coisa de fora que tive que incluir mais uns itens:

Música

Museu da Casa Brasileira - todos os domingos, com entrada gratuita, às 10h da manhã, tem uma apresentação musical (sempre muito boa) e um belo e extenso jardim para as crianças brincarem, correrem, rolarem, fazerem piquenique. Dá para ouvir a (boa) música do jardim. Tem espaço coberto para dias de chuva. E dá para visitar o museu também. Foi lá que eu conheci as primeiras blogueiras desta hoje imensa blogosfera materna, em 2009 (ver post aqui). Eu que sugeri o lugar e todo mundo adorou! Íamos bastante lá, morro de saudades deste programinha de domingo. Fica na Faria Lima, perto do Iguatemi, e tem restaurante para o almoço.

Aprendiz de Maestro - concertos educativos para crianças, acontecem uma vez ao mês, na Sala São Paulo. Olhe a programação antes de marcar sua viagem, vale a pena.

Fundação Maria Luísa e Oscar Americano - é longe (da região central) e caro, mas é lindo. Fica no Morumbi. Tem um jardim belíssimo, com parquinho, uma área verde deliciosa e o museu é legal. (com obras e objetos dos períodos colonial, imperial e moderno) E, se você não quiser pagar para tomar chá (caríssimo) nem para ouvir os concertos (caros), você pode só pagar a entrada (não sei quanto custa hoje, não achei no site deles) e usufruir do museu e da linda área verde, tem até minitrilha. Veja fotos da Ciça bebê lá neste post antigo.

Theatro Municipal - lindo de morrer, foi reformado recentemente, e vale procurar algum espetáculo de teatro, dança ou música para crianças. Só em estar neste ambiente você já proporciona uma grande experiência para o seu filho, assim como na Sala São Paulo. Há visitas monitoradas para conhecer o espaço.

Casa das Rosas - fica no final (ou início, para alguns) da Av. Paulista e tem programação voltada para literatura e música. Dá para passear pelo jardim, é gostoso.

E, no já citado (no post anterior) Masp, também na Paulista, há apresentações de jazz.

SESC

Além disso, e isso vale para todas as áreas artísticas, não só a música, há Sescs espalhados por toda a cidade (inclusive um na Av. Paulista) com ótima programação. Sugiro que, ao decidir onde vai se hospedar em São Paulo, já procure o Sesc mais próximo, pois não faltam coisas boas e gratuitas ou a preços baixos para fazer nos Sescs.

Nós frequentávamos muito os Sescs Consolação, Paulista, Pompeia e Vila Mariana. Mas já conheci quase todos eles e recomendo muitíssimo.

Literatura

Bibliteca Infantil Monteiro Lobato - o melhor espaço de incentivo à leitura.
Conta com auditório, que serve tambpem como teatro, e apresenta peças gratuitas todos os domingos pela manhã.

Gibiteca Henfil - para crianças maiores, que já lêem e curtem quadrinhos, acho que vale a visita. Fica na Av. Paulista também.

A Biblioteca Mário de Andrade, na Consolação, foi reaberta, mas eu ainda não fui. Morro de vontade.

Livraria da Vila e Livraria Cultura - a da Vila tem unidade nova no Shopping Higienópolis, além de uma na vila Madalena e nos Jardins, que eu saiba. A Cultura tem em vários locais, mas a mais completa, tradicional e legal é a do Conjunto Nacional, na Av. Paulista. Ambas têm programação voltadas para crianças.

Para não dizer que não falei:

Museu do Futebol - fica no Pacaembu, é interativo, no mesmo estilo do da Lingua Portuguesa, mas menor. Fui e gostei na época. Hoje ando tão de saco cheio de futebol que não tenho mais vontade de voltar lá.

Itaú Cultural - de vez em quando tem coisas interessantes (como um Mamaço, hehehe), mas não é sempre, convém olhar a programação. Fica na Av. Paulista.

CCBB - prédio lindo, com arquitetura de tirar o fôlego, exposições, cinema, peças de teatro. Fica no Centro da Cidade. Eu amo o Centro. Eu amo o CCBB. Eu amo São Paulo. Estou catatônica, alguém me abraça?

Bovespa - sim, a Bolsa de Valores, a própria. Tem visitação para crianças nos fins de semana e feriados. Achei bem legal quando fui. Ciça era pequenininha, não tinha nem um ano, mas ela curtia tudo nesta época. Vale para falar de educação financeira ou simplesmente para matar a curiosidade sobre como funciona uma bolsa de valores. Tem filminho 3D e tudo. Fica no Centro, perto do CCBB e do Theatro Municipal.

Prédio do Banespa - tem uma torre, onde as pessoas podem subir para ter uma vista geral da cidade. Nunca levei a Ciça, mas, quando ela ficar maior, certamente a levarei. Já fui algumas vezes antes de ter filhos. É de tirar o fôlego. Fica pertinho da Bovespa.

E, já que você está no Centro (tem uma peatonal - ou seja, rua só para pedestres, fechada para carros - que, assim como a calçada da Paulista, é a perfeição na Terra para andar com carrinhos de bebê), aproveite para ver a arquitetura e respirar a história do local. Para quem gosta do Movimento de 22 (a Semana de Arte Moderna), intensamente vivido em São Paulo, é um prato cheio passear pela rua Libero Badaró, Viaduto do Chá, Theatro Municipal. Sou suspeita, mas adoro demais isso. Repare também no Edifício Matarazzo.

Se andar mais um pouco, vai dar na Praça da Sé, marco zero da cidade de São Paulo, com a belíssima Catedral, e mais adiante, no Páteo do Colégio. Aí você já vai estar perto do metrô São Bento, do Mosteiro de São Bento (bonito também, tem canto gregoriano dos monjes aos domingos e fica perto do delicioso Café Girondino) e do CCBB (viu? no Centro é tudo pertinho, e tem a peatonal, não precisa atravessar muitas ruas).

Do outro lado, embaixo do Viaduto do Chá, tem o Vale do Anhangabaú. Claro que estas não são regiões super seguras da cidade e convém estar atento,, não ir à noite nem tirar celular ou outros eletrônicos da bolsa. Mas sempre passeei por lá numa boa e nunca fui assaltada (mas já fui em Perdizes) nem ameaçada.

É claro que São Paulo é muito mais que isso, mas esta região central é a que mais conheço, a que mais frequentei e por isso indico. Se você mora nas Zonas Sul, Leste e Norte, venha qui nos contar o que há de bom para se fazer por lá, pois, mesmo conhecendo muito bem São Paulo (eu fui repórter e redatora de jornal aí, lembram? além de turista, moradora, agitadora cultural) eu sempre me ative mais à Zona Oeste e região Central, que foi onde sempre morei e trabalhei, onde vivia o cotidiano.

São Paulo com crianças e bebês - parte II

2011-11-09T07:37:00.010-02:00

Ave, Ciça!

Neste segundo post sobre São Paulo com crianças (e bebês), falo de outros assuntos que me são muito caros em São Paulo: museus, galerias de arte, Av. Paulista e arredores e o Zoo Safari, com direito a novidades literário-cognitivas na vida da Ciça. Amanhã, falo sobre comidas (mais, Paloma?) e compras, entre outras coisinhas; acompanhem-me os bons!

***
Museus
Os museus de São Paulo são fantásticos, existem aos montes, dos mais variados estilos e, na minha opinião, todos são bons para ir com crianças. Tá, eu sou do tipo que acha que exposição é um bom programa para ir com crianças, sempre dá para chamar a atenção delas para algo, basta ter um pouco de criatividade (e muita disposição).

Vou citar alguns de que mais gostamos:

Catavento - fomos logo que inaugurou, em 2009 (ver post aqui), e voltamos este ano. Não mudou nada, mas nós mudamos (principalmente a Ciça). Se na época eu disse que valia uma visita por ano, mantenho a palavra, Crianças crescem e evoluem muito rapidamente, seu interesse e atenção também, fora os aprendizados por segundo, então, a cada fase da vida, o espaço terá algo que as interesse.

A Ciça gostou principalmente da parte de física, mecânica, mas, desta vez, se interessou também pela parte espacial, com planetas, estrela e o Sol. Gostou dos bichinhos (peixes, borboletas etc.), da parte de óptica, dos espelhos com efeitos engraçados, da imensa bolha de sabão, enfim, refez todo o percurso com olhinhos curiosos e atentos, como se fosse a primeira vez. Se mantivermos a média, voltamos daqui a dois anos para outra visita.

O ponto ruim do Catavento é a lonjura do metrô. Fomos de metrô com uma amiga (estação Pedro II) e depois soubemos que é perigosíssimo (não o metrô, mas o trajeto na rua). Da outra vez, eu tinha ido de carro, não lembrava ao certo. Vimos no mapa e parecia perto do metrô, deduzimos que haveria uma saída próxima ao museu, mas que nada, Tivemos que andar bastante, atravessar ruas movimentadas (tem faixa de pedestres, mas são muitas ruas), passar por debaixo de viadutos e, ao chegarmos, soubemos que corremos riscos, que no dia anterior funcionários tinham sido assaltados no mesmo trajeto, enfim, não foi legal.

Os pontos positivos, além da mostra, são o banheiro com privadinha infantil (e um trocador basicão, mas tá valendo) e o fato de terem maçã na lanchonete. A entrada custa R$ 6,00. Criança paga meia e menor de 4 anos não paga.

Museu da Língua Portuguesa - já fomos várias vezes e a Ciça sempre ama. Não precisa saber ler para gostar. Desta vez, fomos ver o filme de apresentação e fomos à Praça da Palavra, no terceiro andar do prédio. Como fica escurinho, a Cali pegou no sono (e ficou no carrinho), enquanto a Ciça brincava com as palavras. Nesta visita, tivemos a presença da avó da Ciça (que aliás já foi ao Museu com a gente em outras vezes), que também estava em São Paulo a trabalho.

Além da exposição permamente, em que podemos explorar interativamente as origens das palavras da nossa língua-mãe, o Museu conta com uma exposição sobre algum escritor, que fica no primeiro andar. A expo da vez é sobre o antropófago Oswald de Andrade. Amo. Imperdível!

A entrada custa R$ 6,00. Criança menor de 10 anos não paga.

Masp - Adoro o Masp, o museu tem um acervo permamente fantástico - os grandes pintores do Brasil e do mundo estão lá. De todas as épocas, do Renascimento à arte contemporânea, com destaque para os Impressionistas. Para quem não conhece a história da instituição, ela foi fundada em 1947, pelo empresário e jornalista Assis Chateaubriand (dos Diários Associados, leiam "Chatô" para ontem, é a história do Brasil), que usava seu prestígio entre os empresários da época para angariar recursos para comprar as grandes obras que compõem o acervo. Como grande parte do acervo fica na reserva técnica, a parte que o público vê é bem menor que a totalidade e sempre há novas exposições, com partes do acervo, além, é claro, das exposições temporárias.

A visita ao Masp vale pelo acervo, pela arquitetura de Lina Bo Bardi (seu marido, Pietro Maria Bardi, é considerado co-fundador do museu), pela localização, no meio da avenida Paulista, em frente ao parque Trianon, pelo vão livre, palco de movimentos e cultura, pela vista que se tem de São Paulo (por ficar suspenso, ele garante uma vista privilegiada), por tudo.

Desta vez, fomos com pouco tempo, num intervalo de trabalho do Bernardo. Fomos só para (re)ver o acervo, pois é, na minha opinião, o que há de mais rico e interessante neste museu, mas sempre há mostras legais. Havia uma mostra de arte contemporânea que, a princípio, não me interessou, mas, chegando lá, gostamos bastante, principalmente a Ciça, que adora uma arte interativa.

Primeiro, vimos o acervo permanente, almoçamos, e partimos para a arte contemporânea, com a mostra "De dentro e De Fora". Tá, eu não sou a maior fã de arte contemporânea, mas foi divertido, tinha pisicina de bolinhas vermelhas, um mega xilofone para tocar, fotos bacanas e outras coisas interessantes. Não deu tempo de vermos a mostra do primeiro andar, sobre Sigmar Polke (Realismo Capitalista e Outras Histórias Ilustradas).

Às terças-feiras, o ateliê é aberto para visitantes não-agendados, isto é, que não vão com as escolas. Se você quer levar o seu filho, de qualquer idade, para fazer arte no Masp, vá lá numa terça-feira à tarde e procure o ateliê, que fica no subsolo, perto do restaurante.

Lembrando que a visita ao museu é grátis às terças para todos os visitantes. E, nos demais dias (fecha segunda, como todos os museus) é gratuito para menores de 10 anos. O ingresso para adultos custa R$ 15,00.

Muita gente me pergunta como visitar um museu tradicional com crianças. Para mim, é chamando a atenção delas para as coisas de que elas gostem, procurando afinidades. Infelizmente as bailarinas de Degas, as esculturas, não estavam expostas (a Ciça já as viu no próprio Masp e no Metropolitan de NY), mas havia quadros dele com bailarinas, ponto positivo.

Clarice estava acordada e, ao ver as mulheres nuas (renascentistas e de outras épocas), gritava "mamá", fazendo todo mundo rir. Pense numa bebê viciada em peito. Multiplique por 20. Tá chegando perto do que é Clarice. Vibrou também com os cachorros e cavalos representados nas telas. E ao ver os bebês (muitos como representação do menino Jesus, a maioria mamando no peito) se identificou e ficava falando: "nanam, nanam" (neném, neném).

Para Ciça, o ponto alto foram os bancos projetados por Lina Bo Bardi, aqueles que ficam no centro da sala, para que as pessoas possam admirar as obras com calma, sabe? Ela ficou encasquetada porque eles tinham um buraco quadrado no meio. Eu inventei que era para as pessoas que quisessem soltar pum. Ela amou a história e isso nos garantiu mais uns minutinhos de fruição das obras.

Não era permitido fotografar as salas do acervo permamente do Masp, mas, em compensação, a Ciça quis tirar trocentas fotos desta instalação

Além destes, que foram os que visitamos desta vez, destaco:

Pinacoteca - chegamos a pagar para entrar, mas, no fim, só deu tempo de almoçar lá, pois ficou tarde e tínhamos uma festinha para ir, então olhamos só uma ínfima parte da exposição, a mais próxima do restaurante. A Pinacoteca é uma construção linda, fica em frente à Estação da Luz (de trem e metrô) e ao Museu da Língua Portuguesa e está localizada no Jardim da Luz, dos mais belos do Brasil. Agora, para ter acesso ao café e restaurante da Pinacoteca, você tem que pagar entrada (e pode ver o acervo do museu), o que é um pouco chato para quem só quer passear no jardim e parar para tomar um lanchinho - ou mesmo almoçar. A entrada para adultos custa R$ 6,00.

O Jardim da Luz é um grande jardim, repleto de esculturas, tem parque infantil (está com brinquedos novos, no melhor estilo dos playgrounds nova-iorquinos, fica a dica), coretos, flores, grama, árvores enormes (tinha espelho d'água com carpas, mas desta vez eu não vi, não sei que fim levaram...). Vale demais a visita.

Brinquedo novo no Parque da Luz, viva!

Jardim da Luz. Diz se não é lindo?

Outro jardim cercado de museu, ops, museu cercado de jardim que eu adoro é o Museu do Ipiranga, com um jardim belíssimo e enorme, muito espaço para andar, correr, andar de bicicleta, patinete, skate, enfim, ótimo para passeios com bebês e crianças.

E tem também o MAM, que visitamos na viagem anterior a São Paulo, que fica em pleno Ibirapuera, o maior (?) e mais conhecido parque da cidade, que conta também com a Oca, outro espaço importante para as artes, palco de exposições famosas, daquelas que formam filas quilométricas. O MAM tem o melhor restaurante de museu da cidade (e o mais caro também), mas o do Masp não deixa muito a desejar (preço médio). O da Pinacoteca é ok (o mais barato dos três). O bom de eles existirem é que podemos ver as exposições, parar para comer, e voltar para ver mais um pouco.

Galerias
Desde que a Ciça tem dois meses de idade, ela frequenta galerias de arte, Para quem curte o programa, São Paulo é ideal para isso. Nos Jardins, Pinheiros e na Vila Madalena há ótimas opções. Como já disse anteriormente, o circuito de arte da capital paulista é bem interessante e completo. Não vou indicar nominalmente, porque são muitas, mas, para quem se interessa, vale a pena procurar. Neste site, tem algumas das mais conhecidas. Elas não cobram entrada.

Avenida Paulista
Fomos conhecer o novo (tá, não é tão novo assim, data do início do ano passado) parque que fica na Paulista, a poucos metros do Trianon, o Mário Covas. É bem pequeno, mas é arborizado, tem mesas e bancos para se sentar e uma pequena rota para passear. Agora, o Centro de Informações Turísticas, que ficava num módulo em frente ao Trianon, funciona lá.

O Trianon é uma reserva de mata atlântica incrustrada no meio da Avenida Paulista. Lá dentro é bem úmido e geralmente faz um friozinho, com a temperatura em média 2 graus a menos que do lado de fora, tudo por conta das árvores centenárias que lá habitam. Vale o passeio. A área toda é super bem policiada, tem um módulo da polícia bem em frente. Do outro lado da rua, tem o Masp, que está na parte de museus deste post.

Se São Paulo fosse resumida à Avenida Paulista e Higienópolis, seria a nossa Manhattan. Lá (na Paulista), as calçadas são planas e muito, mas muito boas para se caminhar, tem várias estações de metrô, ônibus rebaixado, edifícios altos, homens de negócio, povo, parques, cinemas, museus e muita gente circulando.

Ciça/ Paulista

Pq. Mário Covas, também na Paulista

Jardins e Bela Vista
É a região do entorno da Paulista. De um lado, os Jardins; do outro, a Bela Vista (em direção ao Centro). Tem a rua Augusta, que é uma delícia dos dois lados, as variadas galerias de arte, as muitas e saborosas padarias, os deliciosos restaurantes (vai ter um post sobre comida amanhã, aguardem), os empórios para comprar coisinhas gostosas e caras, o comércio de rua, os cinemas... Minha dica é deixar carro, táxi, ônibus e metrô de lado e explorar esta região a pé.

Zoo Safári
Entre zoológico tradicional e o safári, eu fico com o safári. Porque o tradicional tem em todas as cidades e, embora o de São Paulo seja super bonito e bem cuidado, não é grande coisa (embora seja enorme; se for passear lá, leve um carrinho para as crianças). Já o Safári, bom, este só tem lá. Por isso vale a visita, sacou?

Dá para ir sem carro e entrar na van deles, mas eu prefiro alugar um carro e ir. Alugar carro hoje é fácil e barato, dá para fazer a reserva pela internet e só ir retirar o veículo, simples demais.

Como a velocidade máxima permitida lá dentro é de 10 km/ hora, as crianças podem tirar o cinto de segurança e até andar no nosso colo, no banco da frente (alô, anos 80! se identificou? eu também!) para verem e alimentarem melhor os animais.

Sim, as crianças podem alimentar os animais. Você compra a ração lá mesmo, por 3,50 cada pacote. Minha sugestão é não alimentar as emas (ou avestruzes? nunca sei), pois elas são loucas e metem o pescoção dentro do carro procurando mais comida. Há alguns anos, uma delas bicou a minha carteira, vejam só.

Neste ano, eu já estava mais safo e ignorei as avestruzes (ou emas?) e só alimentamos os veadinhos, muito lindos e fofos. Mas você pode alimentar também camelos e lhamas, embora elas sejam um tantinho preguiçosas e nem sempre se levantem para comer. Acho que era o calor, tadinhas, não deve ser fácil ser uma lhama num país quente.

Vuimos vários bichos, como leões, zebras, pavões (a ciça fez um desenho lindo, depois posto aqui), tigres, bizão, hipopótamo, camelos, macacos (estrelas, as meninas enlouqueceram, Cali imitou, foi o auge da festa) de dois tipos diferentes e mais uma cacetada de bichos. Desta vez, não vimos girafas, não sei se elas não habitam mais o lugar.

O Zoo Safári fica logo ao lado do Jardim Zoológico e perto do Jardim Botânico, todos nas imediações da estação Jabaquara do metrô, mas não dá para ir andando. O Zoológico e o Safari ficam bem mais longe do metrô que o Jardim Botânico e há filas enormes no Zoológico nos fins de semana.

A lanchonete do Zoo Safári e sofrível, não tem nada que preste, só água, mas tem um banheiro limpíssimo e trocador bom. Sugiro fortemente que você leve o lanche das crianças de casa. No Jardim Botânico, tem restaurante e lanchonete. A entrada no Safári custa R$16,00 para adultos. Crianças a partir de 3 anos pagam meia. Para as menores, é gratuito.

[Todos os lugares citados neste post foram visitados por nós mais de uma vez, enquanto morávamos em São Paulo e nas visitas posteriores, nestes dois anos que estamos morando em Brasília.]

Macaquices dentro e fora do carro

Alimente os animais

Primeira vez numa cadeirinha virada para a frente (ela ainda usa bebê-conforto, virado para trás)

***
Lendo? Lindo!

E foi na ida ao Zoo Safari que a Ciça leu sua primeira palavra espontaneamente, sem nos perguntar previamente (aos 4 anos e 8 meses). Em latim! Não tá acreditando? Estamos no carro - alugado - e ela começa a falar baixinho:

- Fi-a-tê, fi-a-tê... Mamãe, o que é fiatê?

Fiquei uns segundos tentando imaginar o que era, até perceber que ela estava lendo a palavra (marca do carro) que estava no volante: Fiat. Quasemorri! Expliquei que era a marca do carro, mas ela não entendeu bem o que é "marca". Daí falei que era uma palavra (verbo) em latim, que significava "fazer", enfim, me alonguei demais nas explicações e ela logo perdeu o interesse, óbvio. Toma, Paloma!

Repare no volante; a bebê está no colo do pai porque no Zoo Safári isso é permitido

Fora isso, a Ciça sabe ler (e escrever): coco e cocô ( e outras palavrinhas, além das siglas DVD e CCBB, que ela jura que são palavras, como já contei antes). E adora que uma mesma palavra - coco/ cocô - possa ter significados tão diversos. Por ora, muito mais interessante que latim, tenho de admitir!

São Paulo com crianças e bebês - parte I

2011-11-08T07:41:00.017-02:00

Como já contei aqui no blog, passamos oito dias em São Paulo com as meninas. De todas as viagens que fizemos para lá desde que mudamos (snif), esta foi a mais legal, divertida e curtida pelas meninas, no plural, porque a Clarice também se esbaldou desta vez.

E, sempre que algum conhecido vai a São Paulo com crianças, eu sou questionada sobre o que fazer lá com os pequenos, afinal morei 8 anos na cidade - que amo de paixão - e me tornei mãe lá. Além disso, no tempo em que morei lá, era agitadora e frequentadora assídua da vida cultural da cidade, o que me fazia ser abordada até pelos próprios paulistanos para saber o que havia de bom para se fazer na cidade.

Eu vou contar aqui um pouco desta nossa última ida a São Paulo e, de quebra, selecionar alguns lugares de que gostamos com dicas para quem quiser curtir a cidade com filhos. Para facilitar, divido em tópicos.

Mais uma vez, o Bernardo foi a trabalho e não pôde estar conosco em todos os passeios. Na verdade, ele ficou três dias com a gente e os outros trabalhando, inclusive à noite, então tivemos que nos virar sozinhas muitas vezes. Como Clarice já tem 15 meses, isso facilitou bastante, pois ela tem pique para muito mais programas do que antes, além de já comer da nossa comida.

Esta é a terceira vez que a candanga Clarice vai a São Paulo (foi com 3 e com 8 meses) e foi a que mais curtiu, sem dúvida. Ciça nasceu em São Paulo e morre de orgulho e de admiração pela cidade. Nós sempre fazemos uma programação que inclua atividades e pessoas de que ela gosta. Por incrível que pareça, ela ainda tem muitos amigos em São Paulo e fazemos questão de que eles se reencontrem a cada visita à cidade, assim como acontece quando eles vêm a Brasília.

Estas dicas abaixo são influenciadas por elas e, de quebra, conto um pouco do que fizemos lá nos últimos dias:

***
Praça Buenos Aires
Nosso lugar preferido em São Paulo, por razões geográficas e afetivas. O nome oficial é Parque Buenos Aires, mas nós chamamos de praça, porque, na real, é uma grande praça, bem ao estilo portenho, com um parquinho infantil no meio. Acho ideal tanto para bebês pequenos quanto para crianças. A Ciça foi criada lá, morávamos lá pertinho e, sempre que vamos a São Paulo, damos um jeito de nos hospedar na região. Desta vez, nossos anfitriões de sempre estavam com a casa em reforma e ficamos num hotel próximo, que foi escolhido pela sua localização: era pertinho da praça (e da nossa antiga casa).

Foi lá que a Ciça fez a maioria das amizades em São Paulo, muitas das quais conserva até hoje. Foi lá que a Clarice conheceu e brincou com a Alice, da Pat Boudakian. Foi lá que eu conheci ou aprofundei amizades com as mães (e os pais) dos amigos da Ciça, amigos que conservo até hoje. E foi lá que eu e a Pat nos encontramos numa sexta-feira de clima tropical úmido. Adorei conhecê-las, a Alice é uma fofa, simpática, sorridente e enorme.

Cali já tinha ido à praça outras vezes, mas nunca tinha caminhado nela. Desta vez, andou como se a praça fosse velha conhecida, saiu das minhas vistas várias vezes, explorou cada cantinho do lugar. Tomou algumas quedas também, afinal não está acostumada a topografias mais íngrimes (candanga, né?), mas levantava, sacodia a poeira, dava uma choradinha e voltava a correr, toda serelepe, para onde desse na telha.

Nesta praça também fizemos um piquenique com os amigos de faculdade do Bernardo. Qual não foi a minha surpresa quando, além dos amigos que já esperávamos, com seus filhos, me aparece uma renca de crianças felizes e saltitantes. Eram os amigos dos amigos com seus (muitos) filhos, a maioria colegas de escola. Ciça demorou um pouco para se enturmar, afinal havia um grupo já formado de pelo menos cinco meninas da idade dela, incluindo a Aurora, prima do Benjamin (foi muita coincidência, pois eles foram como amigos dos amigos). Mas, quando a Ciça se enturmou, brincou a valer - esta expressão eu só uso na linguagem escrita, nunca a pronunciei, mas escrevendo a gente cria outra persona, né?

Cali, apesar de ter outros três bebês (Martín, Joaquim e Pedro) para brincar, se divertiu mais correndo sozinha, arrancando caquinhas dos troncos das árvores, mexendo nas comidas, comendo, perseguindos os pombos (que ela chama de popou) e fazendo bagunça. No final, ainda chegaram os amigos de sempre, Gil e Leo, para continuarem a farra no parque. Havia, no total, dez crianças espoletas (já imaginaram isso?) e muitos amigos, foi um dia inesquecível! E havia dois Martín, um de quatro anos e um de nove meses, muita coincidência, mas, se pensarmos bem, nem tanto, numa turma em que não havia muitos nomes "da moda".

A praça Buenos Aires, para quem não conhece, é assim: tem uma área reservada para piquenique, atrás da fonte, tem uma área só para cachorros (onde eles podem ficar sem coleira), um parquinho só para crianças (onde cachorros não entram), com dois tanques de areia e outros brinquedos e uma área, no alto da praça, onde ficam os bebês e os velhinhos (onde bicicletas e cachorros não entram). No resto da praça, os cachorros só andam se estiverem de coleira e há pessoas de todas as idades lendo, conversando, andando, correndo etc. De vez em quando acontecem shows e peças de teatro lá.

É claro que há muitas outras praças e parques espalhadas pela cidade, mas esta eu acho especial, pelos motivos já citados, e, na minha opinião, é a melhor para crianças, que podem curtir soltas. Gosto muito do Parque Burle Marx também, mas, pela distância, não frequentamos tanto. O Jardim Botânico, apesar de um tanto distante do Centro, é acessível pelo metrô Jabaquara (para chegar lá, tem de combinar metrô + táxi ou ônibus, já que não e pertinho para ir andando, mas de carro ou ônibus fica bem próximo mesmo). Já fomos várias vezes com a Ciça e desta vez não deu para irmos porque choveu.

Clarice e Alice

Esta é a parte dos bebês e dos velhinhos (o nome desta escultura é "A Mãe")

Empurrando carrinho alheio

Piquenique (tinha umas cinco toalhas, este foi só o início)

Aproveitando o tempo bom, depois choveu e esfriou bastante

Cali e popou
[Ciça não quis tirar fotos no parque, só quis brincar, por isso só há fotos da caçula]

Padarias
Não vou falar de todas, porque é impossível. Me limito, então, às que mais frequentamos: Benjamin Abrahão (rua Maranhão - ih, rimou!), Baronesa (na rua Baronesa de Itu) e Aracaju (na rua - adivinhem? - Aracaju). Tem ainda a Villa Bahia (na rua Bahia, duh!), filial higienopolitana da Bella Paulista (que fica na Bela Cintra, pertinho da Paulista), e a Barcelona, mas estas três primeiras moram em meu coração - e no meu estômago, nas papilas gustativas e em todo o sistema digestivo. Não sou muito fã da Dona Deôla, que fica em frente ao Samaritano, mas opções não faltam.

As padarias são ótimos pit stops no meio de uma programação. Para lanches rápidos, para se abastecer para um piquenique no parque ou mesmo para refeições. A Aracaju, por exemplo, fica ao lado da Praça Buenos Aires e oferece almoço. Aliás, é coisa bem paulistana tomar café da manhã e almoçar em padarias. Se quer ter um dia paulistano, reserve pelo menos uma refeição a ser feita numa padaria.

Foi nas padarias que desviciei Cali em gordura hidrogenada vegetal e glutamato monossódico e a viciei em pão na chapa. Bem melhor, diz aí? Ciça também adora e assim conseguíamos comer numa boa, com sucos naturais para acompanhar. Claro que elas também comiam muita fruta, mas pão na chapa é vida e eu não ia privar as meninas de um hábito tão paulistano e delicioso.

Aliás, o fato de a Clarice agora comer a nossa comida facilitou horrores as programações. Mas é claro que eu, como mãe prevenida, sempre levava opções saudáveis para ela, fosse aonde fosse. Detalharei mais esta parte em outro post, com dicas gerais para viajantes.

Aliás, lembrei agora de uma história engraçada ocorrida na Benjamin. Fomos lá com a Pat e a Alice. Enquanto a Alice estava plácida, em seu carrinho, Cali só queria saber de andar e correr. Encontrou um urso de decoração de Natal, a quem chamava de au-au. Determinada hora, ela corre em direção ao urso, para abraçá-lo, e o derruba, caindo ambos embaixo de uma mesa de doces. Foi só o susto, porque o urso era grande, de pelúcia, e ela caiu em cima dele. A cena foi hilária!

Metrô
Para mim, uma atração à parte na metrópole. São Paulo não é nenhuma Nova York, mas, nas áreas centrais, nas quais circulamos mais, é até bem servida de metrô. Se em Nova York a Ciça amava andar de metrô, por que não curtiria em São Paulo?

Aliás, que criança não curte um passeio de metrô? Sugiro deixar carro, táxi e ônibus de lado, estudar as linhas de metrô e inventar um trajeto bacana patra fazer com os pequenos, chegando em algum lugar legal.

Sugestão: pegar a linha nova, amarela, na estação Paulista e descer na Estação da Luz, indo parar diretamente no Museu da Língua Portuguesa - tem um elevador que te deixa lá dentro, na bilheteria - ou, do outro lado, no Jardim da Luz/ Pinacoteca. Fizemos esta rota, foi minha estreia na linha amarela, me senti de novo muito urbana (gente, eu sou uma pessoa extremamente urbana, que gosta de andar na rua, que adora andar a pé e em transporte público, e sinto falta de urbanidades assim em Brasília, me deixa?).

Claro que pegamos o metrô outras vezes também, para outros destinos, mas este foi o que mais curtimos. No dia em que pegamos esta rota, já estávamos num hotel na região da Paulista. Se estivéssemos em Higipa, teríamos de sair das estações Santa Cecília ou Marechal Deodoro (ambas da linha vermelha), visto que a estação Higienópolis (também na linha amarela) ainda não está pronta (espero que fique logo, apesar da ridícula pressão de alguns moradores que não querem atrair gente "diferenciada" para o bairro, lembram deste triste episódio?).

Ciça no metrô

Amarelo por dentro também

Bom, já falei demais. Por hoje é só, amigos (oi? Pernalonga?). Amanhã conto mais do que aprontamos por lá. O assunto 'São Paulo' para mim rende!

Pergunte ao pediatra: 11ª rodada

2011-11-07T07:12:00.002-02:00

E após uma semana de recesso do blog, volto com a seção das segundas-feiras! A partir de amanhã, farei um especial sobre nossa viagem a São Paulo, mas hoje é dia do nosso pediatra de plantão e eu fico muito feliz em tê-lo conosco em todos os inícios de semanas.

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras. Para ler as perguntas e respostas anteriores - e evitar perguntas repetidas -, clique em "Pergunte ao Pediatra", no menu que fica aqui em cima, do lado direito da tela.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Vamos às perguntas desta semana.

***

TEMA: ROTINA/ VIAGENS

1) Meu pequeno está com um ano e estamos planejando uma viagem, está absolutamente fora de cogitação não levá-lo. Se formos, ele vai. Ai surgiu a questão: quantas horas de vôo um nene de um ano e dois meses aguenta numa boa? Pensando nisso, já cogitamos (primeiramente) Europa, México, Bahia e Santa Catarina, levando em consideração que moramos em Porto Alegre. Para qualquer caso, o senhor nos sugere algum cuidado especifico em viagem? Comidas? Horarios ou fuso horários? Qualquer dica é muito benvinda.

JMF - Parabéns por sua atitude! Claro que tem que levar seu filho com você. Os aviões modernos, totalmente pressurizados, não trazem qualquer problema para os bebês. Consiga um bom lugar, se possível onde possa colocar um bercinho para ele dormir, se quiser, e vá em frente. Se ainda está amamentando, melhor ainda, e siga o máximo possível com a rotina normal que leva em sua casa. O que não se deve fazer nessa idade, principalmente nos primeiros meses de vida, é deixá-lo com outra pessoa e sumir. Isso seria mito ruim.

TEMA: DESFRALDE

2) Até que idade é considerado "normal" usar fraldas durante o dia? Quando se deve procurar ajuda se a criança não demonstra desejo de deixar as fraldas?

JMF - Nós recomendamos a retirada das fraldas a partir de um ano e meio e é preciso um treinamento progressivo, lento , sem pressões, mas no qual a presença da mãe é importante. Eu recomendo que a partir de uma ano e meio se comece mostrando um peniquinho, o vaso sanitário. Mostre que o xixi e o cocô devem ser jogados ali e vão embora, mostre como se faz a descarga do vaso, compre o peniquinho e explique docemente que se ele desejar deve pedir, mas não force.

Comece tirando as fraldas pela manhã, logo após ele ter urinado e evacuado, e deixe uma hora sem fraldas pela casa. Não ralhe se ele fizer no chão. Depois disso, coloque novamente a fralda. Se ele fizer na fralda, acompanhe-o até o banheiro e jogue o cocô dentro do vaso. Depois do almoço, à tarde, mais uma hora, e à noite, antes de dormir, também. À medida em que ele não urina ou evacua sem fraldas, aumente o tempo para 2 horas e assim vá sucessivamente fazendo o treinamento. Os bebês precisam dessa informação e dessa orientação. A maioria das crianças em dois ou três meses consegue ir se desfraldando. Entretanto algumas crianças às vezes demoram um pouco e podem chegar até quase os 3 anos ainda com dificuldades para controlar os esfíncteres. Isso é uma variação individual que precisa ser respeitada, ok? Não force a barra e, ao surgir qualquer dificuldade, vá falando com seu pediatra, que pode ir lhe aconselhando.

TEMA: BABÁ X CRECHE

3 - Tenho 37 anos, sou servidora publica federal, mãe de minha primeira filha, de 6 meses e 26 dias. Já tenho o beneficio de licença-maternidade de 6 meses, juntei mais duas férias e agora estou conseguindo tirar minha licença-capacitação para ficar com ela mais 3 meses, o que completaria ao final 11 meses com minha filha. Sei que sou uma privilegiada e sinceramente agradeço por isso.

Mas já vem um tempo que ando angustiada quando penso que logo terei que ficar o dia longe de minha filha, sendo praticamente mãe de final de semana. Ocupo um cargo de chefia e para mim foi muito importante, à época, ter conquistado este espaço, mas parece que tudo esta mudando e estou questionando seriamente minhas prioridades, valores, vaidades etc. etc. e neste momento chega a Paloma me introduzindo seus livros, que eu realmente não conhecia, e tudo passou a borbulhar mais, e estou pensando em tentar trabalhar meio período, ja que tenho este privilégio, mas mesmo assim, em algum momento preciso deixá-la sob os cuidados de terceiros.

Minha família mora em outra cidade, então só me restam babá ou creche. Moro numa chácara, tenho uma babá super atenciosa, que é esposa do caseiro. Eles moram aqui na chácara. Ela é super doce mas não é nenhuma pedagoga.

Minha pergunta é: qual é melhor opção, babá ou creche? Nesta linha, qual idade se recomenda a escola? É verdade mesmo esta história de que criança precisa desde cedo aprender a se relacionar com outras crianças? Ou é melhor deixa-la o mais tempo possível em casa? Lembro que moro numa chácara que está distante de tudo, não tem parquinho com outras crianças, só meus bichinhos, passarinhos grilos etc.

JMF - Parabéns por suas atitudes em relação ao cuidado com sua filha. Concordo integralmente com sua conduta e preocupação. O problema de quando se deve ir para a escola é uma discussão que não tem fim entre mães, pediatras e pedagogos e depende muito das crenças e da filosofia de vida da família. Se você puder, realmente, pelo menos temporariamente trabalhar meio período, maravilha. No outro período, acho que deve deixar com a babá, pelo menos por enquanto.

Eu tenho recomendado que crianças realmente precisam dessa socialização com outras crianças e outros adultos fora da família, depois dos dois anos de idade e se vive num lugar com muitas crianças, primos, pessoas, depois dos 4 anos. Sei que não é fácil no mundo de hoje retardar essa entrada nas creches. Sabemos perfeitamente que quando a criança vai para a creche aparecem as febres, as diarreias etc. pelo contato com uma população de vírus e bacterias que lá estão. Claro que se ela for mais tarde isso também acontecerá, mas eu prefiro que isso aconteça, de preferência depois dos dois anos. Outra vantagem de ficar meio período com a babá é que com ela haverá apenas mais uma cuidadora a disputar o afeto e o vinculo e na creche as coisas são diferentes.

Pergunte ao Pediatra: décima rodada

2011-10-31T08:39:00.005-02:00

E, quem diria, chegamos à décima rodada! Obrigada a vocês todas, que me incentivam a continuar, mandando perguntas, comentários e sugestões, e ao nosso pediatra de plantão, que, mesmo com tantos afazeres de médico, acadêmico, cientista, pesquisador, militante, escritor, pensador, apresentador de TV, palestrante etc., se dispõe a responder voluntariamente às perguntas de vocês aqui. E, com isso, tira dúvidas que eu nem sabia que tinha.

A seção Pergunte ao Pediatra é uma parceria deste blog com o pediatra José Martins Filho, que responde às perguntas de mães e pais todas as segundas-feiras. Para ler as perguntas e respostas anteriores - e evitar perguntas repetidas -, clique em "Pergunte ao Pediatra", no menu que fica aqui em cima, do lado direito da tela.

Dr. José Martins Filho é pediatra, professor emérito (e ex-reitor) da Unicamp e autor de sete livros sobre questões da infância, entre eles "A Criança Terceirizada" e o recém-lançado "Quem cuidará das crianças?". Quem quiser mandar perguntas para ele deve escrever para o email pergunteaoped@gmail.com ou deixar suas perguntas neste post.

Vamos às perguntas desta semana.

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TEMA: CAMA COMPARTILHADA

1) Minha filha sofreu muito de gases e intestino preso, passávamos noites em claro cuidando dela, aos três meses de vida, tive que voltar a trabalhar e não dava conta de ficar levantando da cama toda hora, aí minha filha passou a dormir em nossa cama, e agora com 10 meses a situação se repete e já até desmontamos o berço. Então lá vai a pergunta: Como devo proceder para tirar minha filha da minha cama? Ao estar em minha cama, corro o risco de ter uma filha insegura?

JMF - Eu pessoalmente não tenho experiência com cama compartilhada e acho que, se possível, ela não é necessária. Assim que a criança passa dos 6 meses, principalmente, sou favorável a ir acertando os horários, criando algumas rotinas e, suave mas firmemente, ir acertando os rituais para dormir no berço onde ficará durante a noite, sem deixá-lo adormecer no peito, pois o ideal é esperar um pouco, com a criança ainda acordada, para levá-la para o berço e aos poucos ir acostumando a dormir no local.

Sempre há o que chamamos microdespertares durante a noite, e a criança tende a querer repetir o ritual no qual adormeceu, por isso às vezes isso leva a um grande cansaço da mãe e da criança. Sempre me pergunto se a cama compartilhada é para atender à mãe ou à criança. Há quem pense diferente de mim, mas sou obrigado a achar que as coisas todas têm seu lugar e as rotinas devem aos poucos ser introduzidas.

TEMA: SONO DIURNO

2) Caro doutor, meu filho está com 1 ano e 9 meses e, quando completar 2 anos, entrará na escola. Atualmente, ele tira uma soneca de pelo menos duas horas depois do almoço. Pretendo colocá-lo na escola por meio período, na parte da tarde, mas o rompimento das sonecas me preocupa. Há alguma mudança de rotina que seja benéfica para esse caso?

JMF - Por que não colocá-lo pela manhã? é mais saudável, julgo. A criança acorda cedo, tem seu ritual na escola, e à tarde pode continuar sua soneca, que pode durar até mais ou menos 4 anos. Antes disso, nem sempre as crianças se acostumam sem dormir. E o que quase sempre acontece é que as crianças vão para a escola para dormir, o que não acho adequado.

TEMA: ALEITAMENTO MATERNO

3) Tenho dois filhos, um menino de 3 anos e uma menina de 8 meses. Eu só consegui amamentar o mais velho até os 4 meses pois meu leite secou, ele já fazia uso de fórmula como complemento desde os 20 dias de vida, ou seja a amamentação não era exclusiva. Quando engravidei da menina, coloquei como meta que iria amamentá-la pelo menos por um ano, sendo 6 meses de forma exclusiva e depois gradativamente iria incluir a dieta de frutas e sopas. Porém, quando ela completou 4 meses, notei que sempre chorava ao mamar, suspeitava de que meu leite estava acabando, assim como aconteceu com o irmão. Na consulta mensal com o pediatra, foi realmente constatado que ela não ganhara peso naquele mês e, após relatar o que acontecia nas mamadas, foi decidido inserir as frutas na dieta dela. Não entendi o porquê disso acontecer, sempre amamentei sob livre demanda e, pelas informações que tive, o estímulo seria a melhor forma de manter a amamentação. Não contente com a inserção do novo cardápio, procurei com outras pessoas e na internet meios de conseguir produzir mais leite e manter essa produção por longo prazo. Cheguei a informação de medicamentos para outras doenças que têm como efeito colateral o aumento na produção de leite. Comecei a tomar dois deles e agora tomo apenas um. Desta forma, consegui manter a amamentação da maneira que desejava (atualmente, ainda em livre demanda).

A minha dúvida afinal é: existem realmente mulheres que simplesmente não conseguem produzir leite? Mesmo fazendo uso da livre demanda, tomando bastante água, descansando etc.? No meu caso só consigo amamentar até hoje com o uso do medicamento, se eu parar de utilizá-lo (já fiz esse teste), meu leite diminui muito e como fiquei com medo dele acabar, imediatamente voltei com o medicamento. Algumas informações dizem que TODA mulher consegue produzir leite e amamentar seu bebê, eu não consegui sem essa "ajuda".

JMF - Seu questionamento é um pouco grande demais e o que acho que quer realmente saber é qual a utilidade desses medicamentos todos na amamentação. A minha impressão e conhecimento é que eles não devem ser usados abusadamente e eu particularmente deixei de usá-los já há algum tempo. Não gosto, muitos acabam passando pelo leite e interferem na própria criança e outros são tranquilizantes, às vezes até antidepressivos, e a mãe acaba usando pelos efeitos que produzem nela. É um pouco duvidoso se realmente têm ação eficaz para manter a lactação, eu acho que deveria parar. A produção do leite é feita pela própria sucção do bebê, que acaba estimulando a produção de ocitocina e prolactina. Tente parar com todas essas drogas e não fique angustiada. Se está usando há muito tempo, precisa ter cuidado, porque alguns deles podem causar síndrome de abstinência, fale sobre isso com seu obstetra e seu pediatra.

Comida (?) de avião

2011-10-28T14:37:00.010-02:00

Você é toda certinha na alimentação das suas filhas. A mais nova, de 15 meses, não come açúcar e consome sal moderadamente. Em viagens, porém, você relaxa. Um pouco. Todos comem comida de restaurante, haja quanto sal houver. A de 4 anos come até uns docinhos, cookies, brownies, sorvetes, afinal, é hora de sair da rotina. Balas, pirulito e chiclete, não, aí já é demais.

Um dia, ela (a de 4) te pergunta com quantos anos poderá mascar chiclete. Você inventa na hora um número razóavel: sete. Achei que ela fosse reclamar, mas, que nada. No dia seguinte, aumentou o limite por conta própria: "Quando eu tiver dez anos vou poder chupar chiclete", disse para o pai.

E você segue firme com seus preceitos de educação alimentar até que se depara com a famigerada comida de avião. Você sempre leva comida para as filhas, mas esquece de si, óbvio. E tem vontade de comer aquelas batatinhas cheeeeias de sal e química. E tem fome, de verdade. E resolve comer. A de 15 meses começa a gritar desesperadamente, quer comer também. Ela, que já havia comido e estava se comportando como uma lady até então.

Você saca um Club Social e oferece (melhor que batatinha, pensa). Ela aceita, achando que se trata de batatinha. "Pelo menos, é algo industrializado, vem num pacote de plástico", deve ter pensado a bebê, que não está acostumada com este tipo de apresentação.

Daí chega ao seu destino, esquece o episódio e volta ao seu planejamento de dar frutas no lanche. Mas o pacotinho azul aparece, vez ou outra, na sua bolsa, enquanto você procura outros itens. Ele brilha. E faz aquele barulhinho característico quando encostamos nele. A bebê para tudo o que estava fazendo, fica insana, grita, abre o maior berreiro, com toda a pinta de quem tá sofrendo uma crise de abstinência. Das brabas.

Viciei a menina em gordura hidrogenada vegetal e glutamato monossódico, e agora?

Ai, que saudade da Varig e suas refeições de verdade...

Creche ou babá? O ponto de vista financeiro

2011-10-27T07:36:00.008-02:00

Acho que a decisão entre creche e babá muitíssimo pessoal, vai da dinâmica e das crenças de cada família. O melhor, melhor mesmo - e isso é incontestável - é o bebê ficar com a mãe, principalmente no seu primeiro ano de vida e, se possível, também no segundo. Tanto é que em países realmente desenvolvidos (Escandinávia, me adota!) não existe creche/ berçário para bebês de menos de 1 ano. E escolas, em geral, só aceitam a partir de 3, por poucas horas, é claro.

Mas o que fazer se a mãe trabalha fora e o pai também? Eu tive a sorte de não passar por isso no primeiro ano das minhas filhas. Como já contei aqui, quando eu voltei da minha primeira licença-maternidade, o pai da Ciça ficou com ela nos seus primeiros 16 meses de vida (depois ele passou a trabalhar fora e, quando ela tinha 18 meses, apelei para a escola). Ela tinha babá, mas tinha também o pai em casa na maior parte do tempo e só eu trabalhava em período integral. Ele travalhava e estudava em casa. Com a Clarice, invertemos a dinâmica: eu fiquei em casa com ela no primeiro ano e hoje (ela tem 15 meses) continuo em casa, trabalhando em home office. Clarice não tem babá oficialmente, mas a minha empregada fica com ela sempre que eu preciso trabalhar e ela está acordada.

Pronto, contei aqui a minha experiência para dizer que cada dia acho mais difícil voltar ao mercado de trabalho formal, com uma filha pequena em casa. Passar 8 horas diárias fora de casa, fora o tempo de almoço e deslocamento? Não sei se conseguiria nem se o retorno financeiro valeria a pena. Entre outras coisas, porque o valor das creches e escolas de Brasília - e acredito que de todas as grandes cidades - é surreal.

Não, eu não ando pesquisando preços de creche, mas as mães de uma lista virtual de que participo, sim. E várias delas compartilharam os valores com a lista, de modo que estou até agora assustada e revoltada com o que tenho visto.

Não vou falar os nomes das pessoas e seus filhos, obviamente, nem vou citar os nomes das escolas e creches, mas vocês acham razoável uma escola cobrar mais de 1.500 reais por meio período, sem nada incluído, nem comida? Tá, essa é considerada top. Mas as outras citadas pelas mães não ficam muito abaixo: R$ 1.160,00 e R$ 1.199,00. Meio período, gente, tipo quatro horinhas de manhã ou à tarde (à tarde, aliás, é mais caro, sei lá por que)!

Leiam o relato de uma mãe na lista, hoje. Eu li e quase chorei junto. Não a conheço pessoalmente, mas compartilho do seu sofrimento e imagino o que é ter de voltar a trabalhar com um bebê de seis, sete meses em casa e ter de lidar com isso. Troquei o nome da filha* para preservá-la, mas a mãe me autorizou a publicar aqui este trecho:

"A escolinha me ligou para confirmar a vaga da Isabela* para o próximo ano. Fui lá hoje de manhã. A mensalidade era 1.580,00 para período integral, sem alimentação (eles não oferecem alimentação em nenhum caso). Eu já ia pagar com muuuito sacrifício. A partir de janeiro, a mensalidade do berçário sobe para R$ 2.600,00 período integral. Gente! Eu chorei tanto, mas tanto! Meu Deus! O que e isso? Uma falta de respeito com todos os trabalhadores. Eu sei que a realidade de Brasília e diferente, mas não justifica!"

Para mim isso não é realidade, é surreal mesmo. Vocês poderiam argumentar que ela pode procurar outra creche mais barata. Poder pode, mas isso prejudicaria a amamentação da filha dela, já que esta creche havia sido escolhida por ficar estrategicamente entre a casa e o trabalho desta mãe, para que ela pudesse sair para amamentar sem perder tempo de trânsito, já que o direito de sair uma hora mais cedo para amamentar só é garantido até o sexto mês de vida do bebê.

É por isso que as empresas públicas e privadas deveriam ter creches em suas dependências ou próximas. Ou então, melhor ainda, deveríamos ter direito a uma licença-maternidade ampliada. Não é porque tive/ tenho uma situação privilegiada e não precisei matricular minhas bebês em creches que não me solidarizo com as mães que precsiam. E não vou nem comentar aqui que o nível das ~~empresas~~ escolas particulares brasileiras anda deprimente, pois isso é assunto para outro post.

E na sua cidade, como é a situação? Se preferir manter o anonimato para dizer o quanto paga de mensalidade, fique à vontade, porque estes valores são mesmo ultrajantes.

Sobre a clássica questão "creche ou babá?", minha resposta é: mãe. E cabe a nós, mães, lutar pela licença-meternidade de 180 dias (no mínimo) para todas e por políticas públicas para mães e filhos. A sociedade agradece.

Brasília na rota da viagem!

2011-10-25T12:13:00.002-02:00

E eis que as autoras de dois livros que trazem ótimas dicas e incentivam os pais a viajarem com seus filhos vêm a Brasília para lançar em terras candangas os excelentes "Crianças a bordo - como viajar com seus filhos sem enlouquecer" (Patricia Papp) e "Buenos Aires com crianças - aventurinhas na terra do dulce de leche" (Fernanda Paraguassu)!

O lançamento vai ser neste sábado, dia 29/10, às 16h, na divertida loja de brinquedos educativos Centopéia, que fica no Terraço Shopping.

Eu adoraria estar lá, mas estarei seguindo as dicas da própria Pati e viajando com as crianças.

Fiquei fã do blog da Pati assim que comecei a ver os vídeos, as fotos e os relatos que ela posta de suas viagens, comprei o livro e adorei. O livro da Fernanda, cujo blog eu também já acompanhava, eu ganhei de presente e devorei rapidinho, já que planejávamos levar as crianças lá neste ano. Não foi possível ainda, mas as dicas estão mais que anotadas. Aliás, o legal destes livros é que, por serem em formato pocket, eles cabem na bolsa e podem ser facilmente folheados e consultados durante as viagens.

Li, gostei e recomendo. Pena que não poderei estar lá na fila de autógrafos, mas deixo aqui a minha admiração por estas mães, viajantes e escritoras (chique, né?).

Patricia Papp, autora do blog Coisas de Mãe, quando pequena, viajava com os pais para os lugares mais distantes do Brasil e da América do Sul. Ao longo do tempo, começou a ir cada vez mais longe. Foi guia de grupos para a Disney, morou em Nova York, explorou as Américas, Europa, Ásia e África de carro, trem e avião. Hoje, mãe de Luiza (2 anos) e Pedro (8 anos), continua viajando. Foi na volta de uma viagem de 30 dias com toda a família para a Tailândia e Dubai que resolveu dividir com outras mães a sua experiência.

Fernanda Paraguassu é autora do blog Buenos Aires para Niños, mãe de dois filhos, morou dois anos na capital argentina e recentemente mudou-se para Jerusalém.

Pergunte ao Pediatra: nona rodada

2011-10-24T09:18:00.007-02:00

TEMA: ALIMENTAÇÃO

1) Meu filho está para entrar na creche e aos poucos tento substituir as mamadas pelas papinhas. Só que não estou conseguindo muito bem (ele come bem, mas sempre acho que é pouco; aí fica irritado e acabo dando o peito). Como seria o método adequado de fazer esta transição no sexto mês do aleitamento exclusivo para as papinhas já pensando que o bebê vai ficar na creche em regime integral e só vai poder mamar de manhã e à noite?

JMF - Por que ele vai para a creche tão cedo? Você volta ao trabalho, é isso? É em tempo integral? Não há nenhuma forma de ele pelo menos ficar meio período com você? Terá condições de ir amamentá-lo pelo menos no meio do dia? Na hora do almoço? Se você tem condições de ficar em casa (estou supondo que não, pois, pelo jeito, precisa trabalhar), retarde ao máximo a ida para a creche.

Na verdade , se a criança e a mãe podem, o primeiro ano de vida é fundamental para que a criança fique no seu ambiente, em casa, se possível. Isso diminui em muito os episódios de febres, diarreias, tosses. E, se tem amigos, primos, com quem se socialize no segundo e terceiro anos de vida, não vejo necessidade. Se tudo isso for impossível, pode-se começar com os legumes e hortaliças e os sucos de frutas a partir dos 6 meses, sem pressa. E seguir amamentando pelo menos três ou quatro vezes por dia.

Não recomendamos o uso de mamadeiras ou leites artificiais, porque isso realmente deve ser postergado. E, se o bebê mama bem, o ideal mesmo é que nunca use mamadeiras, chupetas, chucas, para prevenção dos problemas ortodônticos e alérgicos. A dieta depois dos 6 meses seguramente deve estar sendo orientada pelo seu pediatra, não é mesmo?

Eu costumo entrar com legumes e hortaliças que vão sendo preparados todos os dias e sendo variados, mudando cada dia a composição para ajudar a criar uma aceitação a sabores diferentes. A criança aprende a comer de tudo nessa época e até os 4 anos se forma a preferência alimentar das crianças. Daí a importância das variações. Após os 6 meses, o bebê pode ter um suco no primeiro intervalo da mamada pela manhã, um almoço (legumes e hortaliças) na hora do almoço, frutas à tarde e um jantar por volta das 18 horas, além de oferecer três a quatro vezes no mínimo o peito.

Sei que tudo isso pode ser difícil, se não tiver condições de ter seu bebê por perto, por isso sempre lutamos para que as firmas que têm mais de 10 mulheres trabalhando tenham suas creches no próprio lugar do trabalho (também sei que é uma quimera, mas acreditamos que podemos mudar o mundo, rs). Quanto aos alimentos que pode usar, pedirei à minha secretária Mayara que lhe passe um arquivo com os alimentos que recomendamos nesse período, por favor, ligue para ela ( 19) 3251-0511.

TEMA: DESFRALDE NOTURNO

2) Minha filha está com 3 anos e 10 meses. Desde o começo do ano ela não usa mais fraldas para dormir. Durante este inverno voltou a fazer xixi na cama e como a frequência dos dias que ela acordava molhada aumentou, voltamos a colocar à noite porque eu ficava preocupada dela passar a noite inteira molhada com este frio. Antes de colocar a fralda sempre a levávamos para fazer xixi no vaso (mesmo ela estando dormindo) e todo dia acordava com a fralda cheia.

Há cerca de três semanas ela recebeu um convite para dormir na casa da amiguinha, resolveu que não queria ser a única criança a usar fralda e se desfraldou em duas noites. Tudo ficou ótimo. Passado o evento, voltamos à estaca zero: ela voltou a fazer xixi na cama todas as noites. Devo retornar com a fralda a noite até que ela peça para tirar de novo ou como devo proceder?

JMF - Calma, volte a conversar com ela para verificar o que pode estar acontecendo. Ela teve algum episódio emocional mais sério? Há alguma coisa em casa ou na família que possa estar interferindo no controle e na tranquilidade? Eu recomendo que volte a levá-la para fazer xixi, não dê líquidos, principalmente mamadeiras, antes de ela dormir (pelo menos duas horas antes de ir para a cama) e, quando você for dormir, leve-a para fazer xixi.

Não ralhe com ela, converse e aos poucos veja como as coisas vão se acertando. Até mais ou menos 5 anos, algumas crianças podem ter esse tipo de problema, principalmente quando estão um pouco estressadas. E se na família há alguém, mesmo adulto que teve o mesmo problema, isso pode ser interessante e estar relacionado. Se as coisas não melhorarem, há vários tipos de intervenção que podem ser feitas para diminuir essa enurese, isso porém seria numa segunda fase, com o uso de medicamentos específicos.

TEMA: ALEITAMENTO E SAÚDE BUCAL

3) Recentemente, levei minha filha de quase três anos pela primeira vez a uma odontopediatra. Na consulta de rotina, comentei que tinha também um menino de quase um ano, que mama no peito e ainda não conhece outro leite que não seja o meu. Ela me perguntou se eu amamentava de madrugada.
Eu disse que sim e ela fez questão de dizer que isso é um perigo para os dentes, porque sem higienização, as cáries podem, sim, aparecer (ele tem 6 dentinhos e outros três já estão apontando).
Ela disse que não concorda com amamentação prolongada ("até um ano e meio está mais do que bom"!) e que já atendeu muitos casos de crianças cheias de cáries porque mamam no peito de madrugada. E comentou uma informação que me pareceu absolutamente infundada, disse que o leite materno tem três vezes mais açúcar do que o de vaca (!). Eu achei tudo isso muito estranho, não me parece fazer sentido... por que a natureza nos faria produzir um leite que faz mal aos dentes dos bebês?
Realmente, é impossível higienizar os dentes do meu filho de madrugada. Mesmo à noite, antes dele cair no seu soninho mais longo, às vezes tenho dificuldade em manter a rotina da escovação (com a minha menina foi assim também... só depois de mais velha eu consegui incluir a escovação noturna na nossa vida; agora ela está com um princípio de cárie, mas é porque já come açúcar, tenho certeza!).
Então, minha pergunta, na verdade, é bem objetiva: leite materno pode provocar cárie? Há razão para me preocupar com essas mamadas noturnas?

JMF - Ainda bem que você se deu conta que essa pessoa pode até ser uma boa dentista, mas não conhece o aleitamento materno. Fique sossegada e continue fazendo o que você sempre faz. A única coisa que lhe recomendo é que, se possível, aos poucos vá tirando a mamada noturna. Isso não é fácil, mas é importante, não por conta da questão das cáries, e sim para seu descanso e de seu filho.

Na verdade, já respondei por aqui antes, mostrando que depois dos 6 meses de idade, devemos lentamente ir desacostumando, sem grande pressão, a criança de necessitar o peito para dormir. O ideal é que ela mame, fique ainda um pouco acordada, e depois de uma hora, se possível, vá para o berço, seja colocada no mesmo com a luz do quarto apagada (por conta da produção da melatonina) e você, ao lado dela, falando, cantando alguma coisa, mostrando a sua presença, faça-a adormecer.

Repito o que disse em posts anteriores: o bebê, como todos os seres humanos e particularmente as crianças , tem microdespertares a cada três ou quatro horas. Se ele está no mesmo lugar em que adormeceu, tende a voltar a dormir rapidamente, mas se ele é ninado ou adormecido no seio ou na sala ou vendo televisão e depois levado para o quarto, o que acontece é que ele vai querer repetir esse ritual para adormecer. Por outro lado, o estômago durante a noite, esvazia mais devagar e às vezes, se há um pouco de refluxo, isso pode desencadear tosse e até mesmo dificuldades respiratórias. Pense nisso tudo e vá levando sem grandes preocupações.

***

Retorno da "consulta" sobre ASMA na quinta rodada (era a primeira pergunta), em que o doutor fez as seguintes perguntas à mãe:

JMF - Quem faz o seguimento de seu filho? Quantas vezes ele teve crises agudas neste semestre? Como é o tratamento intercrises? A casa está sendo tratada adequadamente? Com os antissépticos para os ácaros, com os plásticos nos cobertores, travesseiros, colchões? Claro que pode nadar e também pode fazer exercícios. Toma algum medicamento preventivo? Preciso de uma informação um pouco mais detalhada, porque os remédios podem diminuir e até parar as crises. Se os cuidados gerais com a criança são adequados, cães e gatos de pelo curto e fora de casa (no quintal) são menos problemáticos. Dentro de casa, frequentemente podem causar problemas alérgicos. Mande-me um diário do dia-a-dia, do número de crises e o que você está fazendo para melhor o ambiente doméstico

Resposta da mãe:

Quem faz o acompanhamento é o pediatra dele. No último semestre (de março a setembro), ele teve umas três crises, lembrando que este período é bem complicado aqui no Sul (Porto Alegre), com frio, chuva, umidade do ar muito alta.

A asma foi diagnosticada há cerca de um ano e quatro meses, talvez ele tenha tido algumas crise antes, mas eu não identificava como asma. Até julho deste ano (ou seja, durante uma ano) fizemos tratamento medicamentoso (não vou citar os nomes dos remédios), sempre na menor concentração. Percebo que muitas vezes a crise vem após um resfriado ou outro tipo de infecção respiratória. Moramos em apartamento, então cães e gatos estão fora de cogitação.

Não temos carpetes e os cobertores (edredons) são lavados em lavanderia com proteção anti-ácaro. A roupa de cama é trocada uma vez por semana. Procuro deixar sempre os vidros das janelas abertas para circular o ar. Costumo passar pano molhado em casa, mas já percebi que a água sanitária pode desencadear crise, será verdade ou apenas impressão?

Quanto a exercícios físicos, tive uma colega, no colégio, que não fazia educação física porque tinha asma (tinha atestado do médico dela), mas, em 20 anos, as coisas podem ter mudado. Na minha família não há ninguém com asma (é pela parte do meu marido) então fico um pouco preocupada é tudo novo para mim.

**

Nova resposta do pediatra:

JMF - O fato de as crises serem desencadeadas com resfriados é frequente. As viroses podem fazer isso em crianças com predisposição. Não adianta só mandar para a lavanderia, você precisa realmente proteger os travesseiros, roupas de inverno, cobertores e edredons com plásticos especiais que coloca pela manhã e tira à noite. E, nos lugares onde possa haver resíduos (sofás onde a criança come ou assiste à TV podem ter ácaros), eu costumo mandar fazer uma limpeza com água e um antisséptico tipo lisofórmio (1 colher de sopa para 4 ou 5 litros de água).

Cuidado com fungos e mofos nos guardarroupas , paredes etc. Outra coisa muito importante: se as crises são realmente frequentes. é preciso fazer o tratamento intercrises para evitar o aparecimento agudo. Isso ajuda muito. Não devo receitar por internet, é antiético, mas é preciso conversar com o seu pediatra ou com um pneumologista pediátrico para ver exatamente isto (o que fazer e como fazer para prevenir e diminuir as crises, chamamos a isso de " tratamento intercrise").

Eu costumo, além de todas as recomendações acima, entregar aos pais um folheto do meu consultório com as recomendações para os cuidados com crianças alérgicas. Estou repassando para minha secretária, Mayara, para que ela mande em arquivo esse folheto para você. Por favor, se quiser que ela lhe envie diretamente, ligue para ela: (19) 3251-0511.

15 meses da minha fuá*

2011-10-23T09:32:00.003-02:00

Clarice hoje faz 15 meses e é tanta gostosice que não dá para descrever.

De uns dias pra cá, soltou a língua e tem falado muito. Ela fala alto, ela sabe o que quer, ela não aceita não como resposta, ela ri da nossa cara de bravo, ela bate ou se joga no chão quando contrariada, ela é muito brava quando negamos algo e mesmo assim a gente acha tudo uma graça.

Para não perder as primeiras palavrinhas, fiz uma compilação do Claricês:

mamãe - mamãe
papai - papai
Xiss ou Quica - Ciça
fovó - vovó ou vovô, depende
aaai - alô ou uma interjeição para chamar a nossa atenção
pão - pão (não é mais pá nem pao)
não - não (antes era só nã)
dá - me dá
qué - quero
mamá - peito/ leite da mamãe
papá - comida
papaga - tapioca ou qualquer comida de que ela goste muito
que isso? - o que é isso?
aqui - aqui (nas brincadeiras de se esconder)
peguei - ela às vezes, fala quando pega alguma coisa, mas eu até hoje não sei se é coincidência ou se ela sabe o que significa
xixi - adora me ver e ver a Ciça fazendo xixi e pronuncia direitinho a palavra
auau - cachorro ou qualquer bicho que ela não saiba o nome
cucu - cocó (galinha)
p'tó - cavalo (imitando o galope)
cocu - cocô, pum ou fralda
cao - carro
*fuá - flor (conforme o título do post)
papau - pombo
pepeu - peito
tau - tchau
bá - bola
nenê ou naná - neném (ela acha que é paulista falando nenê)
maaaa - muuuu (mugido da vaca)
Xai - Charlie (do Charlie e Lola), imitando a Lola chamando pelo irmão na abertura do desenho
tai - ainda não sei o que é, mas ela tem falado muito. Será que é "Cali"?

Embora ela não fale frases, tem uma compreensão enorme do que dizemos. Se falamos a palavra cachorro no meio de uma frase, mesmo que não seja direcionada a ela, ela logo começa a falar "auau, auau", igualzinho quando era menor e a gente falava "avião" e ela olhava para o alto e dava tchau, mas agora funciona para quase tudo. Pesca qualquer palavra solta e quer interagir, participar das nossas conversas.

Teve uma fase muito engraçada, que durou umas duas semanas, em que me chamava de mamãenha e o papai de papaia, mas passou. Reconhece em si e na gente várias partes do corpo, principalmente nariz e umbigo, suas preferidas. Com o clima louco de Brasília, sua imunidade baixou um pouco, andou doentinha, teve febres altas, mas reagiu bem. Tem obtido ótimos resultados com a homeopatia, embora o pai não acredite. Nenhum dente nasceu este mês, ufa!

Como toda criança da sua idade, adora brincar de se esconder, como pode ser visto na foto que ilustra o post.

Mães de São Paulo, help!

2011-10-21T08:40:00.004-02:00

Estamos indo para São Paulo e gostaríamos de alugar um carro por apenas dois dias. Quero viajar com uma mala pequena (sonho, vamos ver se desta vez realizo) para mim e as meninas e só.

Alguém sabe onde posso alugar um bebê-conforto e um booster e/ou cadeirinha em São Paulo? Já existe um serviço assim aí? Aqui em Brasília, sei de um brechó que aluga, mas em São Paulo eu tô por fora.

Sei também que algumas locadoras de carro oferecem, mas nem sempre é fácil achar o carro já equipado (já usamos o serviço e foi dureza), fora que, mesmo se achássemos, viria apenas com uma cadeirinha, ninguém aluga com duas.

Se alguém (pessoa física) tiver um sobrando e puder emprestar ou alugar, entre em contato comigo, para combinarmos retirada e devolução!

[Sim, Clarice já vai fazer 15 meses, mas ela é pequena e continua sendo transportada num bebê-conforto, acho mais seguro. Sim, Ciça já tem 4 anos e oito meses - completados hoje! - mas prefiro que vá na cadeirinha, embora seja grande e caiba bem num assento de elevação.]

Cali quebra-barraco

2011-10-20T08:23:00.004-02:00

Foi o pai quem a apelidou assim, eu mereço? Mas não totalmente sem razão.

Do que é capaz um bebê entediado, num dia de muita chuva, em que não dá para brincar na varanda, que está ensopada, nem nos pilotis (embaixo do prédio), porque tem uma reforma desgraçada e uma sujeira que pretende tomar conta do espaço por pelo menos 1 ano? Para piorar, a irmã estava jogada no sofá vendo DVD e a ~~pobre~~ mãe, ainda de pijama, tentava tomar café da manhã e, ao mesmo tempo, revisar um texto para uma revista.

Este bebê começa a quebrar tudo o que encontra pelo frente, por mais puro tédio - e muita energia precisando urgentemente ser canalizada. Jogou um prato de plástico (fuleiro) no chão, repetidas vezes e com força, e o mesmo quebrou. Pegou a lanterninha de LED da Ciça e a espatifou em cinco pedaços. Riscou a parede do quarto com giz de cera, seus braços, rosto e a mesinha de madeira com canetinha e enfiou tudo o que conseguiu no forninho do fogão de brinquedo e na casinha de bonecas.

Tudo isso num espaço de 1 hora, em que ela não ficou sem supervisão, mas também não recebeu atenção integral. Claro que, ao ver o quebra-quebra, eu larguei tudo e fui brincar com ela, o trabalho podia esperar, mas a Cali quebra-barraco precisa de atenção especializada, principalmente nos dias chuvosos em que a irmã mais velha curte uma preguicinha.

Cali quebra-barraco

A maternidade solitária

2011-10-18T11:20:00.005-02:00

Conversando por e-mail com uma amiga que mora em São Paulo e teve o primeiro filho em janeiro, li as seguintes frases:

"Sinto falta de ter mais amigos, o pessoal aqui se afastou muito depois que tive bebê, não sei se é impressão, mas volta e meia não sou chamada para os encontros. Não sei se aconteceu isso com vc, mas as pessoas dão uma isolada, acham que o bebê é empata diversão, sei lá. Acham que vc não tem mais assunto ou simplesmente pensam que vc não se encaixa mais no perfil. Estamos tentando fazer novas amizades com pessoas que também têm filhos e tenho me aproximado de algumas pessoas legais..."

Se identificou? Eu me identifiquei completamente. Comigo também foi assim. E olha que eu, como ela, era uma pessoa super interessante (e sem modéstia, rá), tinha muito o que conversar, toda uma vida pregressa, amizades antigas... mas, realmente, acho que eu não tinha mais o perfil.

Lembro do dia em que uma amiga, sem filhos (todas eram sem filhos na época, eu fui a primeira da minha turma de São Paulo a ter filhos) foi lá em casa, durante a licença-maternidade, e me contou coisas do mundo, fofocas, quem ficou com quem... e eu amei! Fiquei super agradecida de ela ter me atualizado um pouco, eu não queria mais viver aquilo, estava me adaptando ao meu novo papel (meu novo perfil), mas eu queria participar daquilo de alguma forma, nem que fosse sendo incluída nas conversas, nas atualizações sobre o que estava acontecendo com a nossa turma.

O que me salvou da solidão, quando a Ciça nasceu, foi ir para a rua. Fui para a praça com ela ainda bem novinha, para tomar sol, e fiz novas amizades. Saía muito de casa, levava a Ciça para todos os programas culturais e ia conhecendo gente legal, gente parecida comigo, gente diferente, mas que tinha filho da idade da minha e a sociabilidade veio disso.

A ponto de começar a sair só com os pais dos amigos dela, quando ela já estava maiorzinha. Para shows de rock, cinema, chopinho, almoços (eu, a Paloma Cotes e uma amiga almoçávamos juntas uma vez por semana ou mais e era ótimo). Eu precisava disso, eu me alimentava disso. Meus amigos antigos continuaram meus amigos, com o tempo nos reaproximamos, mas ter conhecido novos amigos, também pais, foi fundamental para mim.

Aí, mudei de cidade, nasceu Clarice, e me senti assim de novo. Aqui eu tenho poucos amigos, basicamente os que já tinha antes de vir e os que fiz via blog. Não sinto abertura das pessoas para amizades na rua, como tive a sorte de ter em São Paulo. Não rolam muitos encontros nem muito menos saídas sem os filhos.

E, apesar de estar na segunda filha, a solidão da maternidade continua me rondando.

A Roberta (do MMqD) outro dia me sugeriu que fizéssemos um movimento em prol dos playdates, dos encontros de mães e filhos, mesmo que não se conheçam pessoalmente, para socializar, como acontece nos países da Europa e nos EUA. Eu acho que é uma das soluções, sem dúvida, principalmente se você não sente a receptividade das pessoas do seu entorno (as do parque, do seu prédio, condomínio, aula de natação etc.); não é porque viramos mães que temos de nos isolar!

E vocês, o que sugerem para minimizar a solidão da maternidade? Compartilhem aqui suas experiências e dicas e ajudem outras mães a superar esta fase.